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2023贵州高考加分项目及加分政策

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2023贵州高考加分项目及加分政策

1.烈士子女考生,加20分。

2.在服役期间荣立二等功及以上或被战区(原大军区)及以上单位授予荣誉称号的退役军人考生,加20分。

3.自主就业的退役士兵,加10分。

4.归侨、华侨子女、归侨子女、台湾省籍考生(含台湾户籍考生),加5分。

5.少数民族考生,实行分区域加分。

高考注意细节

考时精神要放松,情绪要自控

最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段,此间保持心态平衡的方法有三种:

①转移注意法:把注意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试的评讲课上,回忆考试原则,有效得分时间。

②自我安慰法:如“我经过的考试多了,没什么了不起”,“考试,老师监督下的独立作业,无非是换一换环境”等。

③抑制思维法:闭目而坐,气贯丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐气,如此进行到发卷时。

怎样消除高考考试紧张情绪

要相信自己,你现在的状态就是最好的状态。

不要怀疑自己,不要在快考试时还想着有些东西还没复习完,有些知识还不熟悉这都没关系,大家面对的试卷相同,复习时间也相同,别人不会比你好到哪去。

高考前几天,不要给自己定下过高的考试目标。

高考的目标,应该是很久以前就定好了。临考前,放下这些理想,平静的对待考试,把你平时会的东西,尽力发挥出来,你就已经成功了,考前一段时间,父母不要给孩子太多压力,定分数,甚至学校,这时反而应该安慰孩子,给孩子吃定心丸。没有心理负担,反而更容易取得意外的成绩。

高考前两个礼拜开始,调节休息时间,保证充足的睡眠。

睡眠对健康的重要性,对于高考的发挥一样重要。考前一段时间,不要再挑灯夜战、疲惫不堪了,不但对考试发挥不利,还无形中增加了自己的压力。