情绪 奇妙的窗口
情绪 奇妙的窗口
一、教学目标：
（一）知识目标：
1、知道情绪是人的正常的心理活动的重要表现；喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型；情绪的变化往往与个人的志趣密切相关。
2、了解不同的情绪会给个人或社会带来不同的后果。
（二）能力目标：
1、通过学习，提高个对情绪的了解和把握，在个人生活中，对自己和他人的情绪表现有比较正确的认识与评价的能力。
2、通过不同情绪会对个人造成不同影响的学习，提高辨别积极情绪与消极情绪的能力。
（三）思想觉悟目标：
使自己体会到情绪的表现既与个志趣相关，又与社会生活等相关，有意识地加强情绪品质的修养，经常保持良好的情绪。
二、教学重点：
1、情绪往往反映着人的兴趣和志向。
2、不同的情绪对人有不同的作用。
三、教学难点：
情绪的含义
四、教学方法：
问题导学法、材料导论法，结合电教讲授讲解法。
五、课时安排：1课时。
六、教学过程：
[故事引入]
（1）据我国史书的记载，伍子胥过昭关，陷入进退维谷的两难境地，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
（2）《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
（3）《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜提名，“喜极而疯”。
（4）《岳飞传》中的牛皋大败金兀术并处死了金兀术后，激动地狂笑不止，高兴过度而死，“乐极生悲”。
这些事例说明：情绪对人的影响很大，它与人们的学习、工作、生活息息相关。那么人的情绪究竟是怎么回事呢？怎样才能经常保持良好的情绪和乐观的心态呢？现在我们就学习第二课——
第二课善于调节情绪，保持乐观心态（板书）
[教学新课]
请同学们打开教材第23页。（问）导语中的故事说明了什么？（情绪对人的影响作用很大）
那么，到底什么是情绪？它有哪些基本类型呢？人的情绪受什么因素影响？不同的情绪对人会产生什么影响和作用？本堂课我们先了解这些问题，即学习第一框——
一、情绪——奇妙的“窗口”（板书）
生活中，我们常会体验到：得到夸奖时非常高兴；成绩退步时感到忧愁；面临危急情况时会惊恐；看到不平事时会愤怒。这种高兴、忧愁、惊恐、愤怒等感受，都叫做情绪。
1、情绪的含义（板书）
情绪是人对外界事物的态度，是人的内习世界的奇妙“窗口”。
（提问启思）为什么说情绪是人内心世界的奇妙“窗口”呢？
（学生阅读教材第24页二、三段。思考、发言。）
（教师归纳）人在认识和处理事物的过程中，对事物会表现出赞成或反对，积极或消极的态度，同时也就相应地表现出这样、那样的情绪。于是，我们通过观察一个人的情绪反应，便可以从侧面了解他对外界事物的态度。所以，如果说，心理是人的内习世界，情绪就是这个内习世界的奇妙“窗口”。
（启发讨论）“人非草木，孰能无情”。那么，人究竟有哪些情绪类型呢？
（学生阅读教材，思考讨论、发言）
2、情绪的最基本类型：喜、怒、哀、惧。（板书）
（教师讲解）人的情绪是多种多样的，而最基本的有喜、怒、哀、惧这四种类型。在这基础上，可以组合成很多复杂的不同情绪。
例析：（投影显示）
下列古语分别表达了哪种情绪？
漫卷诗书喜欲狂。 （喜）
怒发冲冠。 （怒）
哀民生之多艰。 （哀）
风声鹤唳、草木皆兵。（惧）
人的情绪可以通过面部表情、动作姿势、语言等表现出来。例如（投影展示）——
类型
喜
怒
哀
惧
表现
方式
面部表情
（参考教材第24页的插图）
和颜悦色
眉开眼笑
满面春风
笑逐颜开
怒发冲冠
怒目而视
咬牙切齿
面红耳赤
泪流满面
愁眉苦脸
眉头紧锁
大惊失色
面无人色
目瞪口呆
动作姿势
手舞足蹈
活蹦活跳
暴跳如雷
拍案而起
紧攥拳头
垂头丧气
呼天抢地
闷闷不乐
步履沉重
慌张不安
提心吊胆
手足无措
不寒而栗
语言
谈笑风生
语调高昂
涛涛不绝
破口大骂
恶言相向
凶狠生硬
有气无力
声泪俱下
声音颤抖
语无伦次
（演示训练）你能用面部表情或动作姿势表现出喜、怒、哀、惧四种不同的情绪吗？（学生模仿练习）
（过渡设问）人的情绪划分为喜、怒、哀、惧四种基本类型，那么，对同样的事物，人的情绪为何不相同？那是因为——
3、情绪往往反映着个人的兴趣和志向（板书）
例如，有的同学喜欢集邮，有的喜欢听流行歌曲，有的喜欢踢球，有的喜欢写作……兴趣各不相同。我们都有这种体会，对自己喜爱的事或物总是情绪高涨；对自己不感不兴趣的事或物，情绪就是显得低落。可见——
(1)兴趣不同，情绪感受会不同。（板书）
另一方面，有着远大志向的仁人志士，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，他们的喜乐、忧愁，与广大群众的喜忧联系在一起；而那些目光短浅、斤斤计较个人利益、自私自利的人，往往总是郁郁寡欢，闷闷不乐。这又说明了——
（2）志向不同，情绪感受更不相同（板书）
人的情绪多种多样，对人的影响也各不相同。有些情绪，如兴奋、喜悦等，会使人精神焕发，干劲倍增，可促使人积极地行动，而有些情绪，如抑郁、悲伤等，会使人无精打采，萎靡不振，可能削弱人的活动能力。这是为什么呢？——
4、情绪有积极与消极之分（板书）
（1）积极情绪和消极情绪的含义（板书）
我们诸如兴奋、喜悦等可以促使人积极地行动的情绪，称为积极情绪；把诸如抑郁、悲伤、过分紧张等可能削弱人的活动能力的情绪，称为消极情绪。
（设问）不同的情绪对人产生不同的影响，归结起来有哪些表现呢？
（2）不同情绪对人起着不同的作用（板书）
具体表现在：
①影响个人智力的发展。板书）
科学研究表明，精神愉快、情绪乐观积极的儿童，活泼伶俐，智商较高；而情绪忧郁、悲观、消极的儿童，表情呆滞，性情孤僻，智商较低。
②影响人的身体健康。（板书）
科学研究还告诉我们，人的许多疾病都与情绪因素有关。（投影资料卡片）：
美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。
现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他疾病。历史上的“伍子胥一夜愁白头”、诸葛亮三气周瑜“等事例都说明：积极情绪是人健康长寿的重要因素；而消极情绪则会损害人的身习健康。正所谓喜怒有常，喜怒有度，避免”牛皋狂笑而亡“、”范进喜极而疯“的乐极生悲的结局。
③影响人的理智和正常水平的发挥（板书）
（投影资料卡片）：
资料（一）：1980年8月11日，一长途汽车在贵州一山区车站，司机正在车顶帮乘客装卸行李。刹车突然失灵，客车滑向路边山涯，司机及车上40多名乘客不知所措，眼看就要命断山涯。这时，一个小孩蹦到驾驶座踩住了刹车并露着稚气的微笑。小孩的镇定和果断行动挽救了一车不知所措的成年乘客。
资料（二）：项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱楚歌（即项羽士兵故乡的歌）。结果项羽大惊，以为刘邦已夺去许多楚地，掳楚人来打仗。楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧思、思乡、惊恐等消极情绪，军心大乱，最后项羽惨遭失败。
这两份资料说明：当人处在积极情绪的状态时，就容易发挥出自己的水平；在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下，人的判断和分析能力会下降，容易失去理智和自制力，难以发挥正常水平，甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。
[总结巩固]
综上所述，我们把本堂课所学的知识归纳如下（投影显示）：
1、情绪，是人对外界事物的态度；人的情绪是多种多样的，“喜、怒、哀、惧”是最基本的类型；情绪往往反映着个人的兴趣和志向，兴趣、志向不同，情绪感受就会不同。
2、不同的情绪对人起着不完全不同的作用：积极情绪能促进人的智力发展，有益于人的身体健康和长寿，有利于人发挥正常水平；而消极情绪则会阻碍人的智力发展，损害人的身心健康，削弱人的正常水平的发挥。
我们应该培养和保持积极乐观的情绪，消除消极情绪，以积极的态度去创造美好的明天。
[巩固练习]
（一）辨别题：
1、通常情况下，人的面部表情可以表现出人的情绪。（ ）
2、一般来说，精神愉快、乐观、积极的儿童，智力较高。（）
3、愉快的情绪可使人积极行动，不愉快的情绪也能激发人积极主动。（ ）
（二）单项选择：
1、下列关于情绪的看法中错误的一项是（ ）
A、情绪通常是由一定的事物引起的 B、情绪在不同年龄的表现都是一样的
C、人的情绪是丰富多彩的 D、人在产生情绪时生理上同时会有一定的反应
2、人的情绪是丰富多采的，最基本的是：（ ）
A、喜、怒、愁、忧 B、悲、喜、惧、怒
C、喜、怒、哀、惧 D、喜、怒、哀、愁
3、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句话说明了（ ）
A、情绪会对一个人的身体健康产生决定性的影响
B、忧愁、焦虑、等消极情绪是无法健康长寿的惟一因素
C、精神愉快、心情舒畅，是人健康长寿的惟一因素
D、情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响
（三）、多项选择：
1、下列关于“情绪”的说法正确的有（ ）
A、情绪是人的内心世界的反映 B、人的情绪是多种多样的
C、情绪往往反映着个人的的兴趣和志向
D、观察一个人的情绪可以从侧面了解他对外界事物的态度
（四）、简答题：
什么是情绪？不同的情绪对人有何影响？