使宝宝更健康地成长的好方法

母乳喂养是婴幼儿最好的食物，它含有抗体、营养丰富、易于消化吸收，对幼儿健康有很大的好处。这里小编为大家整理了关于使宝宝更健康地成长的好方法，方便大家学习了解，希望对您有帮助!

使宝宝更健康地成长的好方法

1.预防工作

保护婴儿的第一步是做好预防工作。防止疾病的`发生不仅能免除孩子的痛苦还可以减轻家长的压力。在适当的时候提高孩子的免疫力是根本。即使我们的新生儿是太小了，也要接受接种疫苗，以降低疾病进入的数量，确保我们的孩子是被保护的。

此外，要尽量减少孩子接触其他生病孩子的机会。如果我们的孩子参加日托，确保周围环境无病菌，并保证儿童和工作人员的卫生标准是合格的。

2.母乳喂养

在婴幼儿时期，宝宝的免疫系统尚未完全发育，在婴儿出生初期，宝宝体内会带有一些抗体，但这些会随着时间的流逝渐渐消失，所以家长做些什么来帮助宝宝是很重要的。

母乳喂养可以提高宝宝的抵抗力，如果家长能长时间保持母乳喂养，这将有助于我们的孩子有一个更强有力的免疫系统，帮助他抵御感染。同时，保持婴儿滋养和保湿也是很重要的，强大的整体健康更容易为婴儿提高抵抗感染的能力。

3.保持卫生

让孩子避免接触含有细菌和病毒的东西。用纸巾而不要用裸手为他擦拭鼻涕和眼睛。经常清洗宝宝的手和脸，以及服装，玩具，床上用品及有可能被污染的其他物品。坚持让我们的孩子在接触婴儿前洗手，不要对着婴儿的脸呼吸或打喷嚏。

一个生病的孩子需要大量的关注，所以家长一定要给予大量的关心。尽管进行了消毒，生病的孩子白天仍然可以把病菌传播遍整个房子。花点时间，每天两次或三次消毒。

用消毒湿巾清洁物体表面，如门把手，冰箱拉手，抽屉拉手，微波炉和电话触摸板，电视机遥控器，扶手和尿布纸巾盒，甚至外面。这可以帮助减少病毒和细菌在家中蔓延。

如何判断宝宝是否健康

1、流口水

口水实际上是由唾液腺分泌的唾液。

唾液不仅具有湿润口腔、溶解食物和便于吞咽的作用，而且可消化食物中的碳水化合物，还具有杀菌作用，防止口腔内细菌生长和繁殖。3～4个月的婴儿唾液腺发育逐渐成熟，唾液分泌量增加，但此时孩子吞咽口水的功能尚未健全，口腔较浅，闭唇与吞咽动作尚不协调，表现为常流口水。孩子长到6～7个月以后，由于正在萌出的牙齿对口腔内神经的刺激，造成唾液大量分泌，这时口水就流得更多。因此，以上两种情况属于正常的生理，不是病态，等到孩子渐渐长大，吞咽功能发育完整后，这种生理性流口水的现象就会自然消失。

2、腿弯

在夏秋季节，几个月的婴儿衣着少，父母有时会惊奇地发现，小宝宝的两个小腿有点向内弯曲，以为是得了佝偻病。其实，这种小腿向内弯曲并非是佝偻病，而是一种自然的生理现象。其产生的原因是由于孩子在母亲子宫内身体呈一种屈曲状态，以致于出生后一段时间内看上去小腿有些弯曲。此外，从小宝宝身体的比例上看，头大，上身比腿长，看起来两小腿又短又弯。对于这种两小腿弯曲的现象，随着孩子的长大会逐渐自行矫正的。

3、拥抱反射

3～4个月以下的婴儿，当母亲或家人突然走到孩子身旁或发出响声，会发现孩子出现两臂外展伸直，继而屈曲内收到胸前，呈拥抱状，我们会以为孩子发生抽筋。其实这并非是抽筋，而是一种生理现象，医学上称为拥抱反射。若缺乏这种拥抱反射则说明孩子一是大脑神经系统没有发育成熟，二可能是神经系统有损伤或病变，颅内出血或其它颅内疾病。

4、呼吸暂停

仔细的母亲有时会发现，刚出生不久的新生儿呼吸不但不规律，有时甚至会出现呼吸暂停的现象，并为此惊慌和不安。其实，呼吸不规则和呼吸暂停是新生儿，尤其是早产儿常见的现象，这与他们大脑神经系统发育尚不成熟有关。呼吸暂停时间一般不超过10秒钟，且无其他任何不适症状，可以认为是一种正常的生理现象，不必忧心忡忡。

5、生长痛

有些幼儿白天玩的时候好好的，到了晚上会诉说腿痛，父母仔细检查未见红、肿等现象，医学上把这种情况称为生长痛。其原因是幼儿生长发育快、腿部的负担过重，下肢骨端充血，从而引起腿痛，这也是一种正常的生理现象。这种生长痛的特点是小腿轻度胀痛，以午后和傍晚较重，但随着孩子的长大会逐渐消失的。

6、白色尿

在冬天，有些婴幼儿排到便盆里的小便呈淘米水样，不少父母以为是乳糜尿而紧张起来。其实，这种淘米水样小便是由于儿童新陈代谢旺盛，尤其是进食含有草酸盐和碳酸盐类较多的食物，如菠菜、苋菜等绿叶蔬菜或香蕉、桔子或柿子等水果时，尿液中草酸盐和碳酸盐就增多。当这些物质随小便排出体外后，遇冷就会有尿酸盐或磷酸盐等盐类结晶析出而变混，似淘米水样。此类情况主要发生在气候寒冷的季节，多见于婴幼儿，通常情况下这种尿液对孩子的健康无害，只要平时多给孩子喂些开水或口服一些维生素C，几天后淘米水样小便就会消失。

判断宝宝的健康问题

1、看眼神。

健康的宝宝有着明亮的眼睛，有神，而且眼睛专注，精神头儿足。如果宝宝的精神涣散，则为气血不足。

2、看皮肤。

宝宝的皮肤是有光泽的，弹性也好，而且有粉色的绒毛毛。如果你的宝宝的皮肤发黄，发暗，无光泽，则是不健康。

3、看笑容。

宝宝的笑是属于平衡的一种笑，如果你的宝宝不爱笑，或者是表现出来难受的表情的'话，自然就是生病了的信号。

4、手指。

宝宝的手指，其是纤细而扁平的。如果你的宝宝的手指出现了饱满，且多肉，有弹性的情况下，则为健康的宝宝。

5、看耳朵。

正常的宝宝的耳朵是圆润的，看上去有肉但骨少，而且是柔软的。

6、看睡眠。

宝宝的睡眠质量好，睡觉的时候，不会出现易醒，易哭等现象的则为健康的宝宝，如果宝宝出现了呼吸不稳，或者是睡觉不稳的话，则为不健康。

7、看头发。

健康的宝宝的头发是乌黑的，浓密的，柔顺的。而如果是头发少，或者是坚硬的话，则为不健康的宝宝。