体育教案-高中体育
体育教案-高中体育
高中体育
班级
高一(7)、(8)男生48人
教学内容
1、鱼跃前滚翻(复)2、排球垫球(学)
教学目标
1、认知目标:绝大多数同学了解教学内容的基本步骤;理解鱼跃前滚 翻协调用力的技术动作;基本掌握排球垫球的技术原理。2、技能目标:进一步提高鱼跃前滚翻的技术动作;初步学会排球垫球的 动作要领;发展学生的各项身体素质和协调能力。3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质。
部分
内容
教师主导
学生活动
组织
要求
教育
时间
次数
开始部分
1、体育委员整队检查人数1、师生问好,宣布课内容
教师到位观察1、安排见习生2、技巧3、排球:垫球
体育委员整队稍息、听讲。
四列横队密集队形。
静、齐、快精神饱满思想集中、认真听讲。
组织纪律、培养学生干部
2’22”
准备部分
1、变换跑A、鸭子步走B、直膝跳C、跨步走2、徒手操1)头部、2)肩关节、3)指关节、4)腰部、5)压腿、6)膝关节、7)腕关节
1、教师示范、讲解2、教师喊口令和学生一起练习
注意力集中,听口令集体练习按场地布置跑出图形
组织队形(略)
模仿练习整齐有力。
模仿能力。组织纪律性
8
4*8
基本部分
一、鱼跃前滚翻重难点:蹬地有力,鱼跃有高度和远度,团身练习手段:1)前滚翻2)远撑前滚翻3)鱼跃前滚翻
二、排球:垫球重点:上肢:一伸、二夹、三提;下肢:一蹬、二跟、三伴送。难点:上下肢协调及压腕练习手段:1)徒手模仿2)固定球练习3)一抛一垫4)对垫
1、教师示范、讲解2、积极引导学生开动思维有创造力3)巡回指导、纠错、
1、教师示范2、集体指导、个别辅导、积极引导3、激发学生的思维能力4、观察练习,及时语言刺激
1、听指挥练习2、发挥想象力3、互相帮助、共同提高
1、按要求进行练习2、互相勉励及时纠错提高技能3、通过练习了解练习的目的性
分组不轮换组织形式
队形(略)
1、动作协调有力准确2、努力进取,提高技能3、听从指挥、服从安排4、注意安全
1、思维判断要准确2、步法移动要敏捷3、互帮互助共同提高
1、遵守纪律2、拼搏进取3、安全教育
1、努力进取2、发扬吃苦耐劳精神3、积极开动脑筋巧学、巧练
12
18
3
3
5
5
5
8
10
结束部分
1、放松小舞蹈练习2、小结3、器材收回、宣布下课
1、教师讲解示范并与学生一起练习2、对课小结3、指定学生负责收回器材
1、听音乐练习2、练习顺序左、右结合3、稍息认真听
四列横队集合
动作柔和、协调、富有节奏感
1、美的旋律2、审美能力3、小结要点
3-4
2*4*8
器材
1、垫子9块;2、排球32只;3、录音机一台
课后小结:课的预计:(略)