拓展项目：穿越沼泽

拓展项目：穿越沼泽

为确保项目顺利开展，通常需要提前准备好一份方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。那么项目应该怎么制定才合适呢？以下是小编为大家收集的拓展项目：穿越沼泽，欢迎大家阅读。

项目概述：

团队协作项目，所有队员站在两块10米长的模板上，两块模板架在三个高1.2米的铁桶上，人不准落地，模板不能落地，在40分钟内移动铁桶和模板到10米距离的目标。

培训目标：

1、如何将内耗降到最低，培养团结一致、密切配合，培养共同克服困难的团队精神。

2、培养队员做事的计划性，认识到沟通的重要性，培养良好的团队沟通能力

3、总结经验，加强团队学习能力。

4、 总结提高集体决策的质量，促进团队的沟通和理解，增强团队凝聚力。

5、体会创造性和前瞻性思维的绩效—体会有意见分歧时的解决方式和遇到挫折时的态度。

操作过程：

1、团队协作项目，鼓励学员都参加，确实不能参加或者不愿意参加的可以安排观察员或者做保护。开始项目前确认参加人数和整体人员的体型，控制在16人以内。

2、全体学员相对均匀的站在木板上，不得在木板上故意震颤和打闹。所有学员的活动范围是在木板和桶上，不得跌落下来。

3、根据情况，开始后所有人不得从嘴里发出任何声音，按照学员出生月、日的顺序排列，完成任务后双手放在身体前下垂交叉示意，活动中如果换位必须采取面对面扶肩换位，相邻学员相互帮助。

4、40分钟内，全体学员利用两木板和三个桶到达指定位置。活动中学员身体任何部位和模板都不得触地。

5、学员挪动木板的时候，避免手指压在木板和桶之间，避免手被刺伤。桶不能滚动，教练认为有危险的时候必须停止，按要求继续完成项目。

6、不断强调安全事项，避免学员在着急的时候出现小的伤害事故。关注挪桶和传放木板的学员保证他们不出现闪失。可以准备两套手套在适当的时候给学员使用。

7、木板压在桶上至少一脚长，不可搭在桶边上，防止木板上站人后下弯变短滑落。木板不可并放在桶上，不可斜搭，也不可出现跷跷板状。当两块木板重叠，严禁抽动下面的木板。

8、当学员长时间在木板上出现身体不适，应及时处理。完成项目后，学员按教练要求回到地面，严禁突然跳下。

注意事项：

1、教练徒手、全程对项目进行中每个学员的安全进行监控，学员挪动木板，教练关注挪木板的学员，防止学员失去重心掉下来。学员挪桶时，教练应紧随近旁，双臂伸开准备保护，挪桶学员不得留长指甲。

2、教练应该注意木板上较密集的学员，不断提醒注意安全，以免掉下木板。

3、学员采用杠杆原理，支点后方至少须要板长的1/3，至少四个体重比较大的学员踩在板上，并有人扶，另一端的学员动作要轻灵，教练要做好保护准备。

4、学员抬、放木板的时候教练大声提醒防止压手压脚。学员换位时教练应伸手保护，最好学员身后有人保护。

5、全体学员在一条直线的情况下沟通方式有何变化？开始正式做项目之前可以做生日排序的沟通游戏，是为让学员学会在板上换位的方法。

6、学员相互保护，相互支持，在狭小的空间里可以看出团队的潜力。搬运木板和挪桶是动态活动中的关注重点，防止学员掉下来是重中之重。

7、项目过程中除了提醒学员注意安全外，尽量少说话，若非不可，只说"不"或者"行"。如果团队认为无法挪动木板和桶，此时教练不能发表自己的看法。

8、注意观察每一位学员的情况，对于提出有效解决方案的学员应予以特别关注，便于总结和作为案例。

点评要点：

1、讨论大家各自的感受，尤其是第一个过去的和最后一个过去的人的感受。

2、不仅需要大家在过沼泽前要有良好的组织和分工，更需要大家在行进中不断发现问题，总结经验，同时也考验大家处理突发事件的能力。

3、寻找好的方案，迅速决策，然后执行，当然遇到问题可以修改方案，以完善方案，尽可能最好的完成任务。

4、各学员信任和帮助对完成任务的作用，人与人之间的可以依靠的可以信任的。

5、看看队伍是不是有团结一致、密切合作、克服困难的团队精神。

6、有没有培养周密计划、组织协调和队员之间良好沟通的能力，提高了培养创新意识和解决问题的能力。

项目意义：

人的潜能是无限的，不去努力挖掘自己的潜在能量，就永远不知道自己的潜能有多大。团队的潜能也是无穷的，它体现在团队行动的许多方面，譬如创造力、领导力、执行力，等等。通过多种形式的训练，激发团队潜能，建设优秀的战斗团队。

项目要求：

如患有类似心脏病、高血压、腰椎病等疾病，或近期做过内外科手术，受过内外伤未痊愈，以及医生明确告知其不宜参加剧烈运动者禁止参加训练。

项目规则：

1、此为团队协作项目，要求所有学员都参加。每队学员不超过16人。

2、要求小组所有学员相对均匀的站在木板上，不允许学员在木板上故意震颤和打闹。

3、项目开始后所学员不得从嘴里发出任何声音。

4、在规定的时间内，全体学员利用两木板和三个桶到达教练指定位置。项目开始后所有学员身体的任何部位和木板都不得触地。

5、在项目进行过程中，教练认为有危险的动作时必须停止，团队需按要求继续完成项目。

6、当项目完成后，所有学员必须依教练要求的动作回到地面，严禁突然跳下。

项目分享：

1、讨论学员各自的感受，特别是第一个出发的和最后一个到达的学员的感受。

2、在大家过沼泽前不仅需要要有良好的组织和分工，更需要大家在项目行进过程中不断的发现问题，同时也考验团队处理突发事件的能力。

3、寻找好的解决方案，迅速决策并执行，当然遇到问题可以修改方案，以完善方案，尽可能最好的完成任务。

4、人与人之间的可以依靠的可以信任的，项目的完成少不了学员之间的相互信任和依靠。

5、培养团队团结一致、密切合作、克服困难的团队精神。

6、培养团队周密计划、组织协调和学员之间良好沟通的能力以及创新意识。