高效演讲技巧方法

高效演讲技巧的方法

演讲利用在生活中无处不在，演讲是一个将自己价值观成功输出，获得对方认同的过程。如果语无伦次、拖泥带水，那么即使有超凡脱俗的智慧，也无济于事。下面小编给大家整理了高效演讲技巧方法，希望你喜欢。

　高效演讲技巧方法

(1)阐释说明事物型的演讲技巧

让观众听明白听清楚是说明类演讲的主旨。现实情况是很多演讲者往往自己都搞不清楚自己所表达的内容，也就当然没有把演讲内容的意思传达清楚。其实只要注意下面几点我认为就会有一个很大的提升：首先你自己要思路清晰，逻辑合理，对于演讲要表达的内容有一个合理的安排，以什么为中心点怎样展开都是要提前考虑好的;其次如果你要给观众一个井然有序、条理清晰的印象，你可以在演讲之前将自己要演讲的内容要点都列举出来给观众，让观众有一个“预热“;再有就是避免使用太专业的术语，要用通俗易懂的语言;最后还要提醒一点就是你要把自己要演讲的内容题材限制在演讲时间内，不多不少最好.......

(2)简短演讲需要注意的小细节

简短演讲往往在我们的生活出现的情况比较多，不经意间一个场合可能就需要我们起来发言，相信你肯定深有体会。这里只要注意几个小细节就可以了，我简要提炼一下：强调重点，描述细节事项，最好还要有一个总结性的结语或者能给你的听众带来些什么益处的表达。基本上你抓住了这几点就能有一个很不错的发挥了。

(3)长时段发言请一定留意这些

长时段的发言是对一个人综合演讲能力最好的考验;就像长跑一样，你要有计划分阶段的去完成，做好这些你就需要提前做好准备，有步骤的去完成你的演讲。开场的发言要能够有引人关注和听下去的功力;中间你最好提前想要你要举得例子你要借用的素材你要与观众互动的内容等等，最后一个真诚的结尾也是非常非常的关键。中间我认为需要注意的几点就是与观众的互动最好不要省略，然后如果有实物展示那是最好的，接下来如果你的发言能够不时带些幽默这就算锦上添花了。

做好演讲的方法

1.要有自信

紧张是很正常的现象，一个登台很多次的人也会紧张。如何克服紧张情绪呢?从内容上选择自己熟悉或者是擅长的领域，就会自信很多，这方面的话题似乎和别人说个三天三夜都说不完。谈起自己专业方面的话题，就会非常的自信。

2.提前准备

提前写好演讲稿，多加练习。很多人担心自己演讲紧张，其实平时做好足够多的准备，了解这场演讲的环境，对象特点，时间长度等。你到了现场就会心里有底，淡定自若。

3.写演讲稿

写演讲稿最大的好处是可以让自己看见所讲的内容，随时修改追求语言的精益求精。也可以显化自己的思想，避免自己出现辞不达意或者不知所云的错误，又避免自己在压力下随口发挥。

做好演讲的技巧

1.要有自信

紧张是很正常的现象，一个登台很多次的人也会紧张。如何克服紧张情绪呢?从内容上选择自己熟悉或者是擅长的领域，就会自信很多，这方面的话题似乎和别人说个三天三夜都说不完。谈起自己专业方面的话题，就会非常的自信。

2.提前准备

提前写好演讲稿，多加练习。很多人担心自己演讲紧张，其实平时做好足够多的准备，了解这场演讲的环境，对象特点，时间长度等。你到了现场就会心里有底，淡定自若。

3.分析听众

听众的需求是什么?什么才是他们感兴趣的话题?听众通常喜欢听两类话题，一是和自己的经济利益相关的，二是能够和自己引起共鸣的。另外，听众的人数，年龄段，文化程度，区域的文化背景等等也是需要考虑的因素。

4.设计精彩的开头和结尾

开头和结尾一定要精心的去设计，开头要能引发观众的兴趣点，或者能够让观众有所重视。在结尾，要能够让观众有所收获，引起观众深度的思考，能够激励观众马上去付诸行动。

相信掌握了这些方法之后，你的演讲水平一定能够有所提升!

克服上台紧张的方法：

1.一四二深呼吸法：吸气用一个单位时间，屏气用四个单位时间，吐气用两个单位时间;

2.转移注意力法：进行口腔运动，放松面部肌肉。可以进行搓脸、合口左右撅唇、转唇、双唇打响、弹唇、左右顶腮、转舌、张嘴打嘟、做鬼脸等等一系列口腔运动，来转移自己的注意来，从而来突破自己的紧张。

3.找支持你的眼光：当我们站在台上发言，总会有一些支持的眼光和不支持的眼光，这时如果我们感觉内心紧张，就去多看看支持我们的眼光，看着他们对自己那种支持的眼光，于是就越讲越有劲，结果真的比预想中要讲得好得多。

4.适当提高音量：在自己公众演讲过程中，适当的提高自己说话的音量，也能在一定程度上克服自己的紧张感。

演讲的手势

根据上中下三区原则，根据场合，做不同的手势，做的时候不要太过刻意，保持流畅自然，手势做了要定住几秒，不要马上收回。

1.表示知识的手势。

指示有实指和虚指。演讲时，如果演讲者指着自己或者观众都能看到的事物，比如桌子、ppt，话筒等等这类都是实指。而表示一种看不到的内容，就是虚指。比如演讲者大拇指竖起并朝着后面的方向指，就会在表达：就在刚刚，就在昨天等过去不久的时候。

2.表示模拟的手势。

模拟顾名思义就是模仿的意思。比如我们都学过表示“一个大西瓜”，手势就是掌心相对两手一起在面前画一个大圆圈。这类手势能让演讲的内容更具象化，不会太干巴巴，也会表达一定的演讲者情绪，比如惊讶等。

3.表示抒情的手势。

这类我们经常可以用到，表达情绪。比如懊恼，就是手抚着头，或者手按着自己的眉心表示伤脑筋。或者高兴的时候,拍手。激动的时候，上扬。表达果断地做决定也有一手握拳一手撑开，拳头砸在另一只手的掌心上，表示：对，就这么干!

4.表示习惯的手势。

习惯手势一般是说一个人自己常常有的手势。比如摸下巴，双手环抱在胸前，一手撑着腰等。

具体的手势可以演化为千变万化的手势。不过手势要注意上中下区间。因为这非常影响你的手势会传达什么情绪。