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健康成长的安全演讲稿5分钟

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人生是否幸福,或许有很多的衡量标准,而健康永远被列在第一位。失去了健康,没有了健全的体魄与饱满的精神,生命就会黯然失色,生趣索然。这里给大家分享一些关于健康成长的安全演讲稿5分钟,供大家参考。

健康成长的安全演讲稿5分钟精选篇1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

鸟儿在阳光下成长,欢乐翱翔,花儿在阳光下尽情开放,而我也在阳光下健康成长!

回首漫漫长路,我始终没有缺少过阳光和雨露。在阳光下成长的我,既有父母的关爱,又有老师无私的爱和同学的互帮互助。

我在阳光下成长,因为有了父母。我一出生,父母变成为了我的第一位老师。是他们辛勤地将我抚养长大、培养成人。无论遇到什么困难,他们都是我最温暖的港湾,无论做错了什么,都会细心教育我。有一首歌唱着“世上只有妈妈好,有妈的孩子像块宝。”父母的爱像一束阳光,温暖我们的心怀;父母的爱像一泓清泉,纯洁我们的心灵;父母的爱像一阵清风,吹散我们心中的忧愁。在父母的影响下,我快乐地成长着。

我在阳光下成长,因为有了老师。如果没有老师对我的谆谆教导,我也就不会有今天的成绩。记得上次,我的考试成绩接近末尾,我知道自己十分不应该,对不起老师,对不起父母。我对自己失去了信心,失去了勇气,失去了希望。谁知,老师竟然主动来找到我,并且帮助我分析没有考好的原因,给我分析错误处,并鼓励我要一心一意的做试卷。我明白了,自己最不应该的是只经历一次失败就一蹶不振。于是我发奋学习,将所有精力投入到学习中。在您的教育下,我快乐成长!

我在阳光下成长,因为有了同学。在校园里,我们互帮互助。有次我忘带伙食费了,把我急得团团转。正当我心急如焚时,同学们一起帮我想办法,用零花钱七拼八凑帮我交了伙食费,我十分感动。虽然平日里大家有些小矛盾,但从不记恨。在这善良的同学身边,我快乐成长!

健康成长的安全演讲稿5分钟精选篇2

尊敬的各位评委,亲爱的同学们:

大家好!

我叫__,来自__中学。今天,我演讲的题目是《快乐生活,健康成长》。踏着朝阳,迎着雨露,我们走过了天真可爱的童年,告别了无忧无虑的少年,而今,迈进了美好纯真的青春期。

我们是幸运的。从出生那天起,父母们用爱铺就的一条五颜六色的鸟语花香的大道,一直通向远方。于是,我们的眼睛便被那扇大门里的光芒照亮了。我们又是脆弱的。就像温室里的花草,一旦失去庇护,就有枝折花落的危险。我们渐渐发觉,父母们指给我们的那条大道,也有许多寂寞、许多坎坷、许多荆棘。行进中,一滴泪水,告诉我们一个跌倒的故事;一滴汗水,又使我们多了一份沉重,几分成熟。

曾经的我,站在人生的这方舞台上,是那样的无主,那么的自卑,如此的无奈。记得那次的登台表演,我不敢抬起头面对那些好奇的、期盼的目光。为此,我失去了他们对我的关注,失去了表现的机会。站在台上的我,脸色通红,声音颤抖,心跳加速,整个人完全笼罩在一种紧张的氛围之中。下了台,我哭了,我恨自己为什么这么没用。痛定思痛。在老师的帮助和自己努力之下,我终于走出自卑的阴影,解开了心中的纠结。

我知道,这样的经历决不只是我的“专利”。在我们同学之中,相貌不佳的少女,总因自己是“丑小鸭”而难过;有能力而不被发现的人,总觉自己是“千里马”不遇“伯乐”而退缩;考试老是不及格的人,总因自己是“大炮”而低头其实,“丑小鸭”也能长成美天鹅,“千里马”也会遇“伯乐”。

我们的生活虽然充满平淡、充满痛苦,但也充满快乐。痛苦和快乐本是一对孪生的兄弟,相伴相生。其中,快乐是上帝送给我们的翅膀。只要我们抓住了它,就能天高任鸟飞,海阔凭鱼跃。

青春期的我们,正在人生道路的起点上,要像新生的绿叶,为春天增添一丝绿意;要像初升的太阳,给大地撒下一缕阳光;要像茁壮的大树,为路人留下一片绿阴。让生命的空间拥有更多的阳光,让生命的价值焕发夺目的光彩!

同学们,让我们珍惜时光,不负青春年华,快乐生活,健康成长。为了祖国的明天,一起努力!

谢谢大家!

健康成长的安全演讲稿5分钟精选篇3

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

今天,我演讲的题目是《快乐学习,健康成长》

在我们成长的过程中,你学会了发现快乐,学会了珍惜快乐,学会了解开心中小小的结,学会了淡淡的一笑吗?

首先,让我们一起温故敬爱的周说过的一句话:“活到老,学到老。”同学们,让我们快乐的学习,快乐的成长,让我们从今天开始认认真真地学习,在学习中体会真正的快乐。

同学们,当我们置身于美丽的校园时,或许有人会在我们耳边悄悄抱怨:好久没痛快看一次电视,好久没痛快玩一次电脑,好久没痛快与伙伴一起自由的狂玩了,整天有做不完的作业,学习的压力、老师的不满、父母的埋怨……哎,学生时代的生活为什么就这样的苦呢?

同学们,学习是为我们自己,更是为了家庭和父母。大家想想“可怜天下父母心。”爸爸、妈妈为了我们健康成长付出了多少辛劳和汗水,我们有什么理由不去努力学习,报答父母呢?同学们,从大的方面来说,学习是为了国家的富强、社会的进步、人类的幸福。大家想想,一个人只有有知识、有能力,才能自食其力,成为社会财富的创造者,而不是社会的负担。其次,知识越多,能力越大,对社会的贡献也越大。

同学们,我们懂得了学习的重要。古人说得好,“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”成功属于刻苦努力的人,学习要有毅力、有恒心、有永不放弃的精神。还要乐于学习、善于学习。

同学们,多少个清晨,当第一缕阳光照进校园,就响起了我们朗朗的读书声。同学们,错过了青春,会输掉一生!我们已经没有选择,我们不能再犹豫,我们只有去拼搏。因为有太多关注我们的目光,有太多期待我们的人。其实,我们的生活处处有阳光,处处有温馨,生活需要我们慢慢去品味,我们要学会用发现的眼光,发现的思维去审视我们身边无意流过的瞬间,要在一霎时捕捉快乐,将它储存,在快乐中学会学习。

同学们,我们相聚在王义贞中心小学,我们的周围,有很多美好的事物。清晨,进入校门时,校园的美景尽显眼帘,呼吸新鲜的空气,感受生命脉搏的跳跃,这是多么惬意的事;疲惫的学习后,静下心来,思考一下,我们今天掌握了什么新知识,又是多么开心的事。快乐是一种能力,能够在任何环境中保持一颗快乐的心,可以让你更有把握在有限的时间内获得成功。因此,我们应保持乐观的心境,快乐的学习和成长。

同学们,我们作为新时期的少年儿童,在成长中,要学会发现快乐,学会珍惜快乐。让我们定下长远的学习目标,为自己、为家庭、为社会、为国家、为我们未来精彩的人生而努力学习吧!

最后祝大家“快乐学习,健康成长”。

我的演讲完毕,谢谢大家。

健康成长的安全演讲稿5分钟精选篇4

老师们,同学们,大家好!今天,我要演讲的话题是有关健康饮食。

我们都知道,小学时期生长发育是关键阶段,可是很多同学都有挑食、偏食、贪食、厌食的坏习惯。很多同学都不懂得真惜自己的健康,不为自己的健康着想。

现在很多同学在吃饭时总挑自己喜欢吃的食物:有的同学把肉全部吃完了这样,就结束进食;有的同学把蔬菜全部吃完了,就结束了进食。这些都是不正确的偏食习惯,很容易造成各类疾病,从今天起,我希望各位同学能够注意自己的饮食习惯:

1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。

2、合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。

3、参加体力活动,加强体育锻炼。

我们学校每天放学,门口总是热闹非凡,同学们总是三五成群地来到小卖部和一些小摊点买零食吃,口袋里、书包里也经常放有各种各样的食品。膨化食品、油炸食品、酸甜饮料等是我们小学生最钟爱的零食。甚至有的同学用甜饮料解渴,方便面代替正餐。

俗话说:民以食为天。食以安为先。最后,我告诉大家一个科学的进餐顺序:汤――蔬菜――饭――肉――半小时后吃点水果。希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯,健康的成长。

健康成长的安全演讲稿5分钟精选篇5

高尔基曾说过:书是人类进步的阶梯。读一本好书就像是在和一位智者交谈。纵观古今中外,有多少名人的成功离得开书籍的帮助?读书可以开阔视野,读书可以陶冶情操,读书可以增长知识,读书可以培养才干,读书还可以使我们的童年变得更加美丽和精彩!

走进菏泽市图书馆少儿部,我仿佛进入了知识的海洋。在这里,我一天天地长大,一本本书更是成了我的好伙伴:我捧起了童话故事,看起了科幻小说,学起了百科全书,读起了世界名著。我常常静静地坐在书桌旁,时而深思,时而幻想,时而快乐,时而忧伤。在《鲁滨逊漂流记》里,我懂得了遇事要坚强;在《钢铁是怎样炼成》里,我汲取了战胜困难的力量;《卖火柴的小女孩》让我看到了她那悲惨的童年生活;一套《中华上下五千年》展示了一部熠熠生辉的中国历史……

一本好书总是把真善美放在最高的席位,以此端正读者的人生态度;一本好书经得起时间的推敲,经得起岁月的打磨;一本好书就是我们的良师益友,将使我们受益终生!我们知道,一旦站在巨人的肩膀上,可以使我们看得更远;而一旦爱上读书,定会使你攀得更高。

花朵离不开阳光的呵护,草儿离不开雨露的滋润,做为一名小学生,我更离不开书的滋养。今天,我仍旧坚定不移地做着一件事:读书!带着我的梦想去读书,带着我的追求去读书,让我们在快乐的读书氛围中健康成长!