中考体育有哪些学生可以申请免考

中考体育是中考的重要部分，因为它的成绩是要算在中考总成绩里面的，所以在中考之前，家长们都会为孩子的成绩而担忧，不惜为他们请私教，希望他们可以在考试中得到好结果。下面是小编整理的中考体育有哪些学生可以申请免考，欢迎阅读分享。

目录

中考体育哪些学生可以申请免考

中考体育申请免考成绩算多少分

中考体育注意事项

中考体育哪些学生可申请免考

一、已丧失运动能力的伤残学生

1、肢体残疾：

(1)脑瘫：四肢瘫、三肢瘫、二肢瘫、单肢瘫、偏瘫;

(2)脊髓疾病及损伤：四肢瘫、截瘫、小儿麻痹后遗症;

(3)后天性截肢;

(4)先天性截肢;

(5)两下肢不等长;

(6)脊柱畸形：驼背、侧弯、强直;

(7)严重骨、关节、肌肉疾病和损伤;

(8)周围神经疾病和损伤;

(9)其他类型的一级或二级肢体残疾。

2、智力残疾一级及重度自闭症(儿童自闭症评定量表CARS总分为37-60分，并至少有5项的评分高于3分)。

须提供证明材料：

(1)残疾人证或障碍检测机构诊断证明;

(2)已办理免修体育课和免执行《国家学生体质健康标准》手续的资料。

医务审核所需的残疾人证为第二代残疾人证，残疾评定标准为国务院批准的《第二次全国残疾人抽样调查残疾标准》。下同。

二、因身体健康原因不适宜参加体育活动者

考生患有心血管疾病、呼吸道疾病、造血系统疾病、恶性肿瘤等内科或外科重大疾病，在初中阶段未能上体育课和进行其他体育活动，并按有关程序已办理免修体育课和免执行《国家学生体质健康标准》手续。

须提供证明材料：

(1)本市二甲以上医院的诊断证明和病历资料;

(2)已办理免修体育课和免执行《国家学生体质健康标准》手续的资料;

(3)在校期间三年的健康档案(学生体检表)。

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中考体育申请免考成绩算多少分

一、免考Ⅰ类：

因残疾而免考的考生，从保护残疾人权益的角度出发，按全市普通考生体育考试最终成绩平均分计算。

二、免考Ⅱ类：

因身体健康方面的疾病而免考的考生，成绩按全市普通考生体育考试最终成绩平均分的85%计算。

三、免考Ⅲ类：

因考前或临场发生伤病、女生经期等特殊情况缓考，缓考期间仍未康复而免考的，按全市普通考生统一考试最终成绩平均分的80%计算统一考试成绩，体育素质综合评价按照普通考生的办法执行。

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中考体育注意事项

第一：考前准备

在考试前同学们需要准备好自己的装备如运动短袖、专用橡胶田径运动鞋、运动裤、纯棉运动袜，新鞋子需要磨合所以同学们最好在上半年就准备好，提前与鞋子磨合好，免得在考试的时候出现鞋子大小不合适呀磨脚等现象，临近考试的时候不要忘了最好不要换新鞋子，我们可以穿平时练习时的运动鞋，这样在考试的时候鞋和脚也不会出现一种陌生感。

鞋子选择上主要可以遵循下面几个原则：

①鞋的包裹性要强

②要轻便

③要防滑

④一定要鞋底比较薄，尤其不要穿气垫鞋，因为气垫鞋会有一个缓冲的作用，这样是不利于体育考试时的一个发力的。

第二：饮食方面注意事项

①需多喝水，每天都要保持在1500毫升到2000毫升的一个摄入量，充分的水可以确保同学们的血液循环，大脑工作的时候所需要的氧才能提供上。

②多吃蔬菜，考前的天气比较热人比较容易上火，多吃水果蔬菜不仅可以补充同学们的各种营养跟维生素及矿物质，还可以防止上火，一般膳食里的蔬菜每天保持到300克到400克就可以了，水果保持100克到200克就可以了。

③少食多餐，这样不仅有助于同学们减轻考前压力紧张与疲惫，还能降低同学们的厌食。

④在考试前的两天或三天同学们可以少量的服用一些红糖水，这样的话女生在800米男生在1000米最后冲刺的时候是有非常好的作用的。

⑤考试当天同学们早上起来都不要吃得太饱，同学们要以易消化为主比如蛋糕，消化饼干等。

第三：正确运用考试项目技术与动作

考试中要合理正确的使用考试项目的动作，比如跳绳啊篮球啊足球啊跳远等，有效地进行时间上和战术上的分配，如找到自己在100米800米时候的一个体力分配节奏，尽量将自己的训练水平发挥出来力争取得好成绩。要想拿到满意的分数不仅要摆正心态，毕竟人生能有几回搏，有了这些小技巧我们也不会因为这些问题在考试前因为各种原因发挥失常了

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