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河南济源寒假开学时间

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一年一度的寒假放假时间已经公布了,相信大家对于开学时间也很好奇,既然这样,那么下面小编给大家带来河南济源寒假开学时间,供大家参考,希望可以帮助到你!!

河南济源寒假开学时间

2月26日

济源义务教育阶段学校、职业技术学校、幼儿园的寒假起止时间为2024年1月29日(农历腊月十九)至2024年2月25日(农历正月十六),2月26日(农历正月十七)正式开学;普通高中寒假起止时间为2024年2月2日(农历腊月二十三)至2024年2月25日(农历正月十六),2月26日(农历正月十七)正式开学。

寒假学习作息表

上午

07:00——08:00早餐,晨读

晨读的时候,可以背一些诗词,英语单词之类,量不在多,重在坚持。

08:30——09:30 写作业

报了兴趣班的同学就不用严格遵守这个时间表了,但是得保证每天大约两个小时的学习时间,防止假期之后的知识滑坡。

09:30——10:30休息

可以看会儿电视,玩会儿游戏,放松一下。

10:30——11:30 写作业

11:30——14:30午餐,午休

下午

14:30——15:30课外延伸阅读

阅读的书目不限,主要培养形成良好的读书习惯,拓展思维。

15:30——16:00休息

16:00——18:00户外活动

可以进行适当的户外活动,锻炼锻炼身体。

18:00——19:00晚餐

晚上

19:00——20:00兴趣时间

自我规划,做自己感兴趣的事,培养兴趣爱好,比如:弹琴、下棋、美术,在紧张的学习中培养爱好,能够提高学习兴趣。

20:00——21:00沟通时间

尝试着和父母交流,到了中学阶段,很多学生都有“叛逆”心理,所以,心平气和的与父母交流,能够增加彼此之间的了解,有利于营造和谐的家庭氛围。

21:00洗漱、睡觉

暑假期间要保证充足、规律的睡眠时间,中学阶段正是长身体的阶段,只有休息好了,才能健康成长,也才能有更多的精力面对学习。

寒假学习计划书

一、合理安排时间

应对自己这一个学期的学习生活做全面总结,有哪些收获,有哪些不足,又有哪些应该在假期中反思改进地方,然后制定一份合理的寒假计划,安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲,当然时间安排要有科学性,过紧过松都会影响寒假生活质量。

二、坚持每天读书学习

每天都应该按计划完成一定的寒假作业,养成每天学习的习惯,通过温习进一步提高学习能力。假期中,每个人都应该多读几本书,通过阅读,积累更多词汇,开阔自己的视野。

三、参加力所能及的劳动

假期是进行劳动实践的大好时机,做一些力所能及的劳动,可以培养自理能力,体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间,帮助家长做一些简单的家务活:洗衣、做饭、打扫卫生等,适当参与一些社会性的公益劳动。

四、增强自我保护意识

不论身在何处,安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩__爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识,平平安安每一天,快快乐乐度寒假。

寒假室外活动要注意什么

1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子等。

2.如果下了雪之后,走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人。

3.在排队下楼梯时要特别注意安全,不得拥挤和冲撞他人,做到上下楼梯靠右行,预防楼梯口踩踏事故发生。

4.中午在学校就餐的同学更要注意安全,吃完饭在校内有秩序地玩一玩或进行休息,预防打闹现象发生。

寒假假期安全出行教育

1、要注意饮食卫生安全。寒假期间,适逢春节,各种食物比较丰富,千万不要吃没有健康保障的食品,特别是不要买街上无证照商贩出售的食品,不食用来历不明的可疑食物,以防止食物中毒事故的发生。

2、要注意交通安全。要自觉遵守交通规则,注意交通安全,外出活动不要在路上玩耍,过交叉路口等要注意过往车辆,靠右行走,骑自行车不违规带人等,禁止乘坐无证照车辆、违章车辆,避免交通事故发生。

3、要注意活动安全。禁止私自结伴外出游玩,或到海边、河边、水坑边活动;寒假春节外出游玩、走亲戚、访友等活动,要有家长带领,并要切实注意游玩安全。希望同学们共同做好防火、防盗、防破坏、防事故工作,严禁燃放__等危险性活动,确保安全。

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