重阳节最常见的习俗

重阳寓意好，活动的形式也对人体好，庆祝重阳节一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动，一直都延续到了现在。下面是小编为大家整理的重阳节最常见的习俗，希望对您有所帮助!

重阳节的习俗

1、赏菊

重阳节到来的时候历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。赏菊习俗源于菊文化。菊本是天然花卉，因其花色五彩缤纷且傲霜怒放而形成赏菊赞菊的菊文化。从三国魏晋以来，重阳聚会饮酒、赏菊赋诗已成时尚。在中国古俗中，菊花象征长寿。菊是长寿之花，又为文人们赞美作凌霜不屈的象征。

2、晒秋

重阳节是最好的赏秋时期，中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。去乡村赏民俗、看晒秋，已成为乡村旅游的一种时尚。“晒秋”是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，慢慢的就演变成了农俗。

九九重阳节的来历

要是说重阳节的由来，可追溯到先秦之前。《吕氏春秋》之中《季秋纪》载：“(九月)命家宰，农事备收，举五种之要。藏帝籍之收于神仓，祗敬必饬。”“是日也，大飨帝，尝牺牲，告备于天子。”可见当时已有在秋九月农作物丰收之时祭飨天帝、祭祖，以谢天帝、祖先恩德的活动。汉代，《西京杂记》中记西汉时的宫人贾佩兰称：“九月九日，佩茱萸，食蓬饵，饮菊花酒，云令人长寿。”

相传自此时起，有了重阳节求寿之俗。这是受古代巫师(后为道士)追求长生，采集药物服用的影响。同时还有大型饮宴活动，是由先秦时收之宴饮发展而来的。《荆楚岁时记》云：“九月九日，四民并籍野饮宴。”隋杜公瞻注云：“九月九日宴会，未知起于何代，然自驻至宋未改。”求长寿及饮宴，构成了重阳节的基础，这也是最早的重阳节。

重阳节有什么意义

我们的重阳节的时间定在农历九月九日，所以重阳节有长久长寿的意义，1989年，该节日也被定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。明朝时期，每逢九月重阳节，皇宫上下要一起吃花糕庆贺，皇帝会亲自到万岁山登高，以畅秋志，此风俗一直流传到了清朝，到现在还有一些地区依然流行着。

重阳节如何养生

我们在重阳节的时候可以通过登高，首先能够让人主动适应气候的变化，增强人的适应性，因为秋季高山的空气温度会随着高度的上升而递减，加之山体温度受小气候影响也难以预料，所以秋日登高，温度变化最为频繁。频繁的变化能使人的体温调节机制不断地处于积极的应对状态，从而提高人对环境变化的适应能力，帮助人体的气血运行，同时，山林中的负氧离子含量多，对人体的健康十分有利。还可以通过饮食调理 饮菊花酒能养生防病杜发斌主任指出，重阳节饮菊花酒是一种养生、防病的好方法，因为菊花酒可以增加血液循环，防止疾病的发生。另外，秋季多燥，易于伤肺，所以这个季节可以食用一些秋梨膏，秋梨膏可以生津降火润肺等等一些对人体很好的功效。

重阳节诗句

1、莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。——李清照《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》

2、遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。——王维《九月九日忆山东兄弟/九月九忆山东兄弟》

3、东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。——李清照《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》

4、尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。——杜牧《九日齐山登高》

5、待到重阳日，还来就菊花。——孟浩然《过故人庄》

6、王孙莫把比蓬蒿，九日枝枝近鬓毛。——郑谷《菊》

7、满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。——白居易《重阳席上赋白菊》

8、人老去西风白发，蝶愁来明日黄花。——张可久《折桂令·九日》

9、佳时倍惜风光别，不为登高。只觉魂销。——纳兰性德《采桑子·九日》

10、他乡共酌金花酒，萬里同悲鸿雁天。——卢照邻《九月九日玄武山旅眺》

11、重阳初启节，无射正飞灰。——阴行先《和张燕公湘中九日登高》

12、欲强登高无力去，篱边金菊为谁开。——《答泉州薛播使君重阳日赠酒》

13、今日登高樽酒里，不知能有菊花无。——《九日作》

14、出门复入门，两脚但如旧。——杜甫《九日寄岑参》

15、西风泼眼山如画，有黄花休恨无钱。——张可久《风入松·九日》

16、满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。——《重阳席上赋》

17、登临无限意，何处望京华。——文森《九日》

18、九月九日望乡台，他席他乡送客杯。——王勃《蜀中九日》

19、时节是重阳，菊花牵恨长。——徐灿《菩萨蛮·秋闺》

20、年来饮兴衰难强，漫有高吟力尚狂。——韩琦《九日水阁》