国旗下讲话稿
国旗下讲话稿14篇
在不断进步的时代，我们都不可避免地要接触到讲话稿，讲话稿可以帮助发言者更好地表达。你写讲话稿时总是无从下笔？下面是小编收集整理的国旗下讲话稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
国旗下讲话稿1
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是：学会感恩。我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。
在感恩的历史长河中，流淌着多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黄香在寒冷的冬天，先用自己的体温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上；今有朱总司令蹲下身，亲自为妈妈洗脚。还有居里夫人，寄去机票，让她的小学老师来参加镭研究所的落成典礼，居里夫人还亲自把老师送上主席台，用一束鲜花表达她的感激之情。伟人之所以伟大，名人之所以成为名人，是因为他们都拥有美好的'品质那就是感恩。同学们，我们要懂得感恩。
我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。凡事感激，学会感激。感激一切使你成长的人！。
让我们时刻怀有一颗感恩的心，一颗感谢生活的心。让我们把感恩之心化为感恩之行吧（问：同学们，请问你们在平时的学习生活中是如何感恩父母，感恩老师以及感恩同学的呢？）
感恩可以体现在生活的每一个细节中。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，来回报老师的辛勤。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。
老师们、同学们，感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐。知恩图报，学会感恩，这样冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐就会时刻陪伴在你的身边。让我们把感恩付诸行动，让好习惯陪伴我们，学校为我们制定了详细的好习惯目标，——月份的好习惯是：完成作业，懂得感恩！（请同学们大声跟我念：完成作业懂得感恩。）请同学们记住以下两个好习惯。我期望每位同学都能志存高远，防下浮躁的心态，从塌塌实实地过好每一天，认认真真地作好每件事情。比如上好每一节课独立完成每一次作业，考好每一次试，保持好班级环境保护好校园卫生，珍惜与你剿袭相处的同学，学会微笑着棉队师长，学会表达感激和谢意，因为周围的人都是你成长的榜样。我的讲话就到这里，谢谢大家。
国旗下讲话稿2
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！我讲话的题目是《考试来了，你们准备好了吗》。
同学们，此刻又即将进入期中紧张的复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：大师，怎样使我明天比这天更聪明呢智慧大师说：给头脑充电，明天你就会更聪明！但是怎样充电呢大师说了：一要多运动。二要增加营养。三要注意休息。四要手脑并用。所以说你要更聪明的话，必须不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息呀！
期中考试立刻就要到了，你们准备好了吗其实考试对于我们并不陌生，经历了考试，我们就有了更多的经验和教训；经历了考试，我们就会获得了更多的知识。
期中检测是对自己半学期学习状况的一次检验。我们作为新世纪的一代，更就应树立为中华崛起而读书的目标，明确历史赋予我们神圣的职责，为了到达这一目标，我们要一步一个脚印地向前迈进，认真做好期中考试的`复习，在掌握基本知识的基础上温故知新，拾遗补缺，注意复习方法，提高学习效率，争取取得优异成绩。
同学们，让我们抓住每分每秒，为期中考试，学习、学习、再学习，考出优异的成绩，向老师和家长汇报。
我的演讲结束了，谢谢大家！
国旗下讲话稿3
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天，我国旗下讲话的题目是《爱护环境，美化校园》。
作家说环境是心灵的港湾；画家说环境是灵感的源泉；军事家说环境是制胜的法宝；教育家说环境是塑造人的摇篮。可见环境会对每个人产生深远的影响。
当我们在绿树成荫的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡；当我们在整洁优雅的环境中学习时，一定会感到心情舒畅；但优美的环境是要靠大家共同来营造的。优美的.环境，让我们懂得珍惜，学会关爱；优美的环境，让我们知书达礼，更加文明；优美的环境，让我们学习进步，道德高尚；优美的环境，让我们宽容谦让，学会做人。
学校是我们的第二个家，更值得我们爱护、美化、呵护。为了使我们的校园多一份绿，多一份生机，多一份洁净，让她成为我们的乐园。所以我向全校同学发出倡议，呼吁大家爱护环境，美化校园。为创建文明校园，和谐校园，请同学们做到以下几点：
1。养成良好卫生的好习惯。
2。爱护校园的公共设施，不乱涂乱画，不踩踏草坪。
3。提倡弯腰精神，一见垃圾就捡起。
4。以爱护教室环境为己任，自觉维护教室的清洁卫生，做好值日生工作。
5。自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争，成为环保小卫士。
各位老师、同学，让我们从点滴做起，爱护校园环境，自我约束，相互检查。捡起一片垃圾，留下一方洁净。学校无垃圾行动需要你、需要我、需要我们大家共同努力！
同学们，我们是21世纪的主人，应当切实地树立起时代的责任感，心系全球，着眼身边，立足校园，从我做起，从小事做起，从现在做起，从爱护校园环境做起。让我们携起手来，共同营造文明、整洁、优雅的校园环境吧！让我们在校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望！那么美丽的校园一定会因我们的文明而锦上添花。
国旗下讲话稿4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
这天我讲话的题目是《细节决定成败，规范赢得成功》。
期中考试的硝烟已经散去，留下的酸甜苦辣供我们慢慢品尝，当我们对这次考试进行盘点的时候，亲爱的同学们，你能从中得到一点什么启发吗
以前有位同学在考试后告诉我：这次考试题目并不难，但是由于一些小的原因，例如粗心大意、书写潦草等原因，使他的成绩并不理想。在每次考试后，总有一些同学因为粗心、审题不清等原因而失去该得的分数。显而易见，这些都是一些细节问题将我们同学打败的。
细节体现一种认真态度，具体到我们的生活中去，就是养成一种良好的'习惯。海尔总裁张瑞敏说：什么是不简单把每一件简单的事做好就是不简单；什么是不平凡能把每一件平凡的事做好就是不平凡。在海尔厂区上下班时工人走路全部靠右走，没有其它企业员工潮进潮出的现象，完全按交通规则，可很多企业没做到，海尔却做到了。这就是素质，海尔人的素质，在小小的走路这一细节上就体现出来了！对我们同学们来说，就是将我们该做的事尽我们的努力去做好，一屋不扫，是很难去扫天下的。
泰山不拒细壤，故能成其高；江河不拒细流，故能成其深。亲爱的同学们：细节是一种功夫，需要我们日积月累，从点滴做起。如果谁忽略细节，谁就不可能真正取得成功；谁在细节上用了心，那么就可能赢得非凡的人生。从某种程度上说，细节影响品质，细节体现品味，细节显示差异，细节决定成败。
同学们，在这个百舸争流、千帆尽过的时代，如果没有良好的习惯为基础，任何理想的大厦都难以建立起来。而习惯恰恰是由生活中的一个又一个的细节的不断积累所构成的。而做好细节，又需要规范来指导我们，在此，我们就应当树立起这样的观念：细节决定成败，规范赢得成功。在平时的生活和学习中，务必改变心浮气躁、浅尝辄止的毛病，改变大而化之、马马虎虎的毛病，将大概、仿佛、几乎、似乎、将近、大约、大致等等从我们的字典中去掉，做每一个细节严格的执行者，将细节做精，将细节做亮！
谢谢大家！
国旗下讲话稿5
亲爱的老师、同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的内容是：垃圾分类，从我做起。
同学们，当你们在抛弃垃圾的时候，你们有无想过它们当中有些是可以回收再利用的，如废纸、塑料瓶、包装袋、易拉罐把它们倒在垃圾堆里，不管填埋还是燃烧，都是对资源无谓的浪费，我们不断地把有限的地球资源变成垃圾，又把它们埋掉或烧掉，难道我们对垃圾就束手无策了吗？固然不是，的办法就是垃圾分类。这是一种绿色的环保。垃圾分类是指在源头将垃圾分类投放，并通过分类回收使之重新变成资源再利用，变废为宝。那么，如何进行垃圾分类管理呢，首先我们应当知道生活垃圾中哪些垃圾是可以回收的，哪些是不可回收的？可回收的垃圾主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类，应当投放在操场可回收垃圾桶内。不可回收的垃圾：如腐烂垃圾、厨房垃圾、果壳、花草等投放到不可回收垃圾桶内。同学们，垃圾是害也是宝，从产业生态学的角度看，垃圾是放错了位置的资源，是终将有一天可使用的原料矿藏。我们应当积极行动起来，将垃圾分类寄存，用实际行动保护好提供我们学习的绿色家园，这是我们当仁不让的责任，也是我们应尽的义务。
也许大家觉得垃圾分类有些麻烦，但是，可回收垃圾积少成多，在这个简单的过程中，我们的举手之劳，悄然为资源的`循环利用和垃圾的减量做出了很大贡献。地球只有一个，她的生命看似强大，实质却很脆弱。垃圾分类，绿色家园，从我做起。在此，我们向直塘小学全体师生发出倡议：
行动起来，为了我们共同的家园，让我们做好垃圾分类；为了一份洁净，让我们合理投放垃圾。无论你是在校园，还是在家里，或在公共场所，让你们的举手之劳成为一种习惯，一种素养，一种航标。
老师们、同学们，行动起来，手拉手，小手拉大手，用我们的行动感召你们的家人、友人、周围的人参与垃圾分类收集！
国旗下讲话稿6
亲爱的同学、老师，大家好！
今天我在国旗下讲话的题目是《感恩老师》。
每当天空布满星星时，每当万家灯火熄灭时，有一个人还在灯光下奋笔疾书，为了培育出灿烂的桃李，她在万籁俱寂中强忍睡意，给学生铺下通往成功的路。她，就是老师，没有华丽的词藻赞美她，只有朴素的微笑；没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花。支支粉笔是老师耕耘的犁头，三尺讲台，是老师奉献的战场，也许成功走入社会的学生会忘记她，但她从不去争取赞美的话，而是把精力放在培育下一代花朵上，也只有老师才会那么纯真圣洁，默默无私。
当我们初入校园，是老师把我们引进知识的殿堂，当我们对生活迷迷茫茫时，是老师帮我们找到人生的航向，在生活、学习中，是老师用她瘦弱的身体为我做出表率，当我们在伤心、病痛中哭泣时，是老师给我们关怀，在面对巨大的灾害时，是老师用她们的生命呵护我们成长，是老师用爱托起明天的太阳，给我们照亮世界……
在汶川大地震中，当救援人员搬弄石板时，看见了催人泪下的`一幕，一位老师用自己的臂膀拥住几个学生，用自己的脊柱扛起千斤重的石板。当救援人员准备救出老师怀中几个幸运存活的学生时，却发现老师拥得太紧，只好截下他的胳膊，救出孩子。几天后，在废墟传颂着一句感人肺腑的话：截下我的翅膀，送给你飞翔。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”。当我们学习中有困难时，是老师为我们点亮希望的灯火。滴水之恩当涌泉相报，让我们感恩老师们吧！感谢她们对我们莘莘学子的谆谆教导，对我们生活中的悉心照料。教师节快到了，让我们用最朴素、最真挚的语言对老师说一声：谢谢您，老师！
国旗下讲话稿7
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是来自初二5班的于麦琪，我今天讲话的主题是：拥抱春天，播种绿色。
你或许不知道2月2日是国际湿地日，你或许不知道9月16日是国际保护臭氧层日，但你一定知道，3月12日是植树节，再过几天，这个经常出现在小学练习册上的节日又要到了。植树节的起源可追溯到1400多年前，那时就有在清明时节插柳植树的传统习俗。孙中山任临时大总统期间，设立了农林部、山林司，主管全国林业事务，后人为了纪念孙中山先生，便把他逝世的日子，即3月12日定为植树节。
而近代植树节则最早由美国的内布拉斯加州发起。19世纪以前，内布拉斯加州是一片光秃秃的荒原，树木稀少，大风一起，黄沙漫天，人民深受其苦。1872年，美国著名农学家朱利叶斯斯特林莫尔顿提议在内布拉斯加州规定植树节，动员人民有计划地植树造林。当时州农业局通过决议采纳了这一提议，并由州长亲自规定今后每年4月份的第三个星期三为植树节。这一决定做出后，当年就植树上百万棵。此后的16年间，又先后植树6亿棵，终于使内布拉斯加州10万公顷的荒野变成了茂密的森林。为了表彰莫尔顿的功绩，1885年州议会正式规定以莫尔顿先生的生日为每年的`植树节，并放假一天。
我们赖以生存的地球现在的情况到底怎样了呢?全球变暖无疑是一个炙手可热的问题。据报道：在未来一百年内全球气温将升高1.5至6摄氏度，海平面将升高15至95厘米，沙漠将更干燥，气候将更恶劣，厄尔尼诺现象将更严重，全球变暖将直接或间接影响数以亿计人们的生活。近年来土地沙漠化日益严重，河水污染日益增多，而对于这些，你可能会认为这离我们的生活很遥远，但是，不知你是否注意过校园早晨的天空，走在这样的环境中，我们俨然变成了一台台人肉空气净化器。
远离乡村的我们，或许早就没有的植树节种树的习惯，可是我们也应该做点什么。在就餐时少使用一双一次性筷子;单面打印的废纸，可以在背面打完草稿后再丢弃;扫地的值日生看到掉落在地上无人认领的铅笔橡皮，不要直接扫进垃圾桶，可以将他们放在班级的公共区域，供有需要的人使用。
作为一个普通人，我相信没有一个会反对环保。而普遍人们却都把环保定义为：到处是绿的树，清的水。而这些，似乎都是国家要管的大事情，不是一个人两个人就能做起来的事。有一本杂志上说：“环保就这样有了坐享其成的色彩，那些不反对环保的人实际上并没为环保做些什么。”人们的理由有很多：我没有乱砍树木，我没有污染河水，我没有汽车……
这样的理由好似很有道理，但事实上环保是一个对自己和世界都很有好处的事业，并不是一个复杂的苦行僧式的生活。我们可以找很多理由来搪塞环保。可是，事实上环保是我们自己的事。我们要真正地从主观意识上正视环保，做到环保。
在我们的共同努力下，我希望不久的将来，再也听不到同学们关于雾霾的抱怨声，而是尽情地享受自然与运动的美好。
谢谢大家!
国旗下讲话稿8
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好！
还有一个月，我们就要经历新高考方案中合格性考试的洗礼，十年磨一剑，霜刃未曾试，合格性考试是我们人生的第一个试剑石，我们将用它一试锋芒。
虽说合格性考试的难度没有高考那么大，但我们仍不能掉以轻心，合格性考试是通向高考的基本条件。为了即将到来的合格性考试和期末统考，在此，我有一些小的建议。
一、要珍惜光阴，时间如白驹过隙，稍纵即逝
或许有很多人认为，还有一个月，时间很多，只要在考前冲刺就可以过关。但如果抱着这种想法，你会在考前惊觉还没有来得及做什么，就要考试了。所以，我们应当拼搏，我们要用激情演奏人生的乐章，我们要用青春的热血来点燃希望的灯塔。
二、志当存高远，心中有自信
古人云：取法乎上，乃得其中；取法乎中，乃得其下。即使身处困境，也当“穷且益坚，不坠青云之志”。要相信自己，顽强的`毅力，可以征服世界上的任何一座高峰；坚强的意志，能够熔铸地球上任何一块顽铁。
三、要持之以恒，脚踏实地
唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍”千万不能因为一点困难而放弃追求，我们要像哥伦布那样，在广阔的大海上，每天写下一句“今天我们继续航行！”
喜马拉雅直冲霄汉，上面有攀爬者的旗帜；撒哈拉沙漠一望无垠，里面有跋涉者的脚印，阿尔卑斯山壁立千仞，其间有探险者的身影，复习备考的战场荆棘密布，其中将会有我们的记忆。
合格性考试过后，我们即将迎来期末苏州大市统考，频繁的考试会使我们应接不暇，但千万不能厚此薄彼，只注重一方。不要给现在的你留退路，不然它将成为你的绝路。期末统考是一学期的句号，它多多少少反映了这一学期的学习成果。复习很苦，但不是折磨，玩耍很甜，但不是幸福。我们的人生需要奋斗，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情，积极的姿态走进复习，一定能磨练出良好的意志，取得优益的成绩。
“有志者，事竟成”，在这里我祝愿我们全体xx学子通过不懈的努力在期末统考中乃至高考中不断取得优异的成绩，我的讲话结束，谢谢大家。
国旗下讲话稿9
各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我们再次在升旗台前隆重集会，对于六年级的学生来说，这将是小学阶段的最后一次升旗了。因此，今天国旗下讲话，我会把更多的话语留给毕业班的同学。首先请允许我代表学校全体老师对即将圆满完成学业的xxx名河小六年级毕业生，表示最热烈的祝贺！对付出辛勤劳动的老师表示最衷心的感谢！
还记得六年前，你们小学生涯的开始那一天，一个个天真可爱，如花一般。可时间过得很快，六年时光就这样匆匆而过，它就像一本书，不知不觉中，两千多页就已翻过。
同学们，我们朝夕相处了六年，结下了深厚的师生情谊。小学的六年时光，积淀了你们的自信，厚重了你们的学养。六年的小学生活给你们带来了什么？我想除了知识和能力，它还给你们带来了一个个美好的回忆。课堂上，你们跃跃一试，滔滔不绝，知道了中华文化的博大精深，明白了中华五千年的光辉历史，知道了从简单的数字到复杂的计算，更知道了26个字母的奇妙组合；操场上，你们健步如飞，留下了矫健的身影和欢乐的笑声；考场上，你们凝神静气，奋笔疾书；当然还有红歌赛上精彩的表演和赈灾捐款时一颗颗涌动的爱心……在这六年里，你们有过成功，有过失败，有过欢笑，也有过失落。校园的每一个角落都收藏着你们的笑声，储存着你们稚气的笑脸，校园的每一条小路都留下了你们的足迹，留下了你们求知的眼神……
今天，你们意气风发，即将奔赴各自的.中学，继续求学深造，追求自己的理想和人生价值。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”。此时此刻，充盈在我们心间的不仅是师生之谊和惜别之情，更多了一份骄傲和自豪。在你们即将离开母校奔赴新的人生征程之际，我谨代表全体老师，简要谈两点要求，与你们共勉。
第一，希望同学们勤于学习，善于创新，努力成才。到了初中，学习任务更加繁重，各种竞争更加激烈。需要我们养成良好的学习习惯，运用正确的学习方法，掌握规律，举一反三，触类旁通。既要学本领，更要学做人，要做一个真诚、善良、勤奋、活泼、善于合作的人。
第二，希望同学们珍惜、维护母校的声誉。做一个践行“今天我们以母校为荣，明天母校以我们为荣”的人。我们全体老师都真诚地对你们说：“走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫。”
同时，我也真诚地希望我们毕业班的每一位同学在业已不多的母校时光，以更良好的素养、更文明的举止、更优雅的谈吐为弟弟、妹妹们做出表率，以一名遵规守纪、勤思敏行、持之以恒的河小毕业生形象展现给新学校，新老师，新同学。老师们相信你们，母校的学弟学妹们相信你们，你们定能在随后的考试中收获优异的成绩，为我们母校争得更高荣誉，让老师和家长的笑容更加灿烂。最后，我真诚祝愿你们前途更加远大，你们的明天更加美好！
谢谢大家！
国旗下讲话稿10
老师们、同学们：
大家早上好，今天我国旗讲话的题目是：《科学安排时间，调整良好心态》。
同学们，时间过得真快，转眼间，一学期的学习已经过去一半，这一周我们将进行期中考试。我们要在有效的时间里科学安排时间，进行合理复习，才能取得最佳效果。下面就与大家一起分享我的心得：
第一、要制订好学习计划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时，同学们要养成这样一种习惯，每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习，什么时候复习和做作业，什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数，并且一件一件按时完成。这样坚持下去，同学们就会养成科学利用时间的好习惯。
第二，要安排好学习时间。不少同学都是把完成作业作为自习的唯一任务，几乎把所有的自习时间都用到做作业上了。这样安排是不妥当的。因为在还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业，这样不但速度慢，浪费时间，而且容易出差错。所以，在动手做作业之前，同学们应安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说："磨刀不误砍柴工"，对知识理解透彻了，思路开阔了，作业做起来就会又快又好，此外，做完作业后，还要安排一定时间预习，了解将要学习的新课的内容，明确重点和难点，这样就能有的放矢地听好课，提高学习效率。
第三，学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间，同学们还要学会"牢牢抓住今天"这一诀窍。许多同学有把今天的事拖到明天去办的习惯，这是很不好的。因此，希望同学们从今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的时光。
怎样才能发挥我们学习的最佳水平呢？那要靠同学们及时调整良好的心态。
首先，注意科学用脑，保持心情舒畅。在紧张地学习一段时间之后，看看电视，听听音乐，或散散步，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果，始终做到心情舒畅，精神愉快。
第二，消除自负心理。存在自负心理的同学往往是思想轻敌，对困难估计不足，在考试中粗心大意，丢三落四。存在这种心理的同学可以采取冷处理，方法是让自己过于膨胀的情绪冷静下来，并用以往教训告诫自己，以最佳的`心境去迎接考试。
第三，正确对待考试，要有良好的心理素质。临考之际需要同学们具有敏锐的观察、准确的记忆、丰富的想象、高度集中的注意力和顽强拼搏的精神。要相信自己的能力，特别是考试中碰到了难题，千万不要慌乱或悲观失望。要沉着、镇静，以防止出现“晕场”和“怯场”，使考试失败。天道酬勤，一分耕耘，一分收获。相信你付出了努力，就一定有收获！
最后预祝各位同学能在期中考试中取得令人满意的成绩！我的发言到此结束，谢谢大家！
国旗下讲话稿11
老师们、同学们：
我今天讲话的题目是：心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。
现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重，在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的.得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理?尤其是对于青少年来说，拥有健康的心理应该具备以下素质：
首先，对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，
其次，能正视现实，勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任;，
第三，乐于交往，能保持和谐的人际关系。
心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。
第四，情绪稳定，性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。
老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
国旗下讲话稿12
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是七（14）班的刘xx，我国旗下讲话的题目是“自我调节，高效学习。”
时间过得飞快，转眼间紧张的.期中考即来临。我们该怎样提高学习效率，进行自我调节呢？
1、要有乐观的学习理念，老子曾说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。在繁忙的学习生活中，成绩起伏、难题阻扰是难免的。我们应该调节自己的情绪，以平常心面对困难。做到“不以物喜，不以己悲”。那么如何调节情绪呢？我建议学会减压，做些运动，来放松身心。
2、做一个勇于纠错的学习者。学习是不断充实、完善自我的过程，学习过程中是会不断犯错的，需要我们认真对待它、不断纠正它。题做错了，应该认真分析错误的原因。我建议你准备一本错题本，没事翻翻，及时反思。
3、健康的身体是高效学习的坚强后盾。特别是对于我们这些住校生，第一次离开父母的羽翼独立生活。记得温差变化时要注意添减衣服，不要挑食，保持营养均衡。
同学们，不同的人学习方法是不同的。趁青春年少，风华正茂，好好学习吧！把握住自己的人生，通过有效学习来实现自己的梦想。
国旗下讲话稿13
尊敬的老师们、同学们：
上午好！（深躬）
本学期来，我们学校继续倡导“践行弟子规，争做幸福人”的成长行动，建议同学们继续按照“综合素质测评方案”安排在校的学习与生活，按照“假日成长行动计划”安排在家的生活与学习。大半个学期过去了，老师欣喜地看到，越来越多的同学在圣贤文化的引领下，孝亲尊师，德日进，过日少。
《弟子规》教导我们：亲所好，力为具。初一(4)班xx妈妈—个星期前腰部受伤，直立都很困难，家务活没法做，而爸爸工作又非常忙，xx同学承担了照顾妈妈的重任。一4班夏x同学，在爸爸去新疆出差期间，能独立生活，主动完成作业，照顾弟弟，为父母分忧！一4班的姚x同学每天帮父母端洗脚水。一5班丁x同学见到长辈会主动打招呼，主动分担家务劳动。一（6）班潘x同学，在家每天都坚持朗读英语和语文，节假日主动帮家里做力所能及家务，一个人在家会自己做饭并按时认真完成家庭作业。在外面不仅自己遵守公德而且时常提醒家长。二2班宋x帮父母做饭。二2班王x同学在家学习、干家务积极主动。三7班黄x同学吃饭总是等大人一起吃，做事不要大人烦心，知道父母挣钱难，从来不争吃穿。
“冬则温，夏则凊；晨则省，昏则定”。二5班陈x同学，每天都能准时的打个电话给老家的奶奶，问候奶奶的身体。二4班陆x的父母因老家有事回去，她自己在家，能自主安排好自己的学习，把家里收拾得井井有条，并且每天打电话询问父母的行程，提醒父母注意安全等。三4班陈x同学有一颗孝敬之心，能主动关心父母身体，嘘寒问暖。 一4班马x，每日吃饭后能主动洗刷餐具，父母下班后问候父母，每日在家坚持看书。一2班方x同学学习主动，放学完成作业然后再打扫房间卫生；进父母房间时礼仪恭敬，轻轻敲门。
“兄道友，弟道恭。”一1班xx、xx等几位同学不仅能帮家长分担家务，在同班的肖x同学右手骨折住院期间，自发前去看望、帮助她补课，给了肖x同学巨大的鼓励，她现在能坚持用左手写字按时完成所有作业，而且字还很漂亮！
“事诸父，如事父。”一4班夏x同学，上学、放学，都能够主动和邻居打招呼，晚上睡觉都会主动向父母亲安。周末一声不响，跑进厨房洗碗刷锅，帮爷爷、外公添饭夹菜，给妈妈捶背揉肩，也会做一两个小菜孝敬长辈。一6班杨x同学能主动帮父母做家务，来客人能接迎送客，自主学习，遵守社会公德。二1班徐x同学见到熟人礼貌问候。他准时起床，放学准时回家，学习自觉，从不用家长操心。
不学文，昧理真。宽为限，紧用功。二2班王x同学学习很自觉，晚睡早起，很让家长感动又心疼。二(6)班蔡x同学每周六日两天的锅碗全由他洗刷，家庭作业能提前完成。 一1班王x同学在家能做自己力所能及的事，如果拖地，洗碗等。最近能按要求每天在家大声地朗读外语和语文。一1班周x同学回家能够主动帮父母的忙。做作业的时候把门开着，让父母随时都能够看到。一6班孙x同学周末在家能做到一日三餐自己动手'，每晚坚持听读英语'。一6班徐x同学，出入能跟爸妈打招呼。做作业也比原来自觉，专注度也比原来提高了，不再边做边玩了。
其他如初一（5）班x、二2班x、陆x，二3班沈x、成x、罗x，二5班周x，二6班徐x，三2班陆x，三5班陆x、刘x、三7班承x等未及提到的许多同学，都能坚持按照《成长计划》，孝亲有行动，余力能学文。 由于时间关系，余老师就不再一一列举了。
同学们，中考和期末考试越来越近，希望全体同学向上述德行优秀的同学学习，守住已有的'德行优点，不断放大，转化为学习动力，制心一处力行学文。对学生来说，每一位父母都希望自己的孩子即孝顺，又听话，最高兴的是学业的进步。“父母命，行勿懒。”让我们用每一天的努力，用中考和期末优异的成绩回报父母，即孝养父母之身，更孝养父母之心！
谢谢！
国旗下讲话稿14
尊敬的园长奶奶、老师们；亲爱的小朋友们：
大家早上好！
我是中二班的李x小朋友，刚刚度过了我们伟大祖国XX岁的'生日，今天非常高兴和大家相聚在这美好的早晨，小朋友们注意到国庆节时大街上有什么变化吗？
大街上很热闹，门路的两面都挂满了五星红旗，有些处所还挂起了红灯笼，这些都是人们为了表达内心无尽的喜悦。人们以张灯结彩的方式，来欢庆我们的国庆节。让我们一起祝福祖国生日快乐，祝福我们伟大的祖国更加繁荣富强！
谢谢大家！