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跑步优秀作文

凛时年 分享更新时间:
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跑步优秀作文(精选96篇)

在学习、工作乃至生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗?下面是小编为大家整理的跑步优秀作文(精选96篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

跑步优秀作文 篇1

今天我和爸爸妈妈去跑步。我前几天练跑步的时候,都是在平地上练,没有在正规的跑道上跑。爸爸说只有在正规的跑道上跑,才能知道我跑的成绩到底是多少,所以今天爸爸妈妈带我到石油学院的`跑道上去跑步。

我跑60米的时候用了15秒17,比昨天的16秒59快了一点儿。200米我用了1分05秒,比昨天的1分14秒快了9秒。我还跑了一个400米,用了2分30秒。我跑步的时候,跑着跑着肚子下面就开始疼了。爸爸说是因为我才开始练,运动量大了,所以就会疼,练一段时间就好了。

跑步优秀作文 篇2

上课了,体育老师把我们带到操场上说:“大家在操场上跑一圈,看谁跑得快。”哨声一响,同学们争先恐后地向前跑去。才跑完半圈,我就觉得腿有些发软,可是看到前面的同学还在飞快地跑着,心想:一定要追上他们。

于是,我使出了全身的力气冲向前,哈哈,一下子追上了好多同学。这时,我发现前面还有两位同学,可是怎么也追不上他们。一圈下来,同学们都气喘吁吁、上气不接下气的.,我也累坏了,但是我心里暗暗发誓:下次一定要争取跑在最前面。

跑步优秀作文 篇3

三毛小学的秋季运动会跑步比赛开始了。操场上人山人海,呐喊声此起彼伏。三年级二百米跑开始了,我们班的徐海贝站到了起跑线上。

只听一声枪响,运动员像离弦的箭一样,飞快地跑了起来,这时,我们三(2)班拉拉队大声的喊:“徐海贝加油,徐海贝加油”,还有人在喊:“徐海贝必胜,徐海贝必胜”,同学们的.目光跟着徐海贝的身影移动,只见他双手不停地摆动,双脚轻盈地飞速前进,遥遥领先其他选手。眼看就要到达终点了,可是,后面有位同学飞快地冲了上来,还好徐海贝一个冲刺,第一个到达了终点,我们全班同学都兴奋地欢蹦乱跳。

当老师带着徐海贝回来的时候,我们再一次欢呼起来,迎接我们的英雄,我也看见老师忙得满头大汗。我相信这块金牌是徐海贝努力得来的,也是我们三(2)老师和同学团结一致的来的。

一场激烈的跑步比赛,让我懂得了:有些事情是靠实力的,同时也需要我们的团结。

跑步优秀作文 篇4

我最喜欢体育课,但是我更喜欢体育课的跑步。

上体育课的时候,体育老师说:“今天大家要跑步。”我心里一阵高兴,虽然从外表表现出来的不情愿,但是别提有多高兴了。因为跑步是我的.强项。

每一听到老师吹哨子的声音,我猜到肯定是在跑步了。随着老师的哨令,大家开始跑步400米了。开始先是男同学跑步,等到男同学跑完的时候,就要大家跑了,我心一直跳着,生怕跑不好。随着老师的哨声,大家开始跑了。一开始,我被落在了后面。顿时我听到同学们为我鼓励的声音,我使劲力气,猛得一下就追上了前面的同学。在跑步的时候,我在对后面的同学说加油。还有一点点了,我使劲力气,坚持跑到了最后。那时我别提有多高兴了,因为我是第一个跑到的,后面的同学一个个跑到终点了。

跑步优秀作文 篇5

最近我发现自己的体重直线上升,因为我整天好吃懒作么,因为暑假,我整天呆家家里,吃完饭就是看电视,玩电脑,睡觉,基本上每天的生活就是这样。

不经意间我用体重秤秤了一下,发现我的体重已经上升了10斤,这样算来,从放假开始,基本上每一天都长一斤,这样下去真是太可怕了,我不敢想象暑假结束后体重会长到多少,我开始害怕了,我开始安排自己的`锻炼了,以后晚饭结束半个小时,我要出去跑步,这样决定后,我就开始实行了。

晚饭过后,我适当的运动了一下,让肚里的东西消化一些,要不直接跑步会让胃受不了的,半个小时过后,我感觉差不多了,就开始跑了起来,大约过了十分钟,我就觉得气喘吁吁了,跑不动了,我又坚持了一会,终于跑不动了,然后我又走了一会,第二天我坚持的时间比这长了,慢慢的我不再气喘吁吁了,而我的体重也慢慢下降了。

暑假就是长肉的季节,但是一定要控制自己的体重,要合理的锻炼哦。

跑步优秀作文 篇6

今天下午的体育课体育老师让大家跑步。

下午第一节是体育课,大家怀着愉快的`心情等待体育老师来给大家上课,体育老师来了,她让大家排着队去后院,并且说这堂课一直要跑步,直到下课,耶!要是平时,体育课都是做操的。难得这一次,所以同学们都很高兴。到了后院,老师又说跑两圈走两圈,太好了!大家都很高兴,要是一直跑,那还不累死,可是,好景不长,老师让女生在前面跑,而大家男生就只能在后面跑了,嗨!女生一般都跑得很慢的,老师为什么让女生在前面跑?真搞不懂。开始跑了,前面的女生跑得就慢死了,害得大家男生只能慢慢的跟着他们跑,太不过瘾了。不过还有一个好处,就是能很好的保存体力,下课还有体力玩儿一会儿。

今天的体育课是一个愉快的体育课!

跑步优秀作文 篇7

今年的运动会的跑步运动对于其他班级来说,跟往常的差不多,速度都没有提升多少,而对于我们班来说,却比以前落后了很多:我们班的跑步健将几乎都校了,只有朱杰还在学校里。幸好,他参加了这次跑步运动。

激烈的比赛开始了。站在第二跑道的朱杰显得很放松,好像稳拿第一似的。

“各就各位,预备—跑”选手们向离弦的.箭一样,向终点冲刺。

到最后50米的时候,朱杰都比对手落后了很多。可他不甘心就这么输了,便用全身的力气追赶对手。

到最后20米的时候,朱杰终于追上了一个人。这时,我们班响起了雷鸣般的掌声,并对朱杰说,只要追上前面那个人,你就是第一!朱杰听了我的话,再次猛冲。朱杰前面的那个人好像感觉有点不对劲,便往后看了一下。

终于,朱杰在最后的两秒钟,超过了他,赢得了最后的胜利。

这次跑步,我觉得不仅精彩、激烈,更重要的应该是让我明白了什么叫坚持。

跑步优秀作文 篇8

在赛场上,有多少次挥汗如雨,他们创造了一个又一个的奇迹,他们在与骄阳搏斗,在和时间赛跑,他们并不累,因为,他们有永远不倒下的毅力鼓励着他们向前进。

今天,一年一度的“秋之实”运动会开幕了……马上,60米跑就要开始了,运动员们都精神抖擞,宛如一棵棵挺拔的小青松。只听一声枪响,运动员们都像一匹匹脱缰的野马,转眼间向终点冲去,此时此刻,我望了望鸦雀无声的看台,我发现,他们每个人都屏住呼吸认真看比赛……

最后,我知道了我们没有拿第一,我犹如泄了气的`皮球,心想:“我可真是哑巴吃黄连,有苦说不出,我也努力了,而且,我的汗水湿透了校服!”后来,妈妈说:“这是重在参与,没关系, 下一次一定可以拿第一的。”

我相信功夫不负有心人,下次,我一定能拿第一!

跑步优秀作文 篇9

每个人都有自已的看家本领,我的看家本领是什么呢?我想了想——跑步。我叫来朋友缪佳诚,让妈妈当裁判。

比赛开始了我和缪佳诚半蹲在起跑线上,左脚尖顶住起跑线,右膝跪在跑道上,双手就像两根钉子插在地上。整个身体微微前倾,抬着头,目不转睛地盯着前方。那样子就像一只展翅待飞的雄鹰。“预备”我俩立马把右脚抬起再挺直,像拉开了弦的'弓。“开始”一声令下,我和缪佳诚像受了惊吓的羚羊、像猎豹、像闪电……双手在大幅度地挥摆,努力向前有节奏地跨着大步。我听见风在我的耳边发出呼呼地声音,好像在说:“加油!加油!”快到终点了我闭上眼睛咬着牙齿向终点冲了过去。我比缪佳诚快了好几步。到了终点我双手拄着大腿大口大口地直喘气,不过我的心里像喝了蜂蜜一样甜,我咧开嘴笑了。

妈妈摸摸我的头笑着说:“儿子,我为你骄傲!”

跑步优秀作文 篇10

上周五,我们学校举行了一年一度的跑步比赛,那次大家的表现都非常出色,其中表现最为出色的是李天佑,他是我最好的朋友,他那跑步时的.动作,令我印象深刻。

首先是我最好的朋友李天佑上场,他一路小跑着来到了他的三号跑道上,只见他右脚在后,左脚在前,就像是一只正要奔向猎物的老虎一样。然后,就是杨学皓大摇大摆地走向他的跑道,四号跑道上,他右脚在前,左脚在后,做好随时出发的准备。紧接着就是陈泓林、陈舒天、赵明泽这几位赛手上场了。裁判一声枪响,李天佑就像是离弦的箭一样,飞奔出去了,杨学皓也没有落后,追着李天佑的屁股后面跑着,追得特别紧,别的运动员也都追了上去,李天佑的手前后摆着,很快就把别的运动员给落得远远的,最后,李天佑用速度超过了别人,拿到了第一名,而杨学皓,累得趴在了地上。

今天,这场跑步比赛可真精彩啊!

跑步优秀作文 篇11

一天,小马在森林操场上练习跑步,突然,小狗走过来,说:“我们来一场跑步比赛吧!”

小马说:“好啊,我还从来都没有遇到过对手呢!”

小猫也来凑热闹,说:“你们在干嘛呀?”

小马和小狗异口同声的说:“我们要跑步比赛,正在热身呢!”

小猫说:“好啊,我也参加。”

“预备开始”,随着一声令下,参赛者们都已达到了最快的速度。看,小马那潇洒的姿势,真是令人羡慕,还有小狗那闪电般的.速度,真是太快了。小猫,对了,小猫也有让人羡慕的地方,那就是他的姿势,他的姿势也不比小马差。最后,小狗得了第一名,小马得了第二名,小猫就得了第三名喽!小马对小狗说:“我甘拜下风,我承认我比不上你的速度。”

跑步优秀作文 篇12

我们学校的活动丰富多彩,有跳绳、打球、跑步……,而我最喜欢的就是跑步。

有一次课间休息,我和好朋友迫不及待的`冲出教室,跑到了操场。来到操场上,我高兴地对我的好朋友说:“我们比赛跑步,围着操场跑一圈,看谁第一个跑到终点。”她说:“比就比,谁怕谁。”于是我们摆起了起跑的姿势,我说:“给就各位,三、二、一开始。"我们像离弦的箭一样冲向终点。在第一场的时候,我赢了,我高兴的又蹦又跳。好朋友不服气的的对我说:“我不服,我们在比一次。”在第二场的时候,我不小心摔了一跤,她对我说:“我不等你了,先走啦。”我听到这话,连忙从地上爬起来继续往前跑,终于我还是赢了她。好朋友对我佩服的不得了。

跑步使我增强了体力,让我爱上运动。从此以后,每次下课,我和好朋友都要到操场上跑步。

跑步优秀作文 篇13

我以前在低年级的运动会短跑比赛时,都是拿倒数一、二名,当时的我常会在运动场上沮丧的放声大哭,也是从那个时候开始,我就很讨厌跑步这项运动。

后来,每逢假日,妈妈会带着我和哥哥一起回外婆家玩,大我好几岁的表姐总会找我到附近的广场比赛跑步。一开始我的心里有点畏惧,但我还是忍不住想和表姐一起竞赛。虽然比赛时我老是跑输表姐,不过表姐会鼓励我不要气馁,要再接再厉的努力练习,总有一天我一定会有进步的。

听了表姐的'话,我也真的努力练习了好久,刚开始时,虽然常因为抓不到跑步的诀窍而跌的鼻青脸肿,但是只要一想到表姐的鼓励,我还是不屈不挠的爬起来继续练习。也因为一直不断的努力,在四年级的运动会时,我终于拿到第一名的奖牌,让我兴奋不已。

跑步是一项不错的运动项目,因为可以让全身流汗来促进新陈代谢,希望其它跑得比较慢的同学也可以多多练习,相信你们也能做到的!

跑步优秀作文 篇14

星期三的下午晴空万里,鲜绿的稻苗随风摇曳着,浓密的稻草叶片上,有着几滴晶莹的水珠,湖水在阳光的照射下,波光闪闪,远处的'高山雾茫茫的,而我们正准备迎接与克服前所未有的新挑战。

我们这一群不知天高地厚的孩子们,在老师的带领下,先在校内做完暖身操后,在校长的护送下,踏着轻松的步伐,朝着郊外跑去。

预备,go!一开始我用尽全力冲刺,但是,渐渐地体力慢慢失去,心里头开始着急,而又掺杂着几丝害怕,幸好耳边吹过呼啸而过的风与树上活力充沛的鸟儿,不断地鼓励我,使我想起妈妈曾对我说过的话:“天下无难事,只怕有心人”,所以我下定决心要打起精神,不管是输还是赢,都要尽力而为。

在锲而不舍的努力下,好不容易我抵达终点,随即传来阵阵掌声,原来是我得到二名,俗话说:“只要努力,必会成功”,在跑到的终点线上,我尝到胜利甜美的果实。

跑步优秀作文 篇15

我和小a都说自己跑步是持久型的,我说我比他强,他说他比我强。争来争去,常常都是平局,我想:再这样下去也不是办法啊,干脆比赛证明我们谁厉害好了。

于是,我跟小a约定在大课间的时候到操场比跑步。我们心想,没有裁判怎么行,于是我们找到了小b。大课间到了,我和小a站在起跑线上,做出预备的动作,小b还特别严肃。

“预备……跑!”小b刚说完,我和小a就像一支离弦的箭一样,飞快地向前射了出去。我和小a跑步的'速度势均力敌,差不多一样快。跑到第四圈的时候,我显得有些疲惫。我看看小a,他一点都不累,速度还在加快。跑到第六圈的时候,我累趴下了,可小a根本没有一点疲倦。他高傲地看着我,似乎在说,看见了吧,我比你强。我现在承认了,小a才是真正的持久型。

其实我早就知道我是比不过他的,因为他是运动员,每天都要练五十圈呢!我只不过是想跟他比试一下而已。

跑步优秀作文 篇16

走进校园,一来到操场,不禁让我想起那几次尴尬的跑步比赛。

记得第一次的跑步比赛,我飞快地跑啊跑。结果,我“光荣”地拿到了“第一名”,可惜是倒数第一。

第二次的跑步比赛,我当然是更加奋力地跑了。就在我感觉马上要追上倒数第二名的时候,比赛居然结束了。唉,我又一次“光荣”地获得了倒数第一名。

爸爸终于看不下去了,每天饭后带着我去公园练习跑步、跳石头、单脚跳……就这样一天、两天、三天……我的速度好像有那么一点点加快了。

第三次跑步比赛的日子也到了。随着一声哨响,我如离弦的箭一样射了出去,我得到了倒数第五,还不错哦。

时间如溪水流动,转眼间又到了第四次跑步比赛的日子了。大家的吵闹声淹没了跑步声,但选手们并不关注这些。你跑你的',我跑我的,不敢有丝毫松懈。最终,我得到了倒数第十名。

看样子,付出是有回报的。我要争取下次变成正数名次。加油吧,少年!

跑步优秀作文 篇17

每个人都有自己喜欢的运动,比如:跳绳、跳高、游泳可是,我喜欢跑步,尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头,更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的`大汗以后,回家洗个澡,别提有多舒服啦。

在学校,如果那个男生招惹了我们女生, 下课后,我们女生就“围剿” 他。因为我跑得快,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:“小美女,别追啦!我不行啦。”

我就把他“押”回来,女生们 一起给他一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼!

在家里,也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候,就经常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管这样,也总是我赢,当“冠军”的感觉真好!

跑步,不仅锻炼身体,还能在赛跑中体会到乐趣。

跑步优秀作文 篇18

今天是校运会的第一天。

今天比赛的项目有:跳远、跳高和跑步,其中令我印象最深的是男子800米比赛。

只见运动员听到裁判的吹哨声,立刻跑过来,站在自己的位置上。他们左脚在前,右脚在后,做着弓步,随时听候着枪声。只听裁判员高喊:“预备——”,运动员们就全神贯注地注视前方。“砰”的一声,运动员就像离弦的箭一样冲了出去。只见我们班的.吴嘉俊迈开大步,奋力地向前跑着,好像在想:我一定要坚持下去。可是,他渐渐没有力气了,也就渐渐慢了下来。赛道两旁的同学可紧张了,有的跺脚,有的握拳,有的甚至也跑起来了。大家都为他加油打气:“加油!加油!”他们的声音非常响亮,连树上的小鸟也被他们吓跑了。

虽然吴嘉俊没拿到好成绩,但他已经很尽力了。我想在后面的比赛中他一定会拿到好成绩的。我们祝愿他为我们班争光!

跑步优秀作文 篇19

真棒!我们班在阳光体育班级联赛上取得了全级部第一名的.好成绩,不过有一个更爆炸新闻的消息:区里抽测阳光体育,抽到了五年级。我知道这意味着什么,这意味着我们班要代表学校参加阳光体育比赛。

我们第一轮要比跳远、扔实心球和800跑步。

我们班里有不少小胖子,王老师说:“同学们,区里也要举办阳光体育比赛,我们不能给学校抹黑!我们一定要加紧练习,所以,辛苦一下同学们,从明天下午开始,每天下午放学之后在学校训练1小时之后再放学。”

每节体育课一开始,王教练就领着我们围着操场跑4圈,跑完之后,我们都口干舌燥,王教练却说“哎,就这个练法,怎么行啊?跑步又没有窍门,只有一个字——练。”可是同学们还是坚持不懈、认真刻苦的训练。

终于在比赛的体育场上一展风采。还是功夫不负有心人啊!我们班在区里的了第三名!

跑步优秀作文 篇20

今天我和几个小伙伴比赛跑步,我们一共有六个人,一个人当裁判员和喊“开始”的。另外五个人当参赛者,我们开始分号,一号,二号,三号……最后,我分到的是四号。“裁判员”说从这跑到那根杆子那再回来。

我们听明白了规则就站到白线前,“裁判”喊:‘开始’。

一号一个箭步跑了出去,跑在第一位,我也使劲跑,后来三号和二号也追了上来,一号还是保持着第一名,我使劲追上去,看快到终点了,一号拍了一下杆子就返回跑,我第三个拍杆子,后来我也冲上去,五号最后拍杆子,到了目的地了,一号是第一名,我是第二名,第三名是三号。裁判给一号一个串着三片叶子的`线,一号把它系好挂在脖子上,我是两片,第三名是一片叶子!

比赛结束了,好开心哦,虽然背上都是汗,但十分的高兴!

跑步优秀作文 篇21

上体育课的时候,我们进行迎面接力比赛,我只得了第三名,我非常难受,但是我不灰心。从此一下课我就练习,并研究出一种“火箭跑步法”,那就是:开始慢跑,然后加速,跑不动了就再慢跑两秒,然后再加速……这样跑很长时间都不累。

终于盼来了再上体育课的时候,这次我们进行200米赛跑,我心想这次我一定要大显身手,一定要让大家看看我的.“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了两名同学,很快我就跑到了前面,可是还有几个人与我不相上下。最后20米的时候,徐康还与我难分上下,他试图超过我却被我发现了,我赶紧使出最大的力量冲向前,终于赢得了胜利。

通过这次比赛,我懂得了一个道理:当你遇到困难的时候,不要灰心,要找到有效的方法;当你战胜了困难的时候,你会觉得其实什么事情都不难。

跑步优秀作文 篇22

今天,体育考“50X8”,女生要求2分钟,我跑了2分12秒,真丢人!当我跑第一个回合时,感觉很轻松,认为挺简单的,可跑第二个回合时,我明显感到体力不支,心想这短短的几十米咋这么漫长!这个回合,我落到了倒数第二。第三圈时,我感觉腿脚酸痛,仿佛灌了铅似的,这时,我变成了倒数第一,旁边的'张怡欣问我:“你怎么跑这么慢呢?”第四圈,我完全跑不动了,与身旁的张怡欣逐渐拉开了距离,我几次想超越她,可腿死沉死沉的,嗓子眼儿火辣辣地疼。

眼看着,前面的同学都跑到终点了,我想冲刺,但没力气了,最后我以接近走的速度“跑”到了终点。看到成绩后,我像被泼了盆冷水似的,呆住了,本以为最差也是2分钟,可没想到是这个结果。我好后悔,但世上没有后悔药。我决心,平时一定要好好锻炼身体,争取下次有好的收获!

跑步优秀作文 篇23

说起我的课余生活,肯定少不了跑步啦,跑步让我感到乐趣无穷。

记得上二年级的时候,学校要举行运动会,我自己觉得我跑步很快,于是,我报名参加跑步400米和200米。每次练习跑400米时,我刚跑一半,就累得上气下接下气,妈妈对我说:“豆子,你这样子跑呀!跑400米可不行啊!”“好吧,我就再练一会儿吧!”我气喘吁吁地回答。

终于等到运动会那天,运动员们一个个精神饱满,等了好久,好不容易才到了二年级跑400米的.时刻。我心想:终于到了我大显身手的时间啦!我像黑猫警长去破案一样跑上跑道。“各就各位,预备……”砰!枪声一响,我便飞快地"飞"了出去。跑完了,好多人都为我们鼓掌。我感受到了跑步的魅力,我爱上了跑步。

我喜欢运动,更爱跑步,它使我的生活更充实,更愉快!

跑步优秀作文 篇24

小马,我给它取了一个帅气的名字叫“帅马”。

有一天,我把帅马牵到外面来训练它来跑步,我激动地说:“我的小马跑起来吧!”可是它就是不跑,不跑也就算了,还一直甩尾巴,哎,真的是拿它没办法,正当我准备放弃的时候,突然,我灵机一动,想到了一个好办法。我把它最喜欢的玩具放在它的前面,没想到,它一下子跑了起来,那速度别提有多快了。

还有一次,天下起了暴雨,我的小马用它的嘴嘟了一下,好像是在叫我骑到它的背上吧?我先是一愣,接着,快速骑到小马背上,刚一骑上去,它就“嗖”的一下跑了起来,我在心里想:“我的'小马终于会跑步了。”我太开心了,我真的好喜欢我爸爸给我买的小马。

因为那一次,我再也不给小马训练了,你们知道为什么吗?因为它已经会跑步了,再说了,帅马它已经很累了,我也是太累了,再让帅马它学,不就是累的不行了。

哈哈……我一定要对它好的不行,因为,我真是太喜欢我家的小帅马了。

跑步优秀作文 篇25

我喜欢的运动有很多种,其中最喜欢的是跑步,它是运动会上较为重要的项目。

我喜欢上跑步是在幼儿园大班的一天。幼儿园不是小学,没有操场,我和朋友在一起玩耍。突然,她提出了比赛跑步的要求,我同意了。当时的.我还太小,不太了解赛跑的规则,于是就模仿电视上运动员起跑的样子,双手撑地,身体下蹲。只听到“三、二、一,预备,跑”,她像兔子似的跑向大门,我拼命地追赶,但就是追不上她。最后,她兴高采烈地到达大门。事后,我默默练习,一心只想超过她。第二天,我和她又来了一场比赛,口令和上次一样。这次,我只差一点儿就胜利了。后来,我和她一次又一次比赛,从此喜欢上了跑步。

跑步可以锻炼腿部肌肉,对人的身体有益,我喜欢跑步。

跑步优秀作文 篇26

每个人都有自己喜欢的运动,比如跳绳、跳高、游泳。但是,我喜欢跑步,尤其是飞行的那种。我喜欢跑得快的感觉,我喜欢勇往直前的`勇气,我更喜欢听耳边的风声。特别是流完一滴汗,回家洗个澡,别提多舒服了。

在学校,如果男生惹我们女生,我们女生下课就“围”他。因为跑得快,经常被派去“追捕”。我一直在追,追,追!追完之后,他气喘吁吁,精疲力尽,说:“小美女,别追了!我不能。”

我就把他“押”回去,姑娘们围上来给他吃一顿“少林捻耳”“武当十三捏”。哼!

在家里,我经常和爷爷赛跑。爷爷跑不到后面的时候,经常玩小花,不是拉我衣服就是拉我胳膊,可以依靠。即便如此,我总是赢。当冠军的感觉真好!

跑步不仅锻炼身体,而且在比赛中也很有趣。

跑步优秀作文 篇27

今天早上,我们这些运动员和拉拉队都准时来到了学校,运动员都准备比赛,拉拉队为我们运动员加油!

比赛开始了,现在是两百米的.比赛,也就等于跑操场一圈。六年级比赛完了,是五年级比赛,终于到五年段了,时间一分一秒的过去了,比赛结果出来了。我们班两个人进入决赛。

现在是八百米的比赛,也就是跑操场四圈,这个比赛我也参加了,我们跑步运动员每班两个,只有我们班是三个人。比赛时是一共有十多个运动员一起跑,只要比赛一开始就可以冲向内道,前六名额都有奖,比赛要开始时,大李老师讲:“前四圈不要想跟他们争第一,在他们中间就行了,最后一圈就要看见一个追一个,一直追追到终点为止。还有这是一下全部五年段一起跑,只要前六名都有奖。”比赛开始了,我们每个人都冲向内道跑,跑了三圈,我知道只剩下一圈了就使劲冲。最后,比赛结果出来了,我第五名,后来,我领了奖,就回家了。

跑步优秀作文 篇28

我喜欢跑步。

虽然我跑得很慢,但我也非常喜欢跑步。因为跑步可以让我挑战自我。我记得有一次四人跑,我不想赢最后一名,就拼命跑。但是还是跟不上。于是,我不顾三七二十一,闭上眼睛拼命跑。跑了一圈,平时不运动肚子就开始疼了。但好胜心仿佛敲着我的头,忍着痛,一直往前跑。眼看就要冲上去,但还是没有。这时,我用尽全力向前跑去。最后并列第三。我想,一定不是绑着的,于是我又爬起来拼命往前跑。这时候我又弱又渴,没有力气再加速了。但是我想起了特奥会的一句口号:勇敢尝试,争取胜利!眼看胜利就在眼前,我就要赢了,他却不肯接受,加快了脚步。在这零点一秒,我赢了。这时,我才吁了口气。

通过这件事,我更享受跑步。因为它不仅能增强我的体质,让我的`身体变得伟大,还能锻炼我的意志力,让我不断前进。

我喜欢跑步,它给我带来了巨大的快乐。

跑步优秀作文 篇29

每个人都有喜欢的运动,比如:跳绳、跳高、……可是,我喜欢跑步,尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头儿,更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的`大汗以后,洗个澡,别提有多舒服啦。

在学校,如果那个男生招惹了我们女生下课后,我们女生就“围剿”他。因为我跑得快,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:“小美女,别追啦!我不行啦。”我就把他“押”回来,女生们围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼!在家里,也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候,就常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管这样,也总是我赢,当“冠军”的感觉真好!

跑步,不仅锻炼身体,还能在赛跑中到乐趣。

跑步优秀作文 篇30

每当上体育课,看着别人跑步都跑得非常快时,我就非常羡慕,因为我老是落在后面。我感到很丢人,同样都是男孩子,为什么我跑得这么慢呢?这件事把我给愁坏了。

回到家的时候,妈妈看我愁眉苦脸的样子,就问我为什么,我就问妈妈:“为什么我跑得这么慢?”妈妈笑着说:“是因为你不爱运动,老是在家里待着。”听了妈妈的'话,我于是就下定决心一定要学好跑步。

每当下课的时候,我就跟着同学一起跑步。跑着、跑着,我就总结出来一个规律:如果发现前面有一个小坑,不能慢下来,加快速度跳过去,这样速度就提上来了。经过一段时间的练习,我的跑步速度有了提高,体质也变强了。

通过这次跑步练习,我明白了:小孩不应该老在家里待着,应该多出来锻炼!

跑步优秀作文 篇31

我的课余生活丰富多彩,画画,下棋……没有一个是我不喜欢的,但是跑步是我必不可少的一部分,也是我最喜爱的一项体育运动。

暑假里,我每天早早起来,洗完脸,就从小区出发,一路小跑到黄水河。途中,我看见有一户人家,门前有一群小鸭子在觅食,它们吃得可欢了。每到这时,我都忍不住停下来,看一会小鸭子们,也正好休息一会。接着,我会一口气跑到黄水河的桥上,站在那里向河里望去,清澈的小河静静的流淌,碧绿的荷叶油光发亮,上面几只青蛙欢快的蹦来蹦去,不停唱着动听的`歌。周围有很多晨练者:有舞剑的老爷爷,有耍太极的老奶奶,还有跑步的叔叔阿姨……我游览风景后,又原路跑回家,心情好极了!

跑步可以强身健体,还可以锻炼我的意志力,我可喜欢跑步了。

三年级:李洋新郑市

跑步优秀作文 篇32

今天下一场小雨,但是我校第八届田径运动会如期进行,我参加了四年级男子400米赛跑比赛。

下午,我早早地来到学校。比赛快开始的时候,班主任宋老师跟我们有参加400米跑步的同学说:“一开始要均速,慢慢地跑,快到终点时要把所有力气释放出来。”老师的一句句话,我们都记在心里。

比赛开始了,我站在起跑线上,沉着、冷静地摆好姿势。这时只听见“啪”地一声枪响,运动员们都像离弦的箭一样飞了出去。我也跟着他们,可是,他们太快了,我被抛在了最后。快到终点时,我使出吃奶的力气,赶上上了一个人。突然全身像海绵一样变软了,好像一个人用麻绳把我绑住似的,我又落到最后,只能望着第一名的`宝座被别人抢走了!

失败是成功之母!我相信下一届校运会我一定会反败为胜的!

跑步优秀作文 篇33

我非常喜欢跑步,想跑快一点,所以每周星期二和星期四放学的时候,就去操场跑步。

我第一天去学的时候,先跑二圈,再做准备活动。开始做脚部动作,我看见他们都做得很好,我也想和他们做得一样好。邓老师先教我第一部:脚先抬起来往后拔地,第二部:右脚在拔地时左脚不能动,左脚拔地时右脚也不能动,然后就慢慢地加快,慢慢地加快,到熟练为止。脚部动作做完了,就跑400米,400米跑完再跑200米。邓老师给我说你先看他们跑400米,他们跑完了你再去跑200米,还有你的脚要快,脚越快跑的`就越快。你不要看他们跑得有多快,你就看你自己跑得有多快,你要战胜自己。开始跑200米了,我心想着邓老师对我说的话,我跑过了一个,我又跑过了一个,到终点了我是第七个。我战胜了自己。

我知道了你脚越快你跑得就越快。你不要去管别人,你要战胜你自己,你战胜了自己就等于你战胜了别人。

跑步优秀作文 篇34

我们盼望了很久的运动会迎来了。操场上人山人海,运动员们个个摩拳擦掌,啦啦队们举着各种各样的牌子,笑着、跳着、喊着……为运动员们加油助威。

为了挑战自己,我参加了50米跑步。比赛即将开始,在检录处排队时,看着他们一个个短袖短裤,信心满满,我开始紧张,有点想放弃。可是妈妈在旁边一直鼓励我。妈妈说:“不到最后绝不认输。”是的,我要像洋葱头一样敢于挑战。

轮到我了,我弯下腰,做好起跑姿势,等待裁判发令。“各就各位,预备……”枪声一响,我就像离弦的'箭一样冲出去,越跑越有劲,旁边还传来了大家的加油声,我超过了前面的人。我冲在了最前面,脚步越来越快……终于冲过了终点。

妈妈告诉我,我用时9秒84,获得铜奖。虽然我有点失望,但打破了去年10秒多的记录,也为班级争了光。明年我一定继续努力,创造更好的成绩。加油!加油!

跑步优秀作文 篇35

人人都有特长,我的特长是跑步,我的爸爸妈妈总是在别人面前说我小的时候总是在沙发上爬来爬去,说我以后跑步一定非常快。一转眼我就长大了,爸爸总是要我出去晨跑,晚上就到宝塔山上去锻炼身体。可把我给累死了。我问爸爸妈妈为何要去外面锻炼身体时,他们总是异口同声地回答:“我们都是为了你好,让你以后成为跑步冠军啊!”把我折腾得够呛的。可到了后面我发现这也不是不好啊!一百米短跑我只用了八九秒。

我上三年级时,体育课期未考试的时候,我们总共排成四排,一排一排地来比赛跑步,我在第二排,第一排的同学已经一个接一个地到了终点,我却有点紧张,轮到我们了,我们的老师一吹哨子,大家一齐向前冲,我用尽全身力气拼命地跑,最后我得到一个不可思议的.结果,我得了第一名,我欣喜万分。老师又要全班同学一起跑,我又拼命地向前冲,我却得了第二名。

这就是锻炼身体的好结果啊!

跑步优秀作文 篇36

我的.特长有很多,如:跳绳、跑步……

记得有一次,体育老师说:“我们分成两个小组来跑步,男生和男生一组,女生和女生一组,每个小组取前五名去参加运动会。”先是我们女生跑,老师吹了一声口哨。开始跑了!我使劲地跑,终于跑到了终点,把头伸了伸。哦,原来我是第三名。然后,是男生开始跑了。我们班的一个同学跑得像飞一样快。结果那个同学得了第一名。

又过一个星期开运动会了,时间一分一秒地过去了。接着轮到我跑了,我费尽了九牛二虎之力地跑。不一会儿,我终于跑完了,我看了看,原来我是第二名。跑完两圈后,我累得都快喘不过气来了。但是我还是非常高兴。跑完后,我坐在凳子上观看别的运动员跑步。

这就是我的特长——跑步。

跑步优秀作文 篇37

星期二,我们测试了400米跑步。

老师把同学分为了三个组,哈!第一组没有我,我趁机还能在休息一会儿,嘻嘻……第一组要说实力强的那就属高涵与陈子明了,本来高涵稳拿第一的事儿,可是在半路上,忽然倒下了!原来是不舒服!结果陈子明拿了第一啊——要我们这一组的啦,惨兮兮啦……老师一声令下,我冲了出去,本来我遥遥领先,但是在一个急转弯是王晨与王珏超过了我,这是本能的`!跑完一圈下来,我感觉到有一些体力不支,我的速度明显减慢了,不行了,不行了,实在跑补动了,老师看见了我,对我大声喊:“快点!快点!”我进行了最后冲刺,那一刻,我几乎是闭着眼睛跑过去的,因为我实在没劲儿了……最后跑了1分27秒,嗯,还不错啦!

我本以为王晨是第一,结果却出乎意料,第三组的韩志远却跑出了1分07秒的好成绩,天哪,不可思议!

哎——我要在体育这方面加油了!

跑步优秀作文 篇38

啊!为什么森林里这么安静?原来,最盛大的跑步比赛将在森林里举行。大家都在练习跑步。其中,大白兔、小狗小猫也参加了跑步比赛,并且在不断练习跑步。只有大白兔特别骄傲整天在家看电视吃水果。他认为自己在跑步方面绝对可以超越小猫小狗等其他小动物。

几天后,跑步比赛正式开始。队员们准备好了,都站在了起跑线上。只有一枪被鸭裁判射中,队员们才立刻冲向终点线。小猫“拿”了之前的练习成绩,跑了最好的.成绩。小狗也不甘示弱,冲向终点线,夺得第一名。其他小动物也冲到前面,取得了优异的成绩。只有小白兔跑的最慢的时候,它跑啊跑,腰酸腿疼,筋疲力尽,然后半路晕倒。小猫小狗看到了,马上跑过去送医院。医生说:“小白兔平时不运动,太累了就晕倒了。他不得不在医院呆几天。”小白兔脸红了,对小猫小狗们说:‘谢谢,我再也不会骄傲了。”猫和狗甜甜地笑了。

小白兔不会再骄傲了,做事也变得很谦虚。

跑步优秀作文 篇39

音乐开始了,我仿佛看到一群年轻人在草原上举行赛马活动。男女老少,都在草原上准备。

穿着比赛服的年轻人骑着马在广阔的草原上来回走动,为比赛热身。马似乎也和人性有联系,每当主人善意地摸摸它的头,它就会顺从主人的命令,就像一个被父母哄着的.孩子。各种马都是主人特意打扮的。一匹棕色的大马大声嘶叫;一匹雪白的马,品尝着美食,仿佛在“充电”自己;一匹黑马总是跑来跑去,好像没有练够。

比赛开始了,一匹马和它的主人向前飞奔,像火箭一样发射出去。住在自己家里的男人、女人和孩子不停地欢呼和鼓励。老人拉着美丽的马头琴,做着美丽的音乐。马又冲回来,结果出来了。人们聚集在一起大喊,感到极度兴奋。在比赛结束时,马的蹄子逐渐停止跳动。

跑步优秀作文 篇40

一天森林里半行了一场跑步比赛,比赛选手有:小白兔、小鸭子、小花狗、小猫……裁判是大树爷爷。其它的动物在旁边为运动员加油。

“预备,开始。”随着大树爷爷的哨声,比赛开始了。跑得最快的是小白兔,跑在第二名的.是小猫,第三名的是小花狗……就在他们快要跑到终点的时候,小鸭子跌倒了,小花狗听不见小鸭子追赶他的脚步声便停了下来,他回头一看,原来是小鸭子跌倒了。他马上跑了过去扶起小鸭子往前走。小鸭子说:“你不用管我,快去参加比赛吧!”小兔子听到了小鸭子的说话声,便回头看一看发生了什么事。“啊!小鸭子跌倒了,我应该去帮他。”他便跟小猫一起跑向小鸭子。这一举动感动了树爷爷。他说:“你么都是冠军……

这个童话故事告诉了我们:别人如果有困难我们应该帮助他们。

跑步优秀作文 篇41

“大家安静,大家安静。”新开张的体育馆举行了一场跑步比赛。跑步比赛有以下这几个选手:小鸡、小鸭、花猫、小狗、小松鼠等,以及小猪和绵羊。

“比赛还有五分钟。”裁判员小白兔说着,选手们都紧张的准备着。“啊?”小花猫大声说:“我的水不见了!”小鸡和小鸭在一旁嘀咕:“活该!谁叫他不准备好!”善良的小松鼠把水递给小花猫,说:“你喝吧!”“小松鼠你真好,谢谢你!”小花猫感激地对雪中送炭的小松鼠说道。

随着“一,二,三,开始,”“砰,”一声枪响,小狗像风一样冲了出去;小鸭使出全身力气跑到小狗后面;而绵羊像绒毛球一样滚式前进;小鸡也不甘示弱一个劲的往前冲;小猪就辛苦些了,因为他太胖所以只有一扭一扭地跑着;小花猫呢,她呀,像老虎似的'跑到了小狗前面;小松鼠因为没有喝水,跑到一半便滚下山坡。小花猫一看,不得了,马上跑回去背起小松鼠一起跑。小猪看见了说:“小花猫,你省口气吧,这样会拿不到第一名的!

跑步优秀作文 篇42

天气晴朗,万里无云的一天,小兔找来小猫和小鸭来跑步比赛。小兔知道跑不过小狗,因为小狗太厉害了,就让小狗当裁判。

“预备,啪!”枪声响起,比赛开始了。

小兔“嗖”地一声,一下子就跑在了小猫和小鸭的`前面了,它看见了小猫和小鸭在这么后面,心想:它们要追上我还早着呢!我先休息一下吧!于是,小兔就在大树底下闭上眼睛休息了。小猫小鸭从后面赶上来,看见小兔在睡觉,就趁小兔休息的功夫,使出吃奶的力气往前冲,不一会就冲在小兔的前面了。过了很久小兔才醒来,它看见小猫和小鸭正在终点等他它,小兔站了起来往前跑。到了终点,小狗说:“小猫第一名,小鸭第二名,小兔第三名。”

小兔想:我以后再做什么事情,都把事情做好,不半途而废。

跑步优秀作文 篇43

今天,我和我朋友约好了来一场跑步比赛。因为她说我跑的比较慢,我不服。就说定了比赛。

我和朋友、同学们三三两两的来到操场,班长带着全班男生,为我们加油。班主任也笑眯眯的`来到了操场上。

比赛开始了,我两手撑地,前腿弓,后腿蹬,两眼瞪的溜圆。只听裁判嘟的一声哨响,我就像脱了僵的野马,向前冲去,周围响起了一片叫好声。越跑越累,不一会儿我已大汗淋漓,速度慢了下来。我咬紧牙关,双臂奋力的摆动着,双脚迈开大步伐,使出了吃奶的力气往前跑。我们班的同学沿着跑道,在为我高声加油。我心想:同学们这么卖力为我加油,我一定要得第一。力量仿佛又回到了我身上,我双脚迈开更大的步伐,双臂更加奋力的摆动着,最终到了终点。

转身回望,看我的朋友还在很远的地方。我也禁不住,为她鼓掌加油,“加油,你可以的。”

友谊第一,比赛第二。我和我的朋友约定了,从明天开始,我要和她一起练跑步。

跑步优秀作文 篇44

今天,我们下午第二、三节课放风筝。我没带风筝,因为我不想放。第一节课我放了同学的风筝,第二节课我就不想放了。我就去找王老师玩,跟她说,她绝对追不上我。王老师说,如果她追上了我,就喊她三声干妈。我说可以啊,不过你追的'上我才行。她开始追我了,可就是追不上我,我就问她气不气。

后来,王老师变机灵了,知道硬追追不上我,所以改用偷袭,可还是没用,我不仅跑得快还很敏锐,她还是追不上我。后来,她想趁我不注意时再偷袭,可我还识不破她吗?

过了一会,五(4)班的同学来了,结果她叫4班同学来抓我。第一次我被抓了,但是沈利炯她们还想和我比,我答应了。我跟她们说:“你们追的上我,你们让我干什么都行。”她们答应了。她们让我先跑十秒,十秒后她们来追我。呵~以她们的速度~就别想追上我了。我绕着学校周围跑了两圈,结果还有我们班的人也来抓我,结果还是没有追到我。

哇哈哈!无敌是多么的寂寞!

跑步优秀作文 篇45

一天,兔子闲着无聊想找一个动物来比比赛。它想了想,想出了个好主意。他搬了张桌子放在了一棵草地的大树下,又挂了一张牌子,上面写着:“跑步比赛报名!获胜者即得森林跑步冠军称号!”

不一会儿,就有人来报名了。黄狗、猴子、马、松鼠、兔子、乌龟等都来报名了。它们排好队,一个接着一个来报名。人数够了的时候,小兔子宣布明天开始比赛。

比赛开始了。兔子裁判说:“预备,开始!”裁判官和队员们一起跑进了赛道。呵呵,大家有点奇怪吧,兔子为什么即当上了裁判又参加比赛。其实是兔子自己也想参加比赛。

兔子和马一起商量了一个计谋,兔子牵着马鬃,马飞快地跑向终点。在跑的'时候,兔子拉着马缰绳,随着马快速往前跑,终于他们两个闯到了终点,获得了并列第一。

最公正的河马先生说话了:“兔子没有通过自己的力量参加比赛取消参赛资格。”兔子一听傻眼了。

跑步优秀作文 篇46

“叮呤呤……”早操铃响了起来,我拿起竹节绳,直奔操场而去。到了操场,我发现班上已有许多同学正在整齐有序地排队,我也赶紧站在到自己位置上。

随着《喜羊羊与灰太狼之虎虎生威》的主题歌响起,我们开始做绳操。简短的绳操结束后,就是我们期盼已久的跑步时间。随着“一二三四……”的口号,我们排着整齐的队伍跑在学校大门口小道上。

正当我漫不经心地跟随着大队跑步时,颜旭手拿“青龙斩刀”,身穿“黄金甲”,威风凛凛地冲到我的'前面。我急忙手拿“青龙剑”和“青龙盾”,身穿“金银盔甲”,使用“忍者杀敌术”,三下五除二,将颜旭斩于马下。

这时不自量力的刘原手拿菜刀,身穿用稻草做的装甲,也冲到我的前面。我不慌不忙地用了“无影电光闪”正中他的心脏,他立刻倒于马下。这一战,我军没死一兵一卒就杀了敌军一名大将及一名上士。

跑步时的趣事天天都在发生,请大家继续关注。

跑步优秀作文 篇47

一天,小白兔见到了乌龟,想起上次和它比赛跑步时,因为睡觉,丢了那么大的脸,有些不服气。于是,便走到乌龟面前,说:“上次我是因为睡觉才输了,我想正式和你比赛跑步,这回我一定会赢!”“行啊。”乌龟说,“但是我要让朋友替我跑一段路。你要记住,明天在山顶等我,我们跑到溪边,大象替我走,并摘到岸边的.蘑菇。”“行。”兔子爽快地答应了。

第二天,乌龟带着他的朋友——大象来到了山顶,兔子在此等候多时了。比赛开始了,乌龟把身子缩进壳里,便像球一样飞快的滚下了山,而兔子上山容易下山难,他好不容易从山上下来了,这时大象快走过小溪了,兔子想都没想,飞快地跑上连接到对岸的一棵树干上,他脚一滑,就掉到了河。

大象见状,赶快跑了过去把兔子救上了岸,兔子对乌龟、大象说:“我们以后不要再为这点小事而赌气了,和好吧!”乌龟和大象同意了。

从此,乌龟、兔子、大象成了最好的朋友。

跑步优秀作文 篇48

今天我们学校开运动会,当广播说100米跑步比赛开始时,我也来到了操场看跑步比赛。

我看到这五名选手神色非常严肃,如果是我的话我应该会非常的紧张,因为我知道第二名和第四名选手是非常的厉害的。

我问了一下旁边的同学说,你觉得这几个里面谁是最厉害的?他说:“我觉得第一名和第五名选手最厉害。”他又问我说我觉得那几名选手比较厉害?我说,我觉得应该是第二名和第四名厉害。

就在这时,发枪老师往天上开了一枪,五名选手如箭一般离弦往前飞去。

我看到选手们跑到一半的时候就已经出了好多的汗。跑到一半时领先的是第三名选手,我们都以为第三名选手就是冠军时,赛况发生了变化重大变化。第二名选手用尽他全身力量飞快的`冲了上去。最后,第二名选手取得了第二名的好成绩!

这次精彩的比赛让我明白了:不到最终谁也不知道真正的结果是什么,不到最后一刻也绝不放弃任何希望!

跑步优秀作文 篇49

说起我们班的跑步之星,我认为非小高莫属。

他短短的头发,眉毛黑黑的',眼睛大大的,身材中等。他是一个文静的男孩,也是我们是100米的短跑冠军。

冬季运动会到了,只见小高正在做着热身运动,做了一会儿,他就来到了100米的起跑线上,他有时还会和对手微笑。只听一声枪响,他如一支箭一样飞了出去,他的双脚就像一匹马一样越跑越快。他的对手也是这样,但总是追不上小高,还有50米就要到达终点了,小高咬紧牙关,做最后的冲刺。

比赛结束,他得到了第1名的好成绩。我跑到了赛场上,我问小高:“你是怎么像一支箭一样跑得这么快?”小高偷偷笑了笑说:“只要每天坚持跑300米,早晚喝两瓶牛奶,每天坚持这样做就一定可以。”我开心地说:“嗯,好!”我和小高拥抱了一下,我就回到了座位上。

这就是我们班的跑步之星——小高,我很佩服他,加油!

跑步优秀作文 篇50

她,是我们班的班长,是一个名副其实的“学神”。然而,最让我敬佩和自豪的,就是她的跑步本领。

在秋季运动会上,她尽情地散发光彩,在长跑比赛中出色地超越了自己。在那令人“恐惧”的1500米比赛中,随着裁判的一声枪响,她如同离弦的箭一般,飞快地冲了出去,很快便在第一名的位置上。天空不作美,飘起了毛毛细雨,在这环境之下,她更显示出顽强的.意志力。一圈、二圈、三圈,看着她的步伐渐渐慢了下来,难道是坚持不住了?不,她咬着牙,重新加快了速度,为了班级,她拼命地向前冲。她与身后的运动员逐渐拉开了距离。最后一圈了,落后的运动员后来者居上了,而她,似乎也有些疲倦,但是她不会轻易认输。她向终点发起了最后的冲刺,赢了,赢了,赢了!她成功了,获得了1500米的金牌。

她,就是我们的班长,也是拼尽全力为班级争光的跑步达人,她令我们骄傲。

跑步优秀作文 篇51

体育课上,老师举行了一次跑步比赛,同学们又兴奋又紧张。

比赛就要开始了,同学们站在跑道上,弯着腰,眼睛紧盯着跑道前方,体育老师大喊道,准备仿佛空气都凝固了,只听砰的一声,同学们像离弦的箭一样射了出去。小王抢先跑到了前面,小张不甘示弱,冲了过去,两个人不分上下。拉拉队员们都在为他们加油,一边挥舞着小红旗,一边摇摆着花球,呐喊着:“加油,加油!”

他们越跑越快,风吹得他们的头发都竖了起来,小强抿着嘴,生怕自己得了最后一名,同学们双手前后摆动,双腿飞快的前进,快的都看不清,仿佛学会了绝世武功“无影脚”!

快到了,冲刺阶段,拉拉队员们紧张的说不出话,大气都不敢出,小强拼尽全力冲刺,他尖叫道:“啊”!同学们瞪大眼,看见小强迈开步子,超越了小王和小张。

比赛结束了,小强获得了第1名。同学们热情的.擦着他们脸上的汗,给他们递来了水。

跑步优秀作文 篇52

好像每次说到比赛都会很激动,因为想获胜,更因为享受投入的过程。

昨天,我们几个小伙伴举行了一次跑步比赛,虽然不是很正式,但是大家玩的都很开心。

晚上放学以后,我们约好过会在小桥头碰面,于是每个人都以最快的速度跑回家,放下了书包,还没来得及换下校服,只换了双合脚的运动鞋就跑出了门。

不一会儿,小伙伴都到齐了,经过一致投票,我们决定进行跑步比赛。

于是石头剪刀布选出了各自的队员,然后依次进行比赛。

各就各位,只一声哨响,就各自出发。经过一个来回,谁先回到起点算胜。两人比完,紧接着另一组,依次进行,到最后每个队伍综合成绩评出获胜的'队伍。

虽然没有奖品,也没有其他什么特别的奖励,但是大家在一起玩,形式是其次,开心才是最重要的不是吗?这次跑步比赛,不仅锻炼了身体,有好胃口,也跟大家一起玩而增进了感情,很开心。

跑步优秀作文 篇53

昨天的游泳课变成了跑步课。

由于游泳池里还没水,所以不游泳,老师让我们先围着操场跑一圈。当我们跑完一圈准备跑回去排队时,老师叫我们再跑一圈。我们再次跑完一圈回来排队后,老师说我们在跑步时队伍不整齐,还要跑一圈。等我们排好队跑完一圈再回来后,老师说路上有人说话,还要跑!

平时我最多跑三圈还没什么关系,可现在要跑四圈!同学们一路上边跑边抱怨,“为什么金彬涵都可以不用跑一步!而我们都要跑四圈哦!!!老师不公平!”“老师特别点的'。”“对喏!老师不公平!”

金彬涵是我们班同学,有些同学说:“金彬涵很会骗人的!她看到要跑四圈,告诉老师说自己不能跑!”这只是他们的猜测。

下课后,我问了一下几个同学,她们都说原本最最喜欢上的游泳课,现在变成最不喜欢的跑步课了!

跑步优秀作文 篇54

早上,我们就坐在自己的位置上,经过了漫长的等待,200米赛跑终于拉开了帷幕。

比赛还没开始,可运动员们就已经整装待发,只等发令枪的响起。我向四周看了看,突然,在我跑道旁边的1号选手,猫着腰小声地对我说:“哎哟,开始紧张啦?我告诉你,在跑的'时候紧张,可是跑不快的!”我心想:你这么早骄傲,不可能跑第一的。

突然,只听“砰”的一声枪响,我像离弦的箭一样一下飞奔出去,不一会儿就追上了第一名。过了一会儿,我就遥遥领先,把原先的第一名远远丢下一大段距离。看台上的同学们大声呐喊:“加油,加油,加油……”那声音,如同山崩地裂,好像大地都被这呐喊声震得抖个不停。

后面的同学们离我越来越近,我仿佛是只小绵羊,而后面是一群恶狼,我不由地加快了脚步。

这时,我抬起头,终点就在眼前。终点线前所有人仿佛也在为我加油。我猛地一个冲刺,随着一阵喝彩,我成功地第一个冲过了终点。

跑步优秀作文 篇55

学校第九届田径运动会开始了。伴随着雄壮的乐曲声,每个班同学都身穿整齐的校服,戴着鲜艳的红领巾,排着整齐的.队伍入场了。我们先做团体操,然后听老师讲话,最后激烈的比赛开始了。

首先是60米跑比赛,三年级的第一名是吴军洋,第二名是尚林,第三名是周盟。接着是100米赛跑,我参加了这项比赛。来到起跑线上,我深深地吸了一口气,然后把身体蹲下,脚紧紧地蹬住地面,手臂抬起,准备起跑。我听见“砰”的一声发令枪响,就飞快地跑了起来。我像火箭似的飞奔着冲向终点,这时候,只见一名同学比我的速度还要快,超过了我抢先到达终点,我只能得第二名了。

比赛结束了,我很遗憾没能够得第一名,但是我的成绩为班里加了分,心里还是很高兴。

跑步优秀作文 篇56

下午活动课,老师让我们进行了一场跑步比赛。比赛规则是全班分成四个小组,每个小组第一个同学摸一下墙,回来和下一个同学击掌一次。如果没有碰到墙,或没有击掌的同学必须重跑。比赛获胜的有奖品哦。我们小组首先出场的是我班的跑步健将王关宁。在老师一声令下,王关宁像箭一样地冲了出去,从头到尾他一直遥遥。紧接着是曹文超。相对而言,他是我们班跑步比较慢的。幸好王关宁跑得快,曹文超占点有事,比别人先跑了几步。我仔细观察一番后,我发现我们组基本上都很突出。我暗想,我们组是赢定了!轮到我时,我的'心紧张的就像有一只小兔崽跳个不停,但我还是发挥了我最快的速度。

果然不出我所料,经过同学们的一番拼搏,我们组在今天的比赛中获得了优胜,最后老师让同学们向我们鼓掌表示祝贺。

跑步优秀作文 篇57

今天,学校里举行了一场四年级的跑步比赛。

同学们来到了操场,只见张亮,刘小轩和李泽三名运动员在做热身运动。

比赛开始了,只听一声令下,张亮,刘小轩和李泽以箭的速度跑了过去,没跑一会儿,差距就拉大了,张亮眉头紧锁,眼睛瞪得大大的,牙齿紧咬,黄豆般大的汗珠从他的脸上滑落下来,双手握紧拳头,好像要追上刘小轩,不想为班级拖后腿,刘小轩嘴角向上微微一扬,手大大地摆动着,看上去得意洋洋的样子,感觉第一名已经在向自己招手呢!

李泽眯着眼睛,脸涨得通红通红的.,张大了嘴,哈着一口又一口的粗气,手小小的摆着。好像很着急,步子不小心跨太大,身体不太平衡,要放弃了,就在这时,只听啦啦队的队员们大声喊着:“李泽加油,李泽加油……”

比赛结束时,公布了名次,张亮第一,刘小轩第二,李泽第三。这个结果让刘小轩和张亮大吃一惊。

跑步优秀作文 篇58

今天是星期天,我们迎来了春季运动会,我参加了这次比赛,我参加的项目是50米跑,我走到了侯场区,听到一个个枪声响起,我的'心跳的更快了,甚至都要跳出来,我越来越紧张,轮到我上场了,我走上了比赛场地,枪声响起了,我飞快的向前跑,就像箭一样飞快的射出去,我很快就跑到了终点。但真的很遗憾,有一个比我跑得更快,我只拿了第二名。我又参加了跳远比赛,每个人跳三次,取成绩。轮到我了,我像袋鼠一样跳了出去,但非常遗憾,我在跳第二跳时踩了线,所以我夺得冠军的机会比别人少了一次。在这次运动会中我们成绩的是迎面接力,我们夺得了第一。比赛开始了,我们个个离飞似箭,你来我往,不一会儿就比完了,我们的不多,只和三(1)班差五米,所以我们还不能骄傲,还要继续努力。

今天的比赛可真激烈呀!

跑步优秀作文 篇59

星期三的下午,学校举行了一场跑步比赛。虽然我不是运动员,但是我的好朋友吴文博参加了比赛,所以我非常兴奋,我要给吴文博加油打气。我来到操场的时候,比赛已经开始了。

这时,哨声突然响起,我立马冲着吴文博喊了一声:“加油!”吴文博一听到我的声音,就跑得飞快,像一阵风一样超过了很多人。人的体力是有限的',他渐渐地放慢了速度,看样子马上就要倒下去了。可是,他还是握紧了拳头,拼命地跑着。他闷着头,只顾着向前冲。别的运动员有的放弃了比赛,有的还一直在继续跑。吴文博看见被他甩到看不到头的运动员,他笑了。这时,他们都满身大汗了。当吴文博跑到终点时,他一下倒在了地上,气喘吁吁地休息。因为不能去比赛区,所以我就没能去看他了。

看完这场精彩的比赛,我明白了:坚持就是胜利。只要你能坚持得住,那么胜利就离你不远了。

跑步优秀作文 篇60

我很喜欢跑步,在今年的学校运动会上,还参加了跑步比赛。

比赛开始前,我和其他队员站在一条线后,摆好姿势,随时准备起跑。听到“预备”时,我的腿慢慢抬起,时刻准备着向前冲去。“开始!”一声令下,我们就像一只只猎豹飞快地冲了出去。

跑了一会儿,我和同学们就像一列火车,整齐地排在第一跑道上,而我是这列火车的火车头。随着时间的流逝,队伍开始有了变化,有的`同学跑到了我的旁边,有的跑到了我的前面。

跑到最后一圈了,我慢慢加速,心想:我一定要跑过这些同学。虽然我已经累得筋疲力尽,但我不放弃,咬牙坚持,爆发出全部的力气超了过去。

终于,我跑到了终点,回头一看,他们还被远远的甩在身后呢!我兴奋极了!

跑步是我最喜欢的运动,希望下次运动会,我能跑得更快更好!

跑步优秀作文 篇61

昨天下午,学校操场热闹非凡,因为三年级五个班在这里举行了一场精彩的跑步比赛。

“砰”的一声,发令枪一响,跑步比赛开始了。只见站在起跑线上队员们,像兔子一样飞快地向前跑去。我们班的林京同学毫不示弱,一直跑在最前面。由于跑得太快,不知怎么的,他摔了一跤,等他爬起来时,别班的同学已经跑到他的前面了。我班啦啦队的`同学急得直跺脚,心想这下可完了。哪知林京同学使出全身力气,鼓起勇气拼命向前跑,仿佛脚底下就像踩着风火轮一样,一眨眼的功夫,他很快就追上了跑在前面的人。啦啦队的同学见了大喊:“林京,加油,林京,加油!”真没想到林京越跑越快,他一连超过了几个人,快到终点了,只见他奋力一跃,冲过了终点线。同学们一颗悬着的心终于落地了。

跑步优秀作文 篇62

有一天,森林里的所有动物都聚在了一起,你看,凶猛的狮子大王来了,调皮的猴子兄弟来了……

兔子跑去问乌龟说:“今天怎么这么热闹。”“今天,是最后的跑步比赛。”乌龟说。大象挥挥手说:“快来报名呀!”它们飞快地跑了进去,坐在椅子上,小鸟在做运动,狮子嚎叫着,猴子兄弟说:“我们一定要加油!”梅花鹿也在运动。

鸭子裁判拿着哨子说:“各就各位,预备跑”它们飞快的跑了起来,狮子和兔子飞快的`跑了起来,梅花鹿追了上来,兔子跑着跑着狮子甩走了,兔子说我才是第一名,狮子很愤怒,也跑去了,梅花鹿上去头一顶,兔子的手撞伤了,猴子抓着树枝也追了上去,突然,下起大雨,动物马上跑回家,它们手按在地上,乌龟说:“我不怕水。”乌龟慢慢走到了,还差一点,狮子醒了,心里想:我不会认输。“飞快的跑了起来。最后狮子是冠军了。

跑步优秀作文 篇63

运动员加油!运动员加油!咦!这是从哪传来的声音?”哦,原来是我们学校今天又迎来了第六届校运会。只见跑道上的同学你追我赶,大显身手,到了我们四年级比赛一百米了,当时,我的心“砰砰”响个不停,这时,其它围观的同学也议论了起来:我看,403班谁能得第一,他们可派出了“老将”。我看不一定,402班的'“猛将”全上来了,他们不拿第一,谁拿第一。是呀,我们班准能拿第一,虽然,老将出马一个顶两,但在比赛上,我们还是胜出一筹,就在裁判员的一声令下,我们班的葛斌斌和404班的丁萧洁几乎旗鼓相当,早就把403班的人落得老远,最后关头,葛斌斌使上吃奶的力气,成为第一,项老师的大课间训练可没白费,讲到着,大家肯定想问:你得了什么荣誉,看见过我的人,肯定不问都知道,就我这体形,这次扔铅球得了第一,跑步小组第三。就像我以往说的:一分耕耘,一分收获,那可不是蒙人的,比赛也就在加油声中结束了。

跑步优秀作文 篇64

有人参加跳绳比赛,有人参加跳高比赛,有人参加跳远比赛,而我参加跑步比赛。

记得有一次,早上八点我来到学校,从远处传来了一片喧哗,“加油!“加油”,原来像是从操场传来的声音,我走过去看见操场十分热闹,有的跳绳,有的跳高,有跳远的,广播说:“跑步比赛马上开始了,运动选手请准备。”

我来到起跑线,只听“啪”的一声比赛开始了,大家争先恐后你追我赶,首先我是第二名,慢慢的,我体力透支了,变成了第三名,马上就要到终点了,我想不能让老师失望。拼了命的追上去,脚底找出风,像是有一个风火轮使劲的追上前面的`一个,我马上就要第一个了,可没有想到他一用力,超过了我,把我甩的远远的,他赢了,我输了,我十分失望离开了赛场,老师走了过来说:“不要灰心,胜败乃兵家常事,成功是失败之母吗?下一次努力拿到第一名。”

这是我心里好多了,下一次一定要拿第一名,虽然这次比赛输了,但是,我不灰心,下一次取得一个好成绩。

跑步优秀作文 篇65

今天早上,阳光明媚,白云在天空散步。在这样的天气里,我们迎来了五十米跑步测试。真着急!

我们早读下课后,干完准备工作便到门口排队,下楼到操场上去了。老师把六个人分一组,我居然与唐展坤,朱家毅,李天昱——这些跑得很快的人一起跑,真倒霉!我的心像兔子在胸前跳来跳去,差一点儿从口中蹦出来。五十米跑步测试开始了,时间像小马车一下子就跑走了。轮到我了,我的脚一上“战场”就不听我的使唤了。我的心越来越急,动作也越来越慢了。最终跑个最后一名,真令人伤心,我低着头,闷闷不乐地回到了队伍中,当我知道自己的`成绩后更是失望,刚刚达到及格。今天令人难忘,令人伤心。

“我下次一定要努力,达到良好直到优秀才行。”我在心里暗暗的说。

跑步优秀作文 篇66

星期四的上午,我正在静静的写着自己的作业,奶奶去给我买早餐了。

过了一会儿,奶奶给我买回了早餐,我津津有味的吃了起来。突然,妹妹不知从哪儿“蹦”了出来,大声地说:“姐姐。”我就吓了一大跳,生气地说:“妹妹,别太调皮了。”“哦,知道了姐姐人家改不就得了,干嘛还对我那么凶巴巴的'。”妹妹说。

接着,妹妹说:“姐姐,我们去跑步比赛吧?”我说:“好的。”妹妹就说了一声:“开始。”我们就像风一样的跑着。一不小心我被一块大石头给绊倒了,就蹲在地上,哭了起来。妹妹看见了,马上就跑过来,扶起了我说:“姐你没事吧。”“没事了,一点小伤难不倒我哦。”

最后我们哈哈大笑,虽然我们没有分出胜负,但我们知道开心就好。

跑步优秀作文 篇67

我参加过很多跑步比赛,让我最难忘的是六一儿童节的那次长跑比赛,那次比赛我获得了第一名。

比赛开始前,操场上一片欢呼和呐喊声!同学们个个都为我加油助威,我站在起跑线上,此时的我感觉大腿就像装了发动机一样,随时准备启动。只听“砰”的一声枪响,我的发动机也跟着发动起来,“嗖”一下冲出了起跑线,顿时觉得脚下像是装了轮胎一样,速度特别快,估计豹子都准不上。当跑到第二圈的时候,其他的队员都被我甩在身后,个个都像泄了气的气球软绵绵的。

到冲刺阶段了!我好像要把身体内的一切能量都发挥出来,心想这次长跑一定我是第一名。我咬紧牙关快速的冲过终点,第一终于属于我了,同学们开心的`喊道:“小快跑,第一,小快跑,第一!”老师也开心地对我说:“好样的!”就这样,六一儿童节顺利的画上了圆满的句号。

这次比赛让我懂得了只有坚持才会取得胜利。

跑步优秀作文 篇68

上个周末,我参加了比赛。你们知道我要参加是什么吗?当然是跑步了。

比赛开始前,我就已经紧张得直冒冷汗,大口大口的往嘴里灌水,喝得我肚子都变得圆滚滚了。在等工作人员报我名字的时候,我的心儿一直怦怦地跳着,都快蹦出嗓子眼了。报到我的名字的时候,我就迫不及待地走向比赛区。

比赛快开始了,我紧张得汗毛都竖起来了,忍不住吸了口冷气,让自己的心平静下来。但是当我看到我的体育老师时,我的心又打起鼓来,心想:体育老师这些天对我的耐心培养,我一定不能辜负她的.期望

这时,哨声吹响了,我像箭一样的冲了出去。到中途的时候,我越跑越累,都想放弃了。但是,体育老师的话浮现在我的脑海中:你一定可以跑第一名的,加油!仿佛有一股神秘的力量推动着我,推动着我冲向终点,最后我获得了第二名。

虽然这次比赛没有得到第一名,但是我已经尽力了,相信我下一次一定能跑出更好的成绩。

跑步优秀作文 篇69

今天上体育,朱老师说要跑步比赛,我听了之后心一阵欢喜有一阵难受。因为我好久都不跑了,应该跑不过她们呀。接着,朱老师说:“先给你们10分钟的时间活动活动,试着跑一跑(每个人必须跑两次)。”话音刚落,我们各个抓紧时间活动活动。

接着朱老师一吹哨,我们马上集合,站好队。

比赛开始了,我紧张的看着前面的同学,暗自在心里喊“加油”!到我了,我做好跑步的姿势,只听老师一吹哨,我马上以最快的速度跑到终点,但是,另外两个男生跑得太快了,我跟不上,所以,我就得了第三名。第二次开始了,我依然是那样,但快到我时,我才发现,我的对手换了,我心里乐开了花,但还是有男生,没事!跑不了第一,就跑第二!到我时,我觉得终点就尽在眼前!我朝着目标冲去!老师一吹哨,我以最快的`速度跑到了终点,我的目标达到了!但我是和一个女同学一起冲过终点的,看来我们不分上下呀!下次我一定要比过她!

跑步比赛就这样过去了……

跑步优秀作文 篇70

今天是一个特别的日子,我和所有的运动员在候场区等待比赛的开始,此时我的心情非常的.激动,心里就像有1万只兔子在乱蹦乱跳。

比赛终于开始了,我双手扶地,右腿弯曲在后,眼睛目视着前方。就像狮子看到了猎物一样,随时准备出发。随着“砰”的一声枪响,我们好像是几只离樘的子弹一下子飞了出去。我的双脚前后摆动着,身子也跟着向前倾斜,耳边呼呼的风声,就像是有人在我耳边唱着优美的歌曲,使我的力量更充足了,速度更快了。

到了最后的冲刺,我的眼睛怒视着前方,右脚飞速的运转着。脸上的肌肉拧成了一团,速度一下子提了上来,耳边的加油声也一下子变大了起来。我越过了终点线,到达了终点。我非常的激动,非常的兴奋,恨不得一下子一蹦三尺高。兴奋的热血一下子涌上了心头。

我想:在下一次的比赛里,我一定要更加的努力,取得更好更理想的成绩。

跑步优秀作文 篇71

在学校的前操场上正在举办一场接力比赛。

比赛开始啦!但不幸的是一个同学因为跑到了其他班级的赛道,所以上来就减了五分左右。操场上人山人海,非常热闹。有的同学正喊着加油,有的同学则静静地看着比赛,但是我猜他们心里是非常激动的,他们肯定也都希望自己的班级能够赢下这一场接力比赛。

我们班是落后了很多,但我们看见同学们在给我们加油,于是我们没有气馁,仍然信心十足地跑着。在大家的加油声中,我们快要超过其他班了,可是比赛还没结束,我们都不能轻易放弃。

我是最后一个跑的,我激动地等着其他同学把接力棒给我。轮到我了可以跑起来了,我不顾一切,热血沸腾的.向前方跑去,我跑到了他们的前面,最后我奋力一跳,终于我们赢了。

这次比赛让我们明白了:我们要勇往直前,不要放弃,也不要认输,把赢的机会让给别人!

跑步优秀作文 篇72

当我停止步伐,双脚停止于跑道之上的时候,我感觉自己似乎又活了一次!似乎短短的两圈,短短八百米的距离,代表了我的一次生命!

我站在跑道上感觉到秋季的寒风也是那么的可爱,跑步的.人不容易,真是不容易!我看见我的同学也已经停下脚步了,我与他打了招呼说我准备回去,这时候他叫住我,告诉我说他也要回去了!这时候就只剩下我的舍友一个人依旧在坚持!

我和他回去的路上,他多次告诉我说,自己跑步觉得很辛苦,我也是这样认为的,我俩也不知道是怎么回去的,在这几分钟内我可以明显的感觉自己的心情有了很大的反差,从之前轻轻松松的准备消磨时间,到了如今疲惫不堪。

即使如此这般,我依旧觉得不枉此行,锻炼身体就是这样的,虽然有一些劳累,但是也是十分有意义的!过去一会就已经感觉身体有了一个变化,身体素质似乎一下子提高不少!

生命在于运动,运动导致快乐,我还会回来的!

跑步优秀作文 篇73

最近我发现自己的体重直线上升,因为我整天好吃懒作么,因为暑假,我整天呆家家里,吃完饭就是看电视,玩电脑,睡觉,基本上每天的生活就是这样。

不经意间我用体重秤秤了一下,发现我的体重已经上升了10斤,这样算来,从放假开始,基本上每一天都长一斤,这样下去真是太可怕了,我不敢想象暑假结束后体重会长到多少,我开始害怕了,我开始安排自己的锻炼了,以后晚饭结束半个小时,我要出去跑步,这样决定后,我就开始实行了。

晚饭过后,我适当的运动了一下,让肚里的.东西消化一些,要不直接跑步会让胃受不了的,半个小时过后,我感觉差不多了,就开始跑了起来,大约过了十分钟,我就觉得气喘吁吁了,跑不动了,我又坚持了一会,终于跑不动了,然后我又走了一会,第二天我坚持的时间比这长了,慢慢的我不再气喘吁吁了,而我的体重也慢慢下降了。

暑假就是长肉的季节,但是一定要控制自己的体重,要合理的锻炼哦。

跑步优秀作文 篇74

今天是运动会中的100米短跑比赛,同学们都围在张译丹旁边,因为她是我们班跑步最快的,前几年都是短跑第一名,已经是种子选手了,所以同学们都在她跑步前跟她说:“别紧张,你一定可以拿第一名的。”

这时广播上报道:“请100米女子决赛的同学到操场比赛。”张译丹急忙跑到操场参加她的比赛,同学们也纷纷跟下去为她加油。

比赛开始了,裁判员拿着一面红旗,喊道:“各就各位——预备——跑。”这时张译丹就像离弦的箭一样冲了出去,同学们的`加油声也响起。张译丹遥遥领先,不愧是我们班的种子选手。可好景不长,快到终点的时候被我们班的王诚志给撞上了,一下子就摔倒在地上,还好她反应快,立刻站起来,冲了过去。因为她一开始就把她的“敌人”抛在了很后面再加上她的快速反应,最后还是得了第一名。这一刻,四(1)班的全体同学都欢呼了起来。

这次跑步差点就被后面的“敌人”追赶上,要是张译丹输了的话,那王诚志就成了罪魁祸首。

跑步优秀作文 篇75

今天是我最开心的一天,因为体育课上陈老师对我们说:“ 今天进行跑步比赛,在跑得比较快的同学中挑选出今年的运动员!”规则是五个人一起跑,绕操场跑一圈,到达终点记住老师报的'时间,并且报给记录员。

比赛开始了。第一局是1到5号。只听老师一声令下,同学们就像离弦的箭一般冲了出去。他们迈开长腿在跑道上飞奔着,激烈极了。围观的同学们喊着“加油”为他们打气助威!

马上要轮到我了,我急的像热锅上的蚂蚁了。因为人数不够,所以我们只能三个人一起跑。“开始!”老师喊道,我拼尽全力往前冲,终于把他们甩到了后头。正在我得意的时候,一个足球突然向我飞奔而来。幸亏我反应敏捷,侧身一闪,躲过了这个“飞来横祸”,不然真要被这个“坏东西”给绊倒,后果不堪设想啊!到达终点,我听到老师报的分数,高兴得一蹦三尺高。

今天真是开心的一天!

跑步优秀作文 篇76

盼星星,盼月亮,令人期待的运动会到来了。校园里热闹非凡,歌声嘹亮。

同学们有的在热身,有的在欢呼,还有的在为运动员们加油助威。而我身为我们班鼎鼎有名的跑步健将,自然要上赛场。我蹲在起跑线上,一边喘着粗气,一边聆听着裁判的口令,“各就各位,预备——跑!”随即,发令枪声响起,我就像脚踩风火轮一般飞奔出去。不一会儿,我便跑得满头大汗,感觉自己就像泄了气的皮球,可我仍在咬牙坚持。这时,啦啦队的呐喊声传到我耳中,我瞬间如同一辆加满油的汽车,重新加足马力,跑到了终点。

不过遗憾的是,最终我还是只得了最后一名,我的.鼻子酸酸的,眼泪止不住就落了下来。我的好朋友说:“你别伤心了,失败是成功之母。”我觉得很有道理,默默地在心里说:“我一定要努力,下次争取第一名。”

跑步优秀作文 篇77

今天要进行跑步比赛了,我们全班同学都很激动,也很兴奋,到了下午,我们全校学生和老师都站到了沸腾的操场上。

我们班400米跑步的选手是赵子淦,他为了这次比赛已经练习了4个星期了。比赛前的30分钟里我们都非常紧张,生怕这次400米跑步比赛输掉,所以都在可劲儿鼓劲。

比赛开始了,赵子淦和其他比赛选手一样蹲在起跑线的后面,他们右腿弯曲,左腿膝盖接近地面,双手撑在起跑线那里,这是标准的'起跑动作。“啪!”发令枪一响,选手们便像离弦的箭一样,朝着终点飞奔而去,他们迈开长腿大步的向前跑去。左右手有节奏的摆动的。此时,赵子淦心里想到的是班级的荣誉,“我一定要得前三名为我们四八班争取荣誉!”他心里越想跑的就越来越快了,我们在旁边喊着,“加油加油,你是最棒的!”最后,在赵子淦的努力下,在我们的加油声中他终于获得了第1名。最后我们全班人都高兴地把赵子淦抱了起来。

今天真是难忘的一天!

跑步优秀作文 篇78

星期四,最后一节课是体育课,我们班同学都喜欢上体育课。体育老师说,今天要选出参加运动会的运动员。我们班同学一脸无奈,哎,谁都不愿参加。

我们排着整齐的队伍来到了操场。首先我们跑的是800米,我是第一组跑的。我们站在跑道上,做好了准备。只听老师哨声一响,我们就拼命的'往前跑。开始时,我一直跑在第一,慢慢的我的体力有些耗尽了,嘴巴也开始大口大口的呼吸。

剩下最后一圈了,我能听到后面有个人紧紧地跟着我,脚步声越来越近。“不能让他反超我。”我调整下呼吸,飞快的舞动着手臂,脚步迈得更快了。“加油,加油,快到了,第一,第一!”我的耳边全是同学的呐喊声。老师过来拍了拍我的肩膀:“这次运动会你来跑800米。”我一听,感觉更无力了。

接着,我们又跑了100米和接力赛……每一次跑步我都拼尽全力。结果这三个跑步我都要参加!

啊!我真是欲哭无泪啊!

跑步优秀作文 篇79

今天下午课外活动的时候,老师让我们去操场集合,同学们闪电般的跑到了操场。到到操场集合完毕、老师安排好我们的活动内容:小组短跑比赛。我们很开心我找到了一位同学和我一起比赛跑步,比赛开始的时候旁边有很多同学在给我们加油!刚开始的时候我们不分上下,为了赢得比赛我拼了命的往前跑,想要把对方甩在身后、在我不懈的努力下终于超出了对手一大节、正在我洋洋得意的时候、对手一个冲刺跑到了我前面、最终我输掉了比赛! 这是我突然想到了《龟兔赛跑》的故事。骄傲使人落后、虚心使人进步、做事要踏踏实实的'这样才能成功。

我只所以会输掉比赛、是因为我太过骄傲。

在今后的成长道路中、我一定会吸取这次比赛的教训、以后踏踏实实的做事。

跑步优秀作文 篇80

今天,我和表哥在太阳公公刚升起来的时候就起床了,我俩决定在小区里晨跑一圈。

我们踏着欢快的步伐走出了家门,蓝天向我们展示它的宽阔,太阳公公向我们招手,鸟儿为了欢迎我们哼起了小歌。我和表哥开始了我们的`跑步。表哥说,“我们来比赛吧!”我说:好啊!谁怕谁!我俩的比赛就开始了。一开始表哥暂时领先,我拼命的追了上去,然后就是这样你超我我超你的,跑了几百米。跑的我气喘吁吁,停了一来,发现只跑了小半圈,表哥问“你怎么了?”我说“我好累了要休息一下。”休息了几分钟后,我们继续跑,现在我们开始了慢跑,就这样你追我赶,跑累了就在一个凉亭里坐了十几分钟,又继续跑,不知不觉就跑回了家。

跑步可以磨练人的意志和毅力,又可以增强体质。

跑步优秀作文 篇81

体育课上,老师宣布了一个新的任务:每周三或周四,要绕学校跑六圈,最后一圈冲刺。这个任务一公布,我们班的体育健将一个个都欢呼起来,而像我这样的跑步弱者,一个个都像泄了气的皮球根本不想跑。老师的命令可不能违反,我只好跑了起来。

一步、两步、三步……沉重的步伐让我觉得好累。一圈勉强过去了,一圈半勉勉强强过去了……我真想一下子躺在我的小床上,任凭天打雷劈也不起来。“快一点,只有……”我盼着老师说两米,可老师却说:“两圈了!”我顿时崩溃了,不敢相信事实。

四圈半,我的`腿都快失去知觉了;五圈,我感觉我的腿像机器一样已经完全没知觉了;五圈半,我感觉脚下踩着一大片棉花糖,整个人都飞起来了;六圈,只见前面的同学已经开始冲刺,而我,都用上走了……

终于结束了,我上气不接下气,像只小狗一样拼命喘气。不过经过几次“魔鬼训练”,我现在可以忍住累了。

跑步优秀作文 篇82

今天是由学校组织的长跑比赛,大家都积极参与比赛。参加比赛的有:刘东岳、何昊曼、田芳菲……比赛开始时,大家的`左膝都弯曲,蹲在起跑线上,双手撑到起跑线上,等裁判开枪时,他们的右腿向后一蹬,向箭那样地向前飞奔过去。

此时。何昊曼心想:我是四八班的希望,我是一定不会辜负大家的期望,我一定要拿长跑800米冠军!忽然,她飞快地跑了过去。

旁边的观众手摇红旗,大声高喊着何昊曼加油!田芳菲加油!刘东岳,快点超她们呀!快点!操场边转传来一阵阵震耳欲聋的加油声!

他们三个汗流满面,满脸汗水,摸起来湿漉漉的!

最后你猜谁赢了?当然是班长,何昊曼赢了!大家捧起她:向上扔,再接住,把我们班的人累坏了。

何昊曼全身湿透,摸一下她就相当于洗手,你说,那到底有多湿呀!

我们要多运动,才能有强壮的好身体。

跑步优秀作文 篇83

叮铃铃,上课了这是一节体育课,老师笑容满面地向我们招招手,让我们来排队。

我们排着整齐的队伍,来到了大操场,“今天我们来测50米的跑步。”话音刚落,同学们有的叹了叹气,有的同学眉毛紧皱,有的无精打采,可是有的同学插着腰,嘴里唱着小调,觉得小菜一碟,我也不例外,觉得十分简单。

要开始比赛了,首先是陈子艺、安景腾和别的同学比,他们跑啊跑,谁也不让谁,他们双手一前一后,好像是在抢糖果。

到了最高挑战,本以为我是跟弱手一起跑,原来和我们班最强“飞毛腿”——付语涵一起跑,预备开始。”话音刚落,我像箭似的冲了出来,跑得越快,手就要越摆越快,我的脸颊,随着我的脸颊随着手的摇摆一抖一抖的`,就像猪八戒塔拉的猪脸。

到了终点,我加快全身的力气,加了速,好像加足了汽油的汽车。“杨依灵赢了。”突然全班同学为我拍起了雷鸣般的掌声,我像吃了蜜一样,心里甜滋滋的,我可忘不了这些。

跑步优秀作文 篇84

一个风和日丽的早上,小狗、大马、小老鼠还有小羊在茂密的森林里举行一场森林跑步比赛。 大家有的踢踢腿;有的弯弯腰;有的伸伸手,忙着做赛前准备。它们站在同一起跑线上,只听“啪”的一声,比赛开始了。

大马像子弹一样飞快地冲出去,小狗也不甘示弱,紧跟其后,只有小老鼠和小羊跑得比较慢。小老鼠一边跑一边想:“我该怎么跑,才会快一点呢?”过了一会儿,小老鼠想到了一个好办法,它先跳到小羊身上,再跳到小狗身上,最后再跳到大马身上。小老鼠高兴地在大马身上跳来跳去,自言自语地说:“等大马快到终点的`时候,我就一跃跳到终点,不就是第一了吗,哈哈哈,我真是太聪明了”。小老鼠说的话被大马听见了,它故意跑的慢慢的,让小羊和小狗跑到前面,小老鼠觉得大马跑得太慢了,就跳到小狗是身上,这时,大马就趁机一下子冲到终点。

最后,大马赢了,小狗第二,小羊第三,小老鼠最后一名,它难过极了,真不应该作弊啊。

跑步优秀作文 篇85

这一次,去后湖公园跑步让我知道了什么叫苦,什么叫累,什么叫真正的难受。也知道了什么叫快乐。

一天早上,大姑把我叫起来说:“今天咱们一起去公园跑步。“我一骨碌爬起来,手:“OK“来到公园,一开始,我们都跑的很快,可还没跑到一半我们就已经很累了。我大口大口的着气,脚步也变的沉重了。跑道一大半是我已经开始走三十秒才跑十秒。这时,我发现一群快乐的小鸟在唧唧喳喳的唱个不停。我多么想听听小鸟们在说些什么呀。花儿在对我笑,小草在睡觉。于是我方慢了脚步,生怕吵醒小鸟做的'美梦。跑完一圈以后,我们都筋疲力尽了。可大姑坚持要跑地二圈。我也没办法只好跟着她走着走着太阳出来了。夏天的太阳晒在身上又热又痒。也只好忍这。

我想;难道这就是难受吗?老天爷快救救我吧!终于走完了,Year!我回家痛痛快快的洗了个澡,爽多了!

跑步优秀作文 篇86

今天下午,爸爸约我去世纪公园跑步,我一口答应了下来。

到了世纪公园,进了大门,我就一阵狂跑。爸爸追上来对我说:“不能一下子就跑那么快,跑步要有分寸,每一小步一小步的'跑。”然后又教我跑步的时侯手要摆动,手臂放在腰间摆动,每跑三或四小步的时侯喘一口气。然后向我示范了一下,接着又跑来了,我开始学那种姿势。一开始我摇摇摆摆地跑着,渐渐地我掌握了技巧,因为我刚才太紧张了,把肩膀缩成了一团,现在我把手放低高度,脚放慢了速度。就这样我一圈一圈地跑着。时间老人也偷偷地走了。终于我的脚酸了,手累了,喉咙喘得上气不接下气,我又休息了一会儿。这时爸爸喊我回家吃饭,我才依依不舍的回家了,

通过这一次跑步,我懂得了每一件事都得从基础做起。

跑步优秀作文 篇87

每一个人都有自己的课余生活,有的同学喜欢做游戏,有的同学喜欢读书,还有的同学喜欢画画,而我的课余生活是做游戏。

“铃铃铃……”下课铃响了,我们几个同学冲出教室,来到操场上,有的在跳绳,有的在丢沙包,还有的在跑步,我们也开始玩了起来,我们玩的是捉迷藏,该一个同学捉,他数了一百下,就开始来找我们了,那个同学左找找,右找找,一个个同学接二连三的`被那位同学找到了,只有我一个人了,那位同学把整个教学楼都找过了,可就是他来到了一个大柜子前,当那位同学要把柜子打开的时候,我吓了他一跳,就这样我们玩得非常的开心,就在这个时候,“铃铃铃……”上课铃响了,我们就跑回教室上课去了。

这就是我的课余生活,非常的快乐。

跑步优秀作文 篇88

一天,小兔正在公园里散步,小松鼠急急忙忙地跑来说:“森林里正在进行跑步比赛的`报名,你赶快去报名吧,我觉得你一定行。”小兔子说:“要是豹子参加怎么办,他可比我跑得快多了。”小松鼠说:“只要你有信心,再多努力练习,一定能战胜豹子的。”小白兔心里充满了信心,高高兴兴地和小松鼠一起去森林报名了。

伟大的一天终于到了,森林跑步比赛开始了!小白兔信心百倍地站在跑道上,一声枪响,小白兔像箭一般冲向终点,小松鼠在旁边使劲地舞动彩旗,高声呐喊:“小白兔,加油!小白兔,加油!”最后,小白兔第一个冲到终点,获得了第一名。

大象裁判给小白兔挂上了金牌。小松鼠很高兴地说:“祝贺你,小白兔!”小白兔非常感激地说:“谢谢你的鼓励。”小松鼠说:“不用谢我,这是你努力应该得到的。”

跑步优秀作文 篇89

早上,我和妹妹还有堂妹一起去跑步。

到了广场,我们发现只有几个人在那里打羽毛球。放好水瓶,看好时间,我们就开始跑步(妈妈规定,每天的跑步时间不能少于20分钟)。我们开始慢慢地跑,才跑了一会儿,堂妹就说:“好累呀, 我要回去了。”我在一旁拉住她的手,说:“时间才过去了二分钟呢,你不能回去。”可是堂妹不肯,我又不想她半途而废,所以拉着她,她就一直小声地哭。后来妹妹说:“露露妹,你再跑一会儿吧 。”没想到我一放手,她就偷偷溜走了。

我和妹妹跑啊跑,累了就走一会儿,我们热得满头大汗,累得气喘吁吁,不过还是继续着。时间不知不觉地过去了二十分钟,我一看时间到了,心里一乐,终于可以休息了。然后我和妹妹就去买早餐 了。

跑步优秀作文 篇90

今天上午,我们学校举行了跑步测试,其中,有人激动,又有人伤心,到底是有多高兴或有多伤心的呢,接着往下看!

这次测试的项目是四百米跑,因为路程长,有人没跑就唉声叹气,还有人没跑就哇哇大哭,好像正面临这世界末日,开始测试了,第一组开跑了,有见陈鑫基一个猛冲,把对手甩得远远的,伟锋也不甘 示弱,跟了上去,他脸红红的,还筋疲力尽。到我了,还没开跑,我已经很紧张了,心里像有许多兔子在蹦跳个不停,开跑了,我猛地一冲,心里边为自己喊”加油“,跑第二圈了,我渐渐减慢了速度 ,突然减慢了速度,突然听见耳边传来”加油“的.声音,原来大家也在为我加油,心里忽然有一股力量正使我前进,我在最后的路程坚持了下来。

这次的体育测试真是既有趣,又令人满怀激动呀!

跑步优秀作文 篇91

这段时间,每天下午六点以后,爸爸就带着我到职大草坪跑步。

我们来到目地的,首先做热身运动,我做体操,爸爸做俯卧撑,然后我们就出发了,刚开始我只能跑两圈,中间还要休息一下,现在我能够跑五圈了,中间只需补充点水。记得我跑到第三圈的时候,已经是汗流浃背了,而且嗓子里就像着了火似的难受,我想:太热了不跑了吧,可又一想,不行,我一定要咬紧牙关坚持下来,爸爸也陪在我的旁边,一边给我打气,一边还告诉我跑步的要领,要用鼻子呼吸,不能用嘴呼吸,要匀速跑,不能走走停停,我按照爸爸教的,果然轻松了许多,当我和爸爸跑完后都挥汗如雨了,我刚想躺倒在地上,爸爸又制止了我:跑完步后不能立即坐下或躺下,先慢慢的`向前走一段再休息。没想到跑步还有那么多的学问!经过这段时间的锻炼,我吃饭也多了,浑身也充满了力量!同学们,你们也加入进来吧。

跑步优秀作文 篇92

从今天起,我开始跑步,因为前几天有补习班,没有去成。

今天,我六点五十就到时代广场了,有的同学已经到了,老师还没来,我们几个在一起说说话,谈谈寒假生活,比自己在家强多了,还可以几个同学在一起学习、写作业,很有学习劲头,写累了还可以再一起玩耍。所以我以后天天去跑步。

我非常支持老师让我们跑步,因为不仅可以和同学更好的交往,还可以锻炼我们的意志力,每天早上都起得很早,改掉了睡懒觉的习惯,每天跑几圈又可以锻炼身体,有助我们成长。我们跑完步还做活动,两队在一起竞争,输的队还要唱班歌。很有意思。

跑完步我和卢宽、许文峰和陈怀德在一起吃早点,虽然我请的.客,但这却是一份友谊,我不在乎的。吃完饭,我和卢宽一起坐车回家。

跑步优秀作文 篇93

今天,我和好友刘晓涵去小区旁边的华龙区高级中学跑步。

由于未来我们将是这所学校的`学生,所以要先适应学校的环境,学习的习惯,作息。于是一大早刘晓涵6:00多把我叫下去,我和刘晓涵不一会就到了学校的门口。眼见一大群高中生,正在步履匆忙 往学校赶,于是我和刘晓涵就和高中生一块进了校门。径直走向操场,准备跑步。于是我们俩人就开始跑起来,一边跑着,一边说着话。刘晓涵说:“要不咱俩分开跑吧,你跑你的,我跑我的。”我们 俩一拍即合,个自跑起自己的来。不一会我膝盖疼了起来。于是我对刘晓涵说:“我膝盖疼,你跑你的吧!先让我歇会。”休息了两分钟,我还是像往常一样跑起来。我们跑着一直跑到5圈为止。

这次跑步我们两个人都很高兴,累并快乐着。

跑步优秀作文 篇94

今天下午,我完成了作业,所以我打算坐在沙发上看电视休息一下。我觉得这种感觉很好,可以放松身体。但就在我准备沉浸在这种感觉中的时候,父亲突然走过来,关掉了我的电视机。我还没缓过来,父亲就对我说:“别看了,快起来跟我出去跑一跑。”

唉,即使我内心很不愿意和父亲一起去体育场跑步,我也没有办法被父亲带到体育场。我是一个从小不喜欢运动的`懒孩子,所以爸爸经常督促我甚至强迫我做一些运动。我心里也知道父亲这样做是为了我的健康,但心里还是很不甘心,很不甘心。

到了球场,父亲让我跟在他后面跑来跑去,可我怎么跟得上父亲的节奏,我就跑着慢慢停下来。父亲看到我停下来,就开始鼓励我,让我坚持下去,坚持下去就是胜利!于是我又踏入了跑步行列,继续跟在父亲后面跑。当我跑步的时候,我实际上比以前任何一个时间段都取得了更好的成绩。这真的让我感到很开心,我爸爸也为此感到骄傲,于是他跑完步带我去吃汉堡。

跑步优秀作文 篇95

这是一个寒冷的早晨。躺在床上搂着猫熊多舒服啊!这时我的鼻子被一根粗大的手指划了一下,睁开惺忪的睡眼,是爸爸。

爸爸穿着运动服躺在我旁边。我转身离开父亲,看着母亲做着甜美的梦。躺一会儿多好啊!外面太冷了,但我昨晚和我爸爸勾搭上了,今天早上去跑步了。我不想戴“小懒虫”的大帽子,只好穿上衣服换上球鞋下楼跑步。

爸爸说:“跑步对身体好,身体好,棒极了!”

爸爸抬起胳膊做扩胸运动,说:“运动能给人一种精神!”

我好像懂了,但我能想到我爸打篮球时的`认真。

清晨的太阳还没出来,勤快的鸟儿就在树枝上唱歌,风吹得地上枯枝烂叶和垃圾袋沙沙作响。一个清洁工阿姨在扫地,卫生帽上围着围巾,脸冻得通红。阿姨真的很难!

我们在学校外面的路上跑来跑去,汗流浃背。买了豆浆和油条回家的路上,感觉很轻松。我和父亲带着鸟儿轻快地走着。

孩子,早上起来跑步,让你一整天都很放松。不信你试试!

跑步优秀作文 篇96

今天的体育课是我从一开始最讨厌的一节,因为这门课要在跑道上跑四次,1公里。

一开始老师说大家都要跑四圈,但是我们来试试跑1公里是什么感觉。听到“四圈”这个词,我吓了一跳。妈妈,我要跑四圈,要我的命!我从来没有跑过四圈。跑了半圈就累了,更别说跑四圈了。

刚开始,我们要跑,因为谁中途停下来,就要跑20圈。如果他插队,他必须跑20圈。我不想违反规则。我宁愿走四圈,也不愿跑20圈。

我跑啊跑,经过努力,终于跑完了第三圈。我的`体力是真的不行了,但是我已经不行了,只是没有瘫倒在地。如果我继续跑步,我的身体会散架。不过还好第四圈只需要跑半圈。幸好和张都来提醒我,不然我会白白跑半圈,知道吗?跑到终点,如果带个脸盆,挤挤内裤,就能接一盆水。这都是跑步造成的,让我觉得很可怕。我讨厌跑步!