患有抑郁症有多可怕

抑郁症的广泛存在促使科学界加强对心理健康领域的研究，以更好地理解抑郁症的原因、预防和治疗方法。下面是小编为大家整理的关于抑郁症到底有多可怕，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

抑郁症到底有多可怕

抑郁症会使患者的情绪持续低落，并存在意志活动减退，记忆力减退，失眠，食欲下降，体重减轻等症状，对患者的工作生活及学习造成巨大的负面影响。另外，抑郁症患者拒绝与他人进行交流，经常造成误会，使得人们无法充分的了解抑郁症患者，这样会破坏患者原来的人际关系。抑郁症的危害性是很大的，患者会出现闷闷不乐，意志消沉的症状，严重的患者甚至是会出现悲观厌世以及自杀的念头，需要引起重视，建议您积极配合医生治疗，避免病情加重。可以进行心理治疗以及药物治疗，调整好心态，保持生活规律，避免压力过大，多做体育锻炼。长期患有抑郁症处于精神压抑的情况下可能会有自杀的倾向，一般的可能表现为极度的自卑而且可能会有自虐倾向，建议一定要及时的做一下心理辅导，如果是抑郁症较为严重的话建议是需要服用药物进行治疗，平时的时候家人朋友一定要多加照顾一下情绪情况。

抑郁症会遗传给下一代吗？

抑郁症有一定的遗传性，但是多数是由后天长期精神压力过大，而得不到较好的释放引起，可表现为失眠多梦、情绪低落、容易哭泣、悲观、对周围事物无兴趣等症状。本病严重时会引起自杀倾向，因此建议及时就医治疗。

怎么判断自己是否抑郁

抑郁症的主要表现就是兴趣缺乏和情绪低落，没有愉快感，精力减退，情绪容易波动，伴随饮食和睡眠的不佳。

如果以上情况连续出现2周以上不能缓解，而且已经影响到正常的生活和工作，就需要检查是否患有抑郁症。

对于轻度或早期的抑郁症患者可以自我判断，通过抑郁自评量表的数据测定，而诊断抑郁症则需要专业医生通过临床症状以及辅助检查，最终才能确诊。

如果是自觉或不自觉地出现情绪低落、兴趣减退，愉快感丧失，与旁人关系紧张、易烦躁、焦虑、失眠等，尤其是早醒作为抑郁症的最早表现。

若既往睡眠状态较好，而近段时间以内总是出现入睡困难、早醒等症状，应高度怀疑是否患了抑郁症，建议及时就诊。

通过药物和心理治疗是主要的治疗手段，患者也需要进行自我调节，及时疏导情绪，寻找身边的情感支持，并且适当的进行户外活动。