体育课教案

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关于体育课教案范文汇编7篇

作为一位不辞辛劳的人民教师,就有可能用到教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编精心整理的体育课教案8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

体育课教案 篇1

中班体育课:跳圈

活动目标:

1、熟练掌握合拢分开跳。

2、基本掌握单脚跳。

3、积极参与游戏。

活动准备:

呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。

活动过程:

一、准备活动

1.(每个幼儿将圈套在身上,后面的孩子拉着前面孩子的.圈。)小朋友们,今天天气真好,让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧!(进场)滴滴滴,到站了!请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。

2.吹哨,收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下,互相说说刚才你是如何玩圈的。

二、新授跳圈

1.小朋友想出了许多种玩圈的方法,让我们一起来玩一玩吧!

a.双脚跳圈。(男女生各一排,每排直线圈9个,教师示范双脚跳圈)b.合拢分开跳圈。(男女生各一排,每排单双圈摆放,教师示范合拢分开跳圈)

2.老师这儿还有一种跳法(师示范单脚跳圈,幼儿分男女两队比赛学单脚跳圈)

3.游戏:小兔子找萝卜。(教师摆好游戏规则:合拢分开合拢分开单脚跳三次,拿到一个萝卜回家放到篓子里。)

三、整理运动

我们找到了这么多萝卜,让我们开着小汽车回家分享吧!(注意红灯停绿灯行)

体育课教案 篇2

Teaching aim:

1、学生知道踢、拐毽子的术语和踢毽子的动作要点。

2、学会踢毽子的动作要领和练习方法,并有连续踢毽的能力。

3、发展学生的空间感知能力和协调能力。

4、通过小游戏《别迷失方向》的练习,提高辨别方位能力,发展注意力,观察力和思维敏捷,动作快速的反应能力。

Teaching content:

1、用不同的方法进行踢毽子。

2、小游戏《别迷失方向》

key basic knowledge:

1、学生知道踢毽子的动作要点和练习方法 。

2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看

Eyes front:向前看Close:靠拢count off 报数

3、发展学生的协调性,培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

一、开始部分

课堂常规:

1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生。

2、宣布课的内容和任务。

3、队列队形练习---稍息、立正、向右看齐、齐步走---立定、左(右)转弯走

二、准备活动

1、热身跑:我们是一条大长绳教师:组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。学生:按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。2、徒手操六节4×8拍(四列体操横队)

扩胸运动、振臂运动、体侧运动、俯背运动、弓步压腿运动、活动手腕脚踝运动

要求:动作准确,整齐划一。

教法:

1、教师语言要清晰

2、讲解课堂要求任务

3、教师带领学生一起做准备活动,调动起学生的积极性

4、师生一同练习

组织:

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

学法:

1、学生站成四列横队

2、学生和老师一起做准备活动

3、学生认真听讲看示范

4、学生精神饱满

三、基本部分

(1)毽子的基本踢法:

1、盘踢(足内侧踢)

动作说明:用两足内侧互相踢毽,膝关节向外展,髋关节、膝关节放松,踝关节发力,小腿向上摆动用足内侧将毽子踢起。

2、磕踢:(膝盖部分)

动作说明:用两腿膝盖互换将毽子磕起(撞起),髋关节放松,膝关节发力,小腿放下垂,足尖稍指地,大腿不能外张或里扣。

3、拐踢:(足外侧踢)

动作说明:用足外侧踢毽,大腿放松,小腿向体后侧上方摆动,勾脚尖,踝关节发力将毽子踢起,,踢毽时大腿不要摆到体前,小腿向体后侧上方摆动不要过高。

4、崩踢:(足尖部踢)

动作说明:用足尖的外三趾部分踢毽,大腿稍抬,小腿向正上方摆动,髋关节、膝关节放松,踝关节发力,踢毽的一刹那,足尖外三趾向上勾起。

以上四种踢法,是毽子的'基本踢法,都要进行专门练习,不有偏度。所以初学者不要急于求成的学花样,,而要把基本踢法练好,为以后的踢高打下扎实的基础。

重点:使学生知道踢毽子的动作要领、方法;以及知道踢毽子的名称。并有连续踢毽子的能力。

组织形式:散点教学

(2)小游戏《别迷失方向》

游戏方法:学生分成四队,各成一列横队。出一引导人(可由排头开始),站在队前3~4米正中位置。

游戏开始,引导人原地双脚有节奏地轻跳并一字一拍地发出指令:“前,后,左,右,向X,转”。随后大家按照引导人指定的方向转动。方向错了的人失去1分。然后大家还原向前的方向,游戏重新开始。引导人发令3次,然后依次轮换引导人,每人轮做一次,失分最少的队为优胜者。

游戏规则:1、转错方向的学生不得改动;

2、引导人口令不清楚与动作节奏不合拍,失1分。

组织形式:教师可作引导人参加各族游戏活动,或组织全班做整体游戏,但应以学生个人或分组练习为主。

四、结束部分

1、放松 模仿气球运动(师生一起做“气球”大了,“气球”小了,“气球”没气了的放松运动)

2、引导学生,师生共同总结

3、下课,师生再见

4、组织学生回收器材

教具准备:

录音机、毽子、奖励小红花若干

体育课教案 篇3

活动目标:

1、训练幼儿对数字的敏感度

2、增强幼儿的算术能力

3、拥抱的方式能增强幼儿间的情感

活动准备:

对于数字的提出设计一些较为趣味性的提问

活动过程:

一、游戏规则介绍

1、当老师提出问题后,幼儿就对于相关的问题找到相应的人数组团

2、如果老师说出“2”,那幼儿就两人报在一起成一组

二、 游戏问题设计

1、首先说出简单的数字

2、再增加难度,比如:1+2等于几?今天星期几?一只青蛙几条腿?

三、游戏开始

1、让幼儿先手拉手围成一个圈

2、把手放开,一边拍手一边一起向右走

3、老师和小朋友一起走,一边一起说“走呀走,走呀走,两个好朋友在一起”

活动提示:

● 注意数字问题的设计,可以用数字加减法、动物问题等

● 注意幼儿的安全问题,幼儿抱在一起的'时候容易发生推挤

活动反思:

幼儿活动安全的重要性

情景描述:

今天让小朋友们都围成一个圈,然后大家手拍手,一起向右走,老师一边走一边念,“走啊走,走啊走,两个好朋友在一起“,然后两个小朋友就抱在一起。老师再继续提问:“今天星期几?”当天星期四,就四个小朋友抱在一起。活动继续,以此类推。

活动分析:

1、活动形式有些单一,过程衔接不当,小朋友们不能马上进行再次围成一个圈,容易发生混乱

2、当幼儿组成团的时候,容易发生推挤,甚至有些不听清楚数字就随意的挤在一起,导致混乱

反思:

在每节一年级体育课上,我在整好队后必做的一件事就是训练学生报数。我所代的一年级共有66人,人数可谓不少。我认为,经常训练学生报数有至少有三大好处:

1、有助于老师掌握学生是否全到,如果人数不全,缺几个人,都是谁,老师很快便心中有数,最终便于考勤和安全管理;

2、训练学生的反应能力。通过长期训练,可以大大提高学生在反应方面的敏捷程度;

3、做到体育课和数学课的学科整合,让学生熟练地说出数字,不仅领会了数字表达的实际意义,还培养了学生的空间位置意识。另外,通过变换报数方式(或纵向报,或横向报),让学生在自己不同的报数中感受数字的奇妙,从而爱学数学。

体育课教案 篇4

一、师生互相问好

二、宣布本次课的内容和任务

三、准备活动

(一)热身跑

(二)活动各关节

(三)原地熟悉球性、控制球练习

教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

1、胸前指拨球

2、单、双手抛接球

3、腰、膝绕环

4、胯下抛接球

5、胯下绕8字

6、前踢腿腿下交接球

四、学习移动技术

(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法

(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的'各种脚步动作的总称。

(三)动作方法与要点

1、基本站立姿势:

动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。

动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。

2、起动

动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。

动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。

3、变速跑

动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。

动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。

4、变向跑

动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。

动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

5、侧身跑

动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。

动作要点:上体自然侧转,脚尖朝跑动方向,眼睛平视,随时准备接球。

体育课教案 篇5

目标:

1、练习胯下传物的动作。

2、提高小朋友的合作和协调能力。

3、培养幼儿团结合作的'观念。

4、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

活动过程

1、小朋友分成四队,每队各人分腿站立,上身略前倾,距离适中。

2、领头的幼儿手持皮球一个,听到口令后,迅速把手中的皮球从胯下交给第二人,第二人接到球后依次往后传递。

3、最后一人接到球后跑到队伍头并再次将球往后传,直至原来领头者重新回到排头位置。哪队最快为胜。

指导:

1、传递皮球须从跨下传。

2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位传下去。

环境材料:

皮球四个

教学反思:

活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境,刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”,幼儿心理发展的特点是好动,对一切事物充满了好奇心,求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步,肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止,树立自信心,挖掘幼儿的创造潜能。

小百科:球类比赛时将接到的球传给本方队员。一般用于团队运动和球类运动。

体育课教案 篇6

1 教学内容:

(1)高校体育课程目标、任务

(2)健康内涵;

(3)科学体育健身;

(4)健康体质测试意义及要求。

2教学目标:

(1)通过本此课教学,使学生了解高校体育教学教育目标,提高学生对健康认知水平,促进体育参与的主动性,养成科学体育锻炼的良好习惯。

(2)通过本次课学习,使学生深刻认识体育的健身价值,激发学生学习体育练习的兴趣,增强学习积极主动性,寓德育于教学中,培养学生良好的个性品质。

(3)通过健康体质测试的讲解,使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法,充分了解健康体质测试的重大意义。

3教学重点:

健康的内涵和科学体育健身方法。

4教学难点:

健身计划的设计。

5教学过程:

一、知识决定命运,健康成就未来:

1现代教育两个高于一切的.目标: 1.1培养合格的社会公民 1.2培养心智和情感健全的人。

2高校体育教会学生四个“学会”:

学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。

3高校体育培养学生“四自”:自学、自练、自测、自评的独立体育参与能力,树立“终身体育”意识,养成终身体育意识和习惯。

二、树立“健康第一”的观念:

1树立体育参与的责任感; 2树立科学健身的观念;

3树立终身体育观念。

三、健康内涵:

1心理健康; 2躯体健康; 3道德健康; 4社会适应性良好。

四、健康的误区:

1对健康内涵的认识不全面; 2观念与行为的不一致; 3未给予体育应有的地位; 4健康投资主题错位; 5体育健身行为不当。

五、保持健康要素:

1科学体育锻炼; 2合理营养; 3心理健全 4生活方式良好;

5定期体检、体测,加强医学监督。

六、健康体质测试的意义和要求

七、西亚斯体育课程设置

八、健身无涯路,莫在途中绝!

九、课后小结:

我运动 我健康我的健康我做主

体育课教案 篇7

开学第一节体育课教案一:

开学第一周,第一节体育课,我给学生上课的内容是:

1、贯彻课堂常规,

2、本学期的教学计划,

3、理论知识:体育锻炼中的误区。

课堂上着重强调了课堂常规:

1、集合做到“快静齐”。

2、上课认真听讲,锻炼积极。

3、同学之间相互帮助、注意安全。

4、珍惜上课时间,爱护场地器材。

5、请假要有医生和家长的签字,教师做好记录。

6、衣着整洁舒适,服装上和口袋内不要装尖锐硬物,如别针、钥匙、小刀等,以免在运动中发生伤害事故。

7、要充分做好准备活动:

①热身:通常采用慢跑,游戏等方法做到身体微未出汗,体温略有升高即可。

②做伸展运动:通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。

③做专向准备活动:如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大,技术复杂的项目,准备活动时间要长些,冬季做准备活动的时间要比夏季长些。

本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法:每周3节体育课中一节为兴趣课,我们开设篮球课。其余2节为田径课,主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习,以及测试项目和标准等,使学生对本学期的内容做到心中有数。

理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的,本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》,主要误区有:

①准备活动会降低运动成绩

②运动前要多吃糖

③跑步时呼吸频率愉快越好

④女子月经不能参加体育活动

⑤体育锻炼会影响学习

⑥扭伤后要立即按摩

⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区,养成正确的体育锻炼的习惯。

刚开学上什么内容最合适?我认为:体育课不同于文化课,体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规,还应该让了解本学期的教学内容,使学生心中有上好课的心理准备,同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。

开学第一节体育课教案二:

一、师生问好

同学们,新的学期开始了,我们又见面了。李老师看了一下,小朋友们真是长高不少,老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级,所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦,一定要给一年级的小朋友做个榜样,让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧?(生回答对)

二、课堂常规

接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦,小朋友要认真听,仔细记,如果觉得有什么记不住的`话,也可以拿出本子记在本子上,提醒自己不要忘记哦。

1、服装。体育课上要穿运动服,运动鞋或轻便装和鞋子,不随身携带坚硬物品,排队到操场。

2、出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院(校医室、家长)证明,说明情况,随堂见习(在队伍旁边听讲,只是不参加体育活动),因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。

3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动,注意听老师讲解、观察示范动作,有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作,认真保护,防止伤害事故发生。

“同学们,我们在体育课中不按照老师的要求练习,会发生什么事呢?”。小朋友们都说得很对,下面请你们听一个真实的小故事。

“有一节体育课,李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身,但是我们班的有个小朋友呀,他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑,而是故意摔倒在地,紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了,他呀,捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊,李老师要求同学们四人一组练习抛篮球,但是有个小朋友思想不集中,结果,篮球一下子砸到了他的头上,害得痛得他哇哇大叫。

听完这两个故事后,我想让小朋友们想一想,议一议,在课堂上不仔细听讲,不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢?(让小朋友们发言)

教师最后总结下。

4、要爱护体育器材,按要求使用器材,有意损坏者,负责赔偿。

5、学生要认真参加体育课考核,不及格和缺考的学生必须按时补考。

6、学生在体育课结束前要做好整理活动,认真听老师做课堂小结。

7、下课时待师生互相敬礼,“再见”后,再离开操场,体育委员要组织同学收回体育器材。

三、评价体系

上课表现好的予以奖励小棒,上课表现不好的扣除小棒,下课后到体育委员那登记,一个小棒一分,奖励的加分,惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张,也就是说有20分了,就可以换取一张体育明星纸片!体育明星纸片累积到5张,可以换取一张喜报。

四、本学期考核项目及标准

1、一分钟跳绳

2、立定跳远

3、50米

4、200

5、垒球

6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样

五、奥运畅谈。

20xx年8月5日,里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿,小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢?(生回答有)你知道中国得了几枚金牌吗?26枚。那你们都看了什么项目呢?他们是怎么样拿到金牌的,你们有什么想对他们说的吗?我们应该向他们学习什么?我们一起来分享下吧。

形式:分小组讨论。(四人一组)

总结:

1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。

2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。

3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。