运动会心得日记500字范文

运动会是以“运动、健康、快乐”为主题，通过合理设计的比赛项目，能让参赛者在比赛中感受运动的竞技性，更体会运动的趣味性，将快乐与欢笑传递给每一个人。下面是小编为大家整理的运动会心得日记500字范文，希望能帮助到大家!

运动会心得日记500字范文1

“我宣布，厦门实验小学田径运动会，现在开始”!随着校长一声令下，运动会开始了。今天我参加的是全员参与的一个项目50米跑。

来到了大同中学校区，50米跑还没开始，但是这里已经是人声沸鼎。家长志愿者和老师们正在给队员们加油鼓气;有些老师还不忘说一些注意事项和小贴士;还有些队员们为了发挥更好的水平，趁比赛项目还没开始，争分夺秒在跑道上继续练习

“各就各位，预备跑!”随着裁判员一挥红旗，50米跑正式开始了!老师们都激动得忘乎所以，舞动着手中的红旗，歇斯底里地喊着：“加油!加油!奋力向前冲”!还有老师不忘注意事项，一边挥舞红旗，一边提醒大家“不要看别人!不要笑!大步向前!相信自己是最棒的!”甚至还有老师不舞红旗了，索性把红旗扔一边，直接拍手，不断大喊“加油!加油!”还直呼跑最快的那个同学的名字，让他快点，不要松懈老师们几乎都激动地跳起来了，喊得声嘶力竭，他们把手掌拍麻了，把嗓子喊哑了，还是无法表达自己的激动之情，看到这里我情不自禁地喊着，甚至为其他班的同学加油鼓气。

终于轮到我五年五班了，随着前面几排选手一个接一个冲出，终于轮到我这一排了，“砰”地一声发令枪声响，我像一匹脱缰的野马向前冲去，心中牢记老师的叮嘱，在自己跑道加速向前奔跑着，风呼呼从我耳边刮过，经过了一番努力，终于冲过终点，获得了第三名。

这真是一次我令难忘的50米跑啊!

运动会心得日记500字范文2

今天是一年一度冬季运动会，空气彷佛也掺杂了热闹开心的气息，同学们一清早就换上了表演服装，化好妆兴高采烈的来到学校。

一进校园，欢声笑语萦绕在耳际，操场上到处摆放着少年宫同学的作品，同学们三五成群的相互交流参观，兴趣盎然，有的同学聚在一起在交流运动会事项，有的同学为了班级、年级的荣誉而努力练习。

激动人心的运动会开始了，同学们迈着整齐的步伐，高喊“团结进取、奋力拼搏”的口号精神饱满的进入操场。随后坐在各自班级的位置上。主持人进场开始主持，开场白结束后表演队开始表演。我们班也参与了表演，我们拿着篮球和花环，高举鲜艳的五星红旗入场，面带微笑，动作协调一致，完美的完成了表演。

下午是拔河比赛，我们早早来到操场。这次是年级赛，我们的队员脚蹬脚，双手紧握绳子。比赛开始了，队员们都身子往后倾鼓足了劲想把对方打败，啦啦队也为拔河的同学打气鼓励，呐喊助威，拼命喊着“加油”。我们的眼睛随着绳子上的红领巾不停左右转动，心也砰砰直跳队员全神贯注拼尽全力向后拉。红领巾慢慢地移向我们班这边，顿时大家更卖力了，就在这时我们的队伍摆动了一下，对手抓住了这次难得的机会反败为胜了。

虽然比赛输了，但是同学们表现出了拼搏团结的精神，他们勇敢、坚韧的毅志令人佩服，我希望下个运动会早日到来，我还会尽力展现自己。

运动会心得日记500字范文3

这个星期六，星期天是开运动会的日子，到了那天同学们都紧张起来。

看那儿50米跑步的同学，开始跑了，他们一个比一个跑得快。终于，我报的100米跑步开始了，绝对不能小看五年级其他班的同学，他们很有可能跑的很快，体育老师喊了开始，大家纷纷跑了起来，就在前面有一个障碍物，老师说要从障碍物后面绕过来，就在绕过来的时候我落后了，跑了最后一名，这时我听见了同学们在为我喊加油的时候，我爆发了，跑到了第四名。100米跑终于结束了。报其他项目的同学们开始了。终于放学了，我回到家告诉妈妈，妈妈说：“虽然你没有跑进前三，但是你已经尽力了，下午你就为200米跑做准备吧!”

到了下午，我吃饱了喝足了来到学校。运动会开始了，我等了好长时间才到我的200米跑，开始了，我用尽全力跑，终于我在这个操场上第一次得到了200米跑预赛的第一名。但是跑完200米广播就让我去跑100米决赛了，刚上跑道我的腿一点儿劲儿也没了，结果还是跑了第四。

今天是星期天上午第一个就是我的200米决赛，开始了我被老师开始的枪声吓了一跳，而且再加上昨天跑得太累，今天腿和脚非常的疼，所以落后了，就在冲刺的时候我使劲跑，拿到了的三名。

今天上午可真累人呀，最后还有一个接力，我们班跑了第三名。

运动会心得日记500字范文4

在我成长的过程中，许多记忆就像沙滩上的一条条印痕，被记忆的海水冲垮了，可是有些记忆我却永远也无法忘怀。

那是我小学四年级的时候，那天我破天荒的很早来到了学校，心情愉悦的很，这又怎么啦?原来我是来迎接一年一度的运动会了。这时，广播里响起了比赛项目：跑步800米，轮到我了，我早已摩拳擦掌、跃跃欲试了，来到比赛场地，原先的兴奋劲早没了，取而代之的是紧张，我的心像被吊了七八个水桶一样——七上八下的，这可是一年一度的运动会啊!只求第一，不求第二!

“预备——”我急忙做好了准备，随着“跑!”的一声，我像一支离弦的箭一样射了出去，这次起跑非常成功，虽是第二，可第一在外道傻乎乎的被我追呢，而且他有勇无谋，竟用百米冲刺的速度跑，要知道，猎豹速度虽快，却跑不长。终于，他累了，速度比蜗牛还慢，见缝就钻的我“嗖”的一下子冲了过去，虽第一了，可我就像上了发条的闹钟，一刻也停不下来，人家只能望我兴叹了。可跑着跑着，我的鞋带松了，正当我要提前庆祝胜利时，我踩到了鞋带，真是叫天天不应，叫地地不灵，那些对手都超过了我，我急忙爬起来，可脚上的伤，让我叫苦不迭，正当我要弃权时，同学的鼓励声让我恢复了勇气，我咬紧牙关，奋力向终点奔去，终于冲过了终点。

虽然，最后我没有拿到名次，但我努力到了最后，我不后悔，我以此为傲。

运动会心得日记500字范文5

在这秋初的九月里，我们迎着阳光，伴随着秋季的气氛，迎来了欢快精彩的校园运动会。

随着校长宣布运动会正式开始，此时，进行曲骤然响起。一个个学生表演了优美的呼拉圈和健美操，一个又一个班级排着整齐的队形，踏步向操场走来。他们个个面带笑容，昂首阔步，他们的步伐给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩。一阵阵凉爽的秋风扑面而来。当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场加油助威声此起彼伏。田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞扬和鼓励。长跑和短跑让人震奋。在比赛中，选手要面临的是身体上的考验，真正体现了努力拼搏，永不服输的精神。

田径赛场上的运动员，也个个都摩拳擦掌，毫不示弱，失败了也不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐。这种不断超越自我的精神，参加垒球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远，他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

师生们无比热情。直到最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成今天了各项赛事，顺利的降下了帷幕。

体育是民族素质、人民精神面貌的集中体现。运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生强壮的体魄，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。祝运动员在比赛中创造了更多的好成绩!

运动会心得日记500字范文6

一年一度的夏季运动会开始了。一大早，同学们热火朝天地从教室出发到操场，老师帮同学们安排位置，同学们像是一群刚出笼的小鸟叽叽喳喳，场面热闹极了。位置排好了，同学们也静了下来，只等运动会开始了。

在讲台上，老师郑重宣布：“运动会开始!”我们一听，赶紧鼓起掌来，期待着运动员的表现。老师又说：“跑步比赛的选手们请做好准备。”只见选手们陆续站在跑道上，他们有的伸伸自己的腰，做热身动作，有的紧张得面色发白，有的对自己充满了自信，还有的摩拳擦掌。“各位选手准备，预备……跑!”老师手中的枪响划破了天空，五名选手飞快地冲出去，好像一支支利箭正在飞快地射向终点线。

我们班的1号选手是第1名，其他4名同学也不甘示弱，用力一蹬，加快了速度。不好不好，3号选手快要超过1号选手了!1号选手加速，一口气把3号选手甩掉了。“加油!加油!”我们兴奋地齐声大喊。

这时，5号选手所在的班也齐声大喊着：“王刚加油!王刚加油!”5号选手一听，像一辆快没油的车又装满了油般冲了上去。4号选手一见自己是最后一名了也奋力向前……第1名出现了!是1号选手!“赢了!”“我们赢了!”我们忍不住又叫又跳，大地都要被呐喊声震裂了。

这次运动会真是激动人心!