体育教案－高中体育

体育教案－高中体育

高中体育

班级

高一（7）、（8）男生48人

教学内容

1、鱼跃前滚翻（复）2、排球垫球（学）

教学目标

1、认知目标：绝大多数同学了解教学内容的基本步骤；理解鱼跃前滚   翻协调用力的技术动作；基本掌握排球垫球的技术原理。2、技能目标：进一步提高鱼跃前滚翻的技术动作；初步学会排球垫球的   动作要领；发展学生的各项身体素质和协调能力。3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。

部分

内容

教师主导

学生活动

组织

要求

教育

时间

次数

开始部分

1、体育委员整队检查人数1、师生问好，宣布课内容

教师到位观察1、安排见习生2、技巧3、排球：垫球

体育委员整队稍息、听讲。

四列横队密集队形。

静、齐、快精神饱满思想集中、认真听讲。

组织纪律、培养学生干部

2’22”

准备部分

1、变换跑A、鸭子步走B、直膝跳C、跨步走2、徒手操1）头部、2）肩关节、3）指关节、4）腰部、5）压腿、6）膝关节、7）腕关节

1、教师示范、讲解2、教师喊口令和学生一起练习

注意力集中，听口令集体练习按场地布置跑出图形

组织队形（略）

模仿练习整齐有力。

模仿能力。组织纪律性

8

4*8

基本部分

一、鱼跃前滚翻重难点：蹬地有力，鱼跃有高度和远度，团身练习手段：1）前滚翻2）远撑前滚翻3）鱼跃前滚翻

二、排球：垫球重点：上肢：一伸、二夹、三提；下肢：一蹬、二跟、三伴送。难点：上下肢协调及压腕练习手段：1）徒手模仿2）固定球练习3）一抛一垫4）对垫

1、教师示范、讲解2、积极引导学生开动思维有创造力3）巡回指导、纠错、

1、教师示范2、集体指导、个别辅导、积极引导3、激发学生的思维能力4、观察练习，及时语言刺激

1、听指挥练习2、发挥想象力3、互相帮助、共同提高

1、按要求进行练习2、互相勉励及时纠错提高技能3、通过练习了解练习的目的性

分组不轮换组织形式

队形（略）

1、动作协调有力准确2、努力进取，提高技能3、听从指挥、服从安排4、注意安全

1、思维判断要准确2、步法移动要敏捷3、互帮互助共同提高

1、遵守纪律2、拼搏进取3、安全教育

1、努力进取2、发扬吃苦耐劳精神3、积极开动脑筋巧学、巧练

12

18

3

3

5

5

5

8

10

结束部分

1、放松小舞蹈练习2、小结3、器材收回、宣布下课

1、教师讲解示范并与学生一起练习2、对课小结3、指定学生负责收回器材

1、听音乐练习2、练习顺序左、右结合3、稍息认真听

四列横队集合

动作柔和、协调、富有节奏感

1、美的旋律2、审美能力3、小结要点

3-4

2*4*8

器材

1、垫子9块；2、排球32只；3、录音机一台

课后小结：课的预计：（略）