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个人演讲技巧方法

颜若惜 分享更新时间:
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个人演讲技巧方法

您是否上台紧张、思路不清、脑海一片空白?您是否为自己没有好的演讲口才而烦恼?您想要拥有像奥巴马一样超级演说的魅力吗?下面小编给大家整理了个人演讲技巧方法,希望你喜欢。

 个人演讲技巧方法

1亲切感

使用第一人称I而不是one,用我们而不是你们。使用简单生动的主动语态,而不是复杂乏味的波动结构,这样好像是演讲者自己直接和观众说话,拉近了双方的距离,促进双方的相互交流。

2应对意外

一般来说,演讲时可能遇到三种倒霉事:

1、结巴:不用掩饰,否则会更加失态。相反,停顿一下,笑一笑,把这个句子再说一次,再继续说下去。

2、技术故障:如话筒出了问题等,等待人员修理,或者冷静发言。

3、事实错误:如把珍珠港事件说成是1941年9月7日。在合适的地方停下来改正错误,不要急躁而导致精力分散,出现更多错误。

3巧妙引用

明智地使用引语能给你的演讲增色不少,扩大权威性,增强说明力。在引用名家的话语或文章时,要注意遵循四条原则:

1、引用材料尽量简短、选择与演讲主题相关的部分;

2、使引用的材料有机地成为演讲的一部分;

3、不要重复引用,除非特别强调;

4、引用准确,不要断章取义。

做好演讲的方法

1.要有自信

紧张是很正常的现象,一个登台很多次的人也会紧张。如何克服紧张情绪呢?从内容上选择自己熟悉或者是擅长的领域,就会自信很多,这方面的话题似乎和别人说个三天三夜都说不完。谈起自己专业方面的话题,就会非常的自信。

2.提前准备

提前写好演讲稿,多加练习。很多人担心自己演讲紧张,其实平时做好足够多的准备,了解这场演讲的环境,对象特点,时间长度等。你到了现场就会心里有底,淡定自若。

3.写演讲稿

写演讲稿最大的好处是可以让自己看见所讲的内容,随时修改追求语言的精益求精。也可以显化自己的思想,避免自己出现辞不达意或者不知所云的错误,又避免自己在压力下随口发挥。

克服上台紧张的方法:

1.一四二深呼吸法:吸气用一个单位时间,屏气用四个单位时间,吐气用两个单位时间;

2.转移注意力法:进行口腔运动,放松面部肌肉。可以进行搓脸、合口左右撅唇、转唇、双唇打响、弹唇、左右顶腮、转舌、张嘴打嘟、做鬼脸等等一系列口腔运动,来转移自己的注意来,从而来突破自己的紧张。

3.找支持你的眼光:当我们站在台上发言,总会有一些支持的眼光和不支持的眼光,这时如果我们感觉内心紧张,就去多看看支持我们的眼光,看着他们对自己那种支持的眼光,于是就越讲越有劲,结果真的比预想中要讲得好得多。

4.适当提高音量:在自己公众演讲过程中,适当的提高自己说话的音量,也能在一定程度上克服自己的紧张感。

会传达什么情绪。

演讲的技巧和方法

1事前准备

在战场上,知已知彼方能百战百胜;演讲也不例外。首先要客观地了解和评估自己,选择适当的演讲题目;其次要根据主题搜集材料,并将这些材料按一定的顺序排列;最后设定讲稿框架,尤其是精心设置演讲的开头和结尾。

2设备的使用

随着科技水平的提高,各种各样的现代化设备,如VCD、录影带、投影仪、白板、演讲台等都能为听众带来直观的视觉和听觉享受,妥善地利用这些仪器设备,能使你的演讲更生动、更深入人心。

例如:繁多的数字可以清楚地罗列出来,使大家一目了然。在演讲前要注意做好准备工作,如熟练操作,仪器是否都能正常工作。免得到时手忙脚乱,错漏百出。

3语速的把握

确定讲稿后,可根据内容以及自己的特性来确定语速。语速不仅有天生的因素,也可以通过后天的刻意训练来改变。一般来说,语速不要太快--因为会给人一种紧张的感觉,也不要太慢--显得迟钝沉闷,能找到自己说起来比较舒服,同时也适中的语速是最好的。

4做好即兴演讲

即兴演讲是演讲者在事先无准备的情况下,就眼前的场面、情境、事物和人物即席发表的演讲。由于事先没有准备讲是最能看出演讲者的综合素质,尤其是应变能力的时刻。

即兴演讲要靠平时的积累——台下刻意训练,台上听其自然。另外,要弄清楚即兴演讲的主题,否则,开口就离题万里,说得再好也白搭。其次,在脑海里迅速拟一个大致的提纲,避免泛泛而谈。最后是不要急躁,不要慌张,保持镇定。

5音量的控制

演讲时声音的大小是最能反映演讲者是否自信的一个因素。一个小若蚊虫、大家扯着耳朵都无法听清在哼唧些什么的声音,是绝不会与自信扯上关系的。

当然也不用扯着嗓子说话,否则不仅容易失声,也会显得失态。让在场的每一个人能清楚舒服地听到你的声音就可以了,一些特别的句子或词语可以加重以作强调。

 眼神怎么放

第一,一个区域一个区域的看。

如果你对面有十个人、一百个人、一千个人,你不要死盯着一个人看,你也不要盯着一个区域的人看,否则其他区域的人,就会认为你把他们忘了,他们就会开始走神。

你要一个区域一个区域的扫视,想象每个区域都有那么一个人,他特别同意我说的话,特别喜欢我说话,所以我要看着那个人去讲话。

第二个,不要想着去看每一个听众。

因为看每一个听众,会造成你的眼神来回飘荡,来回变,而来回飘荡的眼神,会给人一种不确定感,会让人觉得你好像不是特别自信。

第三点,控制你的眼神接触,收放自如。

千万不要盯着一个人看太久,你肯定有过这样的体会,就是对方跟你说话,死盯着你的眼睛,可能对方也上过这样的课,接受过这样的教育:跟别人说话的时候,一定要看着别人的眼睛。

所以他就一直看着你,你会发现非常的不舒服,想躲开。

实际上,这样长时间直接的眼神接触,是有侵略性的,是不礼貌的,没